“內(nèi)線技術(shù),籠統(tǒng)的說其實就是靠近籃框的技術(shù),畢竟有距離籃框越近投籃越準(zhǔn)的說法?!?p> 曾翔看著面前幾個年輕球員:“如今大洋彼岸空間型內(nèi)線盛行,是因為那邊瞎球搞,為了一點觀賞性胡亂修改規(guī)則導(dǎo)致的后果。咱們?nèi)A夏不行,你可以掌握一些外線技術(shù),比如中遠(yuǎn)距離的投射能力和外線拉扯策應(yīng)能力,但要成為一個真正的強(qiáng)力內(nèi)線,老本行不能丟。”
他環(huán)顧一圈,繼續(xù)開講:“今天我們主要講低位,包括低位的要位以及卡位要領(lǐng)?!?p> 實話實說,曾翔教練這樣的由淺入深的講解技術(shù),完全是明擺著給易鋒開小灶。
作為專項內(nèi)線教練,他這樣的退役球星其實主要負(fù)責(zé)的是球員的技術(shù)雕琢,經(jīng)驗傳授,根本沒有教導(dǎo)基礎(chǔ)技術(shù)的必要。
但是沒辦法,幾個內(nèi)線也都清楚到底誰才是盧指導(dǎo)的心頭肉,聽得耳朵起老繭也只能腹誹而已。
好在這樣的講解也只屬于私貨,分量不多,就當(dāng)溫故知新了。
易鋒當(dāng)然知道好歹,也聽得認(rèn)真,因為他對于自己具體位置的歸屬,確實有些掙扎。
小前鋒什么的就先別想了,隊長張斐固然能夠搖擺到二號位,但對于球隊來說卻是莫大的浪費(fèi)。加上內(nèi)線實在缺乏競爭力,至少在短時間內(nèi),易鋒主要的位置,還是四號位和五號位。
然后,問題來了。
易鋒的運(yùn)動能力出色,但于四號位缺乏提供掩護(hù)的主動性,卡位不夠嚴(yán)實,投射也不夠穩(wěn)定;在五號位上,又缺乏足夠的進(jìn)攻手段,防守積極性強(qiáng)但選位不嚴(yán)謹(jǐn),協(xié)防往往只是瞎跑瞎跳……
這些其實都是系統(tǒng)訓(xùn)練不足經(jīng)驗不夠的原因,只能慢慢彌補(bǔ)。
比如易鋒時常掛在嘴邊的低位單打,怎么要位,強(qiáng)側(cè)還是弱側(cè),怎么和隊友形成協(xié)同,怎樣利用隊友的威脅或者讓自己展現(xiàn)出足夠的威脅輔助隊友,都是需要時間的沉淀才能見到成效的水磨功夫。
用曾翔教練的話說,哪怕只是吃餅,你也得成功將隊友喂到嘴邊的餅成功吃到嘴里才成。
易鋒足球中鋒出身,大局觀和球場視野算是優(yōu)秀,愛出風(fēng)頭是個毛病,但也不是說他不愿意甘當(dāng)綠葉,只是很多時候,這家伙動作不夠簡練,對于數(shù)據(jù)的追求也有些過了頭。
嗯,典型的年輕天才的毛病,得治。
說回內(nèi)線技術(shù)。
沒有玩笑般的防守三秒和垂直起跳等無理由限制內(nèi)線的規(guī)則,CBA內(nèi)線的生存環(huán)境比大洋彼岸無疑好上了許多。但與此同時,現(xiàn)代籃球?qū)τ趦?nèi)線的要求卻是有增無減,因為隨著比賽空間越拉越大,單純依靠身高體重死蹲籃下就能混碗飯吃的時代也算是徹底過去了。
因為隨著小球戰(zhàn)術(shù)空間理論的理解與融合,新時代的內(nèi)線在強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)內(nèi)線技術(shù)的同時,對于運(yùn)動能力和活動區(qū)域也有了更高的要求。
低位技術(shù),算是重中之重。
首先說來,低位技術(shù)不只是內(nèi)線球員的專利,也不只是易鋒了解的低位背身單打,那太片面了。事實上,低位這個概念幾乎包括了所有靠近籃筐的技術(shù),背身單打及策應(yīng)分球不過是其中比較典型的一些例子罷了。
