寒假即將到來,聯(lián)賽也算是到了尾聲,十一中早已確定無緣川省錦標,所以放假之前余下的幾場比賽就算是賽季的最后練兵機會。
教練組也開始安排歸檔測試,著手調(diào)整冬季訓練計劃,尤其是個體球員的假期強化訓練是其中的重點。
因為上面嚴禁球隊占用學生假期時間進行訓練,針對性準備一份個人假期訓練計劃算是各大學校約定俗成的應對,以免一個月有余的寒假時間讓運動員荒廢了訓練,甚至因為過大年胡吃海塞讓身材走樣。
名義上全靠學生運動員自制力的自發(fā)訓練,上面也索性睜只眼閉只眼。
不過話說回來,只要有一點上進心的運動員,在強烈的內(nèi)卷競爭環(huán)境下,假期保持一定訓練量維持狀態(tài)卻是非常必要的。
真要下學期一開始就丟了位置,甚至被降等獎學金,那也是自認倒霉。
易鋒是唯一的例外。
兩名高一天才因為發(fā)育的原因還不能進健身房,只能保持一些最基礎(chǔ)的核心力量訓練;易鋒不同,已經(jīng)能夠控制著上強度的他,整個寒假都需要保持訓練量,尤其是基礎(chǔ)訓練項目,更是他追趕隊友的最佳機會。
學校連場地都已經(jīng)幫忙預約好,只差盧指導應承的青訓教練到位。
這就是天才的待遇。
作為國家級重點中學,十一中在蓉城低位尊崇,當然有不少合作的開放型俱樂部,人脈關(guān)系更是逆天,安排幾個重點培養(yǎng)的運動員進行假期的強化,那是隨手可為。
易鋒能說什么?
我不想進步,想要好生過個年?
他不傻,拍著胸口保證哪怕只有一個月的時間,新學期也一定展現(xiàn)出真正的風采來。
…………
“我認為,可以給他松松綁,最近表現(xiàn)安分多了?!?p> 由于掛著籃球總教練的職位,又因為今年女籃那邊的教練組出現(xiàn)更換的情況,盧指導除了把握總體的訓練和男籃的比賽指揮,其他如具體訓練也只是抓個總體。所以他的教練組人很多,也都握有實權(quán)。
當曾翔教練提出適當給出一些上場時間,讓易鋒體會一下真正的比賽氛圍時,教練組臨時匯總,算是開一個小會議。
盧指導點點頭,然后看向其他的教練員。
“我感覺,還欠些火候?!?p> 防守教練邊云開口道:“磨性子還是需要一些耐心,最怕就是半途而廢。照我看來,那皮猴是個沒心沒肺的,多壓壓還是好的,也沒幾場比賽了。”
其他教練員笑著附和,也開始說一些自己的看法和意見。
隨后,大家還是看向盧勇,等著他拍板。
其實選擇做CHBL教練,基本都有著真正的扎根青訓的意愿和挖掘好苗子的理想,尤其是有真本事的教練員,放棄職業(yè)聯(lián)賽出人頭地的機會,莫非只是愿意待在學生中間感受那份青春?
