“嘿,超哥,剛才我過來的時候,聽到有人在門口蠱惑你那個‘潛力股’?!?p> 健身房內(nèi),一名私教對另一名私教說道。
好多私教都有藝名。
被喚作超哥的人就是童幼昕的私人教練,他的藝名叫超人。
潛力股自然就是他們在背后給童幼昕的別稱。
超人本來悠哉的表情瞬間繃緊,問道:“什么意思?誰挖我墻角?”
私教們爭奪會員是常事。
但是一旦確定歸屬,再挖墻腳就有點過分了。
對方說道:“不是咱們健身房的人,是一個胖子,好像是她同學(xué),在那抨擊你給她制訂的生酮減肥法?!?p> 超人一下就想起來。
剛才童幼昕在跑步機(jī)上慢跑的時候,外邊一直有個大胖子在盯著看。
看來就是這小子在找事。
要知道,在硬派健身,肯花錢購買私教課的人并不太多,像他們這些私教,每天能接到兩節(jié)課就算不錯的了。
童幼昕天天來健身,只是跑跑步也花錢請私教。
這樣的冤大頭要是被別的私教給挖了去,他每月至少損失一千五。
“媽的,敢在老子的地盤搞事情,走,跟我出去弄他?!?p> 超人大手一揮,帶頭就往外走。
健身房的私教們,平時為了業(yè)績,私底下免不了勾心斗角。
但是碰到外人搞事的時候,基本都會同仇敵愾。
現(xiàn)在健身房沒什么人,私教也不多。
蘭博剛才接待了肖俊,不方便馬上過去翻臉,剩下來報信的阿德,還一個叫蠻子的私教全都跟了出去。
這時候肖俊正意氣風(fēng)發(fā)。
平時他因為長的太胖,很不受人待見,連個說話的朋友都沒有。
今天難的有人愿意聽他侃侃而談,而且還是個‘美女’。
肖俊激情澎湃,越說越帶勁。
“學(xué)姐,我跟你說句實話,你別覺得我吹牛?!?p> 他舔了舔嘴唇,又做了個深呼吸,用盡量平靜的語氣裝逼道:“其實在我看來,剛才給你指導(dǎo)的教練,水平也就那樣,連生酮期間不適合做有氧運動都不知道,簡直不可思議。”
“而且我跟你說。”
“剛才我在后邊看你跑步,你的動作問題很大?!?p> “你說作為一個私教,連跑步要領(lǐng)都教不明白,那你請他還有啥用?”
“如果你愿意,我可以幫你制定一個最適合你的減脂計劃,保證比他教你的效果好,最起碼不會讓你運動受傷?!?p> “你千萬別誤會。”
“之前你幫過我,我只是想報答你?!?p> “學(xué)姐,你應(yīng)該信的過我吧?”
肖俊的助學(xué)任務(wù),要求他的學(xué)員在一天之內(nèi),靠慢跑燃燒一千大卡熱量。
這可不是一件簡單的事。
要知道一個平常人,慢跑一小時,才能消耗大約400大卡。
一千大卡,要跑兩個半小時。
童幼昕屬于重度肥胖,這種體格的人進(jìn)行慢跑,同樣的時間內(nèi),消耗熱量會比普通人多出不少。
而且她有跑步經(jīng)驗,也有堅持下去的毅力。
只要給她合理安排一下時間,24小時之內(nèi)跑三個來回,應(yīng)該勉強(qiáng)能完成任務(wù)。
童幼昕有些猶豫。
她相信肖俊剛才說的,因為她很清楚自己的身體狀況,跟肖俊分析的一點不差。
可是有些人說說天下無敵,做起來就無能為力。
肖俊雖然理論上說的頭頭是道,可他要真的懂減肥,怎么鍛煉好幾個月,現(xiàn)在還是這么胖?
就在這時,一個暴躁的聲音從旁邊插進(jìn)來。
“喂,你干什么呢?”