隨著曾翔教練幾乎是掰開揉碎一點一點的教導(dǎo),讓易鋒也逐漸閉上嘴不再吵鬧著上場,轉(zhuǎn)而埋頭啃起這些系統(tǒng)的知識,希望早點能夠找到自己真正的定位來。
所謂懂得越多,越能感覺到自身的渺?。灰卒h不覺得自己渺小,那就該像鉆研足球中鋒技術(shù)一樣,將內(nèi)線技術(shù)理解吃透,才有繼續(xù)嘚瑟的本錢。
時間,就這樣在汗水和歡笑中流逝,而本賽季的聯(lián)賽也正式過半。
十一中的戰(zhàn)績有了一點好轉(zhuǎn),但依舊看不到錦標(biāo)的希望。
其實除了易鋒這樣的家伙還抱有幻想,包括一直想把球隊抗在肩上的隊長張斐,也早就接受了本賽季純粹磨合練兵的事實。
這從最近幾場比賽的安排也能看出一些端倪。
除開易鋒依舊坐球監(jiān),兩個一年級新兵尤其是楚陌明顯獲得了更多的上場時間,隱約有進(jìn)入正常輪換的趨勢。
其中的黃柯身高一米九三,司職小前鋒,只是因為體重太輕(才81公斤)適應(yīng)不了高強(qiáng)度對抗才一直徘徊在輪換之外掙扎。到了賽季中期,盧指導(dǎo)也很是慷慨給足磨煉的機(jī)會,甚至因此壓縮了一點隊長張斐的出場時間。
易鋒依舊待在替補(bǔ)席賣力地?fù)]舞毛巾,卻沒有再怎么開口抱怨了。
他又不是真的憨憨,非要擺明車馬和教練組對著干;再加上隨著訓(xùn)練的進(jìn)行,伴隨著對籃球運(yùn)動的敬畏之心的培養(yǎng)積累,也確實理解了教練組一直將他排在大名單之外的良苦(險惡)用心。
有句話不是說了嘛,別拿你的愛好來挑戰(zhàn)我的專業(yè)。
曾經(jīng)還在足球隊的時候,易鋒就常常用這樣的話回懟外行,沒道理到了籃球隊就開始玩雙標(biāo),他臉皮再厚也做不到嘚瑟自己沒有底氣的事情。
他依然渴望比賽,尊崇以賽代練,所以除開訓(xùn)練中下狠功夫,他更多的精力都傾瀉在隊內(nèi)訓(xùn)練賽中,甚至無數(shù)次主動提升對抗強(qiáng)度,哪怕用垃圾話小動作惹毛對手,也是在所不惜。
教練組有所覺察,不過除非是真正過火會吹停比賽單獨教訓(xùn)外,其他時候多是睜只眼閉只眼由他施為,弄得跟他對位的幾名內(nèi)線敢怒不敢言。
而且,易鋒充分發(fā)揮自己的社交優(yōu)勢,基本將內(nèi)線教練曾翔同志發(fā)展成了自己的私人教練。
他下了一個決心,要將這個前輩完全掏空。
其實從身高(兩米零三)就可以看出,曾翔教練的技術(shù)更為適合四號位一些,畢竟這位前輩雖然打過兩個賽季的五號位,也只是因為當(dāng)時的球隊缺乏強(qiáng)力中鋒才由他頂上而已。
曾翔技術(shù)扎實,身板硬朗,尤其擅長防守選位和卡位搶籃板,兩進(jìn)最佳防守陣容和生涯場均9.7的籃板球都是最好的證明。
限制曾翔更進(jìn)一步的是,他進(jìn)攻手段豐富但都不突出,也就是常見的樣樣都通,樣樣不精,所以在國家隊幾年都未曾打出高光,被當(dāng)成純粹的藍(lán)領(lǐng)使用也不足為奇。
但用來教育剛剛?cè)腴T的易鋒,那是綽綽有余。
“等你們進(jìn)入CUBA甚至進(jìn)入CBA就會發(fā)現(xiàn),沒有絕技傍身,是很難成為明星的?!?p> 閑聊的時候,曾翔還是有些感慨,畢竟他退役沒幾年,至今都還懷念賽場拼搏的滋味。
不過話一出口,他就有些警惕看著易鋒,警告道:“你小子莫聽岔了,該學(xué)的還是得好好學(xué),這些基礎(chǔ)不學(xué)好,你娃莫想練出絕技來!”