他們享受天才經(jīng)過親手打磨而散發(fā)出光芒,也享受和稚嫩球員斗智斗勇的過程。
“性格方面,這么長的時間大家都應該了解得很全面了。”
盧指導沉吟一陣開口:“總的說來,外放比內(nèi)向好,哪怕有些過了頭。其實我們都知道,易鋒這樣的球員更容易打出來,因為性格外向好做溝通,沒心沒肺也能承受住挫折,不會輕易鉆了牛角尖?!?p> “但是,如何引導是個問題?!?p> 他摘下眼鏡:“我個人認為,需要壓,也需要磨,但也不能太徹底,適當?shù)慕o點甜頭未嘗不可,至于他是否得意忘形,那是后面的事情。”
大家都是笑笑,熬鷹那一套大家都懂,就怕那小子吃一塹長一智,越學越聰明。
“說回能力方面。”
盧指導皺皺眉:“始終不成體系,也太順了。”
大家彼此對上一眼,陸續(xù)點頭。
這就是天才的難搞之處,是所有青訓教練都得面對的難題。
很多天才球員,讓教練員頭疼的都是性格上的問題,也就是精神屬性方面的問題;但易鋒不同,那小子性格確實有讓人頭疼的一面,但在技術(shù)方面甚至是青訓里最為重要的身體打磨方面,才最是讓人頭疼。
就如盧指導所說,那小子練什么都快,光是讓教練組專門調(diào)整訓練計劃就已經(jīng)不是一次兩次了。
這無疑是天才的特點,但這樣一再地打破訓練步驟,也不是完全的好事。
別忘了,易鋒是個初學者。
對于初學者,尤其是十六歲的初學者而言,訓練的系統(tǒng)性無疑是其中重點。由于科學的進步技術(shù)的突破,近些年已經(jīng)少有球員身高暴漲導致外線轉(zhuǎn)內(nèi)線的情況,所以基礎(chǔ)打好之后,絕大多數(shù)球員都能定好方向,進行深度的強化訓練。
比如,固定下具體的位置培養(yǎng)位置感,挖掘自身強點等等。
易鋒呢?
“哪怕是到了現(xiàn)在,那小子依舊沒有放棄‘更瀟灑’的外線技術(shù),又因為正在打基礎(chǔ)的緣故抓不住小尾巴,而且整個的訓練質(zhì)量都還不錯。”
盧指導翻翻幾頁報告,抬頭道:“但是,我們能夠明顯發(fā)現(xiàn),他沒有展現(xiàn)出絕對的強點,位置感依舊模糊?!?p> 這是最大的問題。
十六歲的易鋒在教練組組眼里已經(jīng)是個成年人了,所以很多基于初學者的比如興趣培養(yǎng)、位置感培養(yǎng)等等基礎(chǔ)訓練,都無法照搬少年組。
他的思維認知已經(jīng)基本成型,需要剝除一些訓練步驟,但又因為進度太快,很讓教練組擔心基礎(chǔ)不能扎實,又因為年齡的原因錯過最后的彌補機會。
這也是易鋒被死死按住的最大原因。
“或許,我們可以下點狠藥?!?p> 曾翔教練突然開口:“比如錦繡一中的比賽,就很適合讓那小子上去感受感受,又正好是客場?!?p> 大家都是一怔,反應快的教練很快笑著接話:“我看不錯,錦繡一中今年挺冒頭的,正好讓他們幫我們看看這個天才的成色?!?p> 教練組成員也都反應過來,一個個都是輕笑,附和不已。
盧指導也是笑,對曾翔的建議頗感滿意。
…………
易鋒感覺很是玄妙。
他有過長達十多年的足球訓練,因此對系統(tǒng)訓練并不陌生,也對自己水到渠成的適應性并不意外,畢竟破逼加載模板雖然消失了,易神的加持依舊存在。
這不僅是身體方面的加持,恰恰相反易鋒感覺除了身高體型球感之外,自己的身體并沒有變身般的強化,更多的還是在于協(xié)調(diào)性和對籃球的適應性方面。
畢竟,易神整個長達二十余年的職業(yè)生涯,籃球是幾乎刻進骨子里的東西,易鋒不需要完全繼承,訓練起來也是真正的輕車熟路,信手掂來。
而且有著《背影》里著重提到的易神的短板和缺點,他也可以時刻謹記著教訓,讓自己少走一些彎路。
最大的問題,還是在曾翔教練口中的“絕技”。
或許是模板甚至易神的神性加持,易神對于籃球的感覺讓他幾乎完全接受,但并沒有將一些壞習慣和籃球認知強加到他身上,所以不管是基礎(chǔ)訓練還是逐漸接觸的進階訓練,都算是水到渠成。
但是,易鋒找不到開發(fā)絕技的方向。
易神的強點有哪些?
強勁的身體素質(zhì),超強的爆發(fā)力,超級柔和的手感,絕強的責任心和團隊性。
這是易鋒的初步認知,他也因為這些強點很快在球隊里展現(xiàn)出強勢之處,但怎樣將這些強點綜合起來找準幾項哪怕是一項技術(shù)深入開發(fā),都是沒有一丁點的頭緒。
還是練得太少!