超人邁著急促的步伐,從健身房門口大步走過來。
在他身后,是跟過來的阿德和蠻子。
三人都是健身私教,教學(xué)質(zhì)量如何先不說,起碼身材都挺爆炸。
肖俊和童幼昕就站在健身房外不遠(yuǎn)處。
超人他們幾步就走過來,直接對肖俊瞪眼道:“我問你干什么呢,懂不懂健身,就在這胡說?”
胖人從小容易受欺負(fù),一般都膽氣小。
而且心肺功能較弱,碰到緊張的事情,很容易心跳加快,呼吸困難。
肖俊被超人一嗓子嚇得沒敢吱聲。
反倒是童幼昕冷著臉喝問:“超人,你想干什么,這是我同學(xué),跟我說句話你也想管?”
這可是健身房的大客戶。
硬派健身建在郊區(qū),周邊有錢人不多,能辦高級會員的沒幾個。
雖然一個高級會員年費不過一萬幾,不可能因為少了一個客戶就拖垮健身房。
可你別忘了。
如果一個健身房連高級會員都敢得罪,其他會員會怎么想?
更何況童幼昕還是超人的學(xué)員,一個月光私教課就能給他增加一千五到兩千塊的收入。
所以面對童幼昕,超人一點脾氣也不敢有。
“童小姐,你要相信我,我們都是專業(yè)教練,憑什么一個豬一樣的死胖子也能對我們指手畫腳?”
童幼昕表情不善的看著他。
超人這才意識到自己說錯了話。
趕緊補(bǔ)救道:“對不起對不起,我氣糊涂,我不是說您?!?p> “總之童小姐您來我們這已經(jīng)一個多月了,從剛開始的一百六十八斤,到現(xiàn)在一百五十出頭,一個月減了十五斤左右,這難道還不能證明我的健身計劃有效么?”
“生酮飲食是美國傳進(jìn)來的,人家外國人用的更火,咱們在身體健康這方面跟人家沒法比,難道外國人還不比咱們動?”
“再說了,之前我的幾個學(xué)員你也見過,人家確實瘦了的呀?!?p> 這時候肖俊終于緩過勁來。
小聲插嘴:“瘦是瘦了,怕也落下病根了吧?!?p> “你說什么呢?”
超人對他可沒那么客氣,瞪眼吼道:“你一個死胖子能懂個屁?就因為你這種不懂還不信,總拿一些網(wǎng)上傳的八卦當(dāng)權(quán)威,不就是想給自己的懶惰找借口么,活該你胖成豬一樣?!?p> 說完馬上又一臉抱歉對童幼昕道:“童小姐,我真不是說你,你別對號入座哈?!?p> 童幼昕沒理他。
肖俊倒是慢慢鼓起了勇氣。
質(zhì)問道:“那你的意思,你出過國?”
超人沒好氣道:“我出沒出過國,管你什么事?”
肖俊繼續(xù)問道:“你沒出過國,憑什么說這種方法在外國很火?你說生酮飲食好,有哪位減肥專家出來力挺過?哪位醫(yī)學(xué)權(quán)威出來證實過?”
“你知道什么事代謝性酸中毒嗎?”
“你知道饑餓性酮癥嗎?”
“你知道在生酮期間,繼續(xù)做長時間的有氧運動,有可能會致人昏迷,嚴(yán)重的話,還會導(dǎo)致大腦損傷嗎?”
“你連生酮期間不能做有氧都不知道,憑什么敢說你懂?”
肖俊接連質(zhì)問。
超人被他問的無話可說,過了好久才憋出一句:“你……他媽的?!?p> 肖俊越戰(zhàn)越勇。
既然已經(jīng)干上了,他也不打算繼續(xù)給對方留面子。
換了個話題問道:“生酮的事情咱們先放一邊,畢竟你們是健身教練,不是減肥專家,可是你作為私教,童學(xué)姐的跑步姿勢有問題,你看出來了嗎?“
這話超人不知道該怎么接。
說看出來了?
那你看出來了為什么不提醒?
說沒看出來?
這小胖子肯定是看出什么才敢拿出來說。
如果人家看出來,自己沒看出來,那不是顯得自己很沒水平?
而且。
最關(guān)鍵的問題在于,
超人真的沒看出童幼昕的跑步動作有什么問題。
這特喵該怎么答?