易鋒無奈翻一個白眼,這純粹是精神過敏。
“啥叫絕技?”
曾翔嘿嘿一笑:“籃球發(fā)展百多年,很難再有多少推陳出新的技術(shù)動作,所謂的絕技其實都是將一項技術(shù)練到精深處,再結(jié)合自身優(yōu)勢特點將技術(shù)個人化而已。大洋對岸炒的最多,一個個都像是超人一樣,總是能搞出獨一無二的招牌技能來。”
大伙都是笑笑,不得不承認(rèn)在炒作,尤其是包裝明星的炒作上,CBA只能甘拜下風(fēng)。
別的不說,太子初就位,將明顯的走步解釋成“動作連貫讓裁判感覺流暢”還算留了一條底褲;但為了太子不再經(jīng)受磨難早點上位登頂而直接修改比賽規(guī)則,那就是真的底褲都不要,直接明目張膽的硬捧了。
咱華夏哪怕有五千年的文明史,厚黑學(xué)深到骨子里,也萬萬干不出來這等事來。
明星哨,已經(jīng)是最大的妥協(xié)了。
“你們也莫笑,看看什么‘天勾’、‘穿花蝴蝶步’、‘死亡纏繞’、‘金雞獨立’是不是都是由NBA傳向世界的?莫非咱們CBA的明星球員,一個個都是徒有虛名?”
圍觀的隊員開始交頭接耳,一些人也是若有所思。
“這就是商業(yè)化過深的結(jié)果,有好有壞。”
曾翔環(huán)顧一圈,不屑笑道:“每年的NBA總冠軍,都被他們成為世界冠軍,前面些年還好,他們到底還是拿下了兩屆奧運(yùn)會和一界世錦賽,美麗國籃球的綜合實力也確實是世界第一;近些年,你們看看誰還理會他們嘴里的世界冠軍?”
“誰還記得,美麗國上一個世界性冠軍是哪一年的事情?”
沒人回答,只是一陣的哄笑。
“所以嘛,打鐵還需自身硬,我們十九年不曾有頭部新秀參加NBA選秀,單方面說我們拒絕交流那是純粹的睜眼說瞎話;也不看看,每年報名參加CBA選秀的美麗國球員,都是些什么貨色!”
這是在調(diào)侃新賽季的NBA新聞發(fā)言人的最新軼事了,大家也都跟著一起樂呵。
畢竟這么些年,尤其是CBA的綜合影響力逐漸追上NBA的情形下,對面聯(lián)盟的一些操作很是惹人發(fā)笑,和財團(tuán)操縱下的美麗國政治界有異曲同工之妙。
這樣的聯(lián)盟,哪怕名聲炒得再響,又能讓多少有追求的球員心生向往?
至少就易鋒來說,雖然也會看NBA,也會喜歡上幾個球星,但真有參加選秀的那一天,CBA幾乎是唯一的選擇。
自家聯(lián)賽絲毫不差,甚至競技方面更加純粹,誰會舍近求遠(yuǎn)?