第十章 訓(xùn)練

　　其實(shí)周陽熱啟動(dòng)稍微留了一些力，不然數(shù)據(jù)應(yīng)該還會高。

　　但查理陪自己訓(xùn)練，他總不能次次射得太猛。

　　“熱狀態(tài)的啟動(dòng)除了速度和力量提升，主要是后面那幾秒腦袋清晰的計(jì)算能力?！?p>　　周陽沉吟了起來。

　　“但我個(gè)人同樣有很明顯的劣勢?！?p>　　周陽左腳比不上右腳。

　　普通射門和帶球可以，但并沒有右腳的威脅來得大。

　　這也是他很少用左腳的緣故。

　　“練吧，左腳不能跟右腳一樣水準(zhǔn)，也不能太差，不能因?yàn)椴罹筒痪殻灰竽_都是正常，保持正常水平就好，不需要很強(qiáng)，人無完人，但人卻不能自暴自棄?！敝荜柖自诘厣?，還有拉球也要多練練。

　　周陽右腳一踩皮球拉回來，右腳背四十五度往外一撥！

　　這是他慣用射門方式！

　　起腳打門！

　　皮球從弧線區(qū)劃著弧線落入球門內(nèi)。

　　“我總覺得在之前比賽過后的熱狀態(tài)下，似乎有記住一些東西?！?p>　　一個(gè)早上，周陽一會兒踢左路，一會兒踢右路，自己玩得不亦樂乎。

　　右路帶球，從右路帶到禁區(qū)內(nèi)，左腳一兜球門右上角。

　　進(jìn)是進(jìn)了，角度非常差，力道更讓他非常不滿意。

　　帶球趟入禁區(qū)，右腳外腳背四十五度一撥，調(diào)整角度右腳內(nèi)側(cè)一搓，弧線落入球門左上角。

　　也進(jìn)了，沒人防守的射門練習(xí)并不難。

　　毫無疑問，他的左路橫向切入的右腳打門，極具威脅，從相比而言都比起他的左腳射門更為優(yōu)秀。

　　時(shí)間不知不覺就過去了。

　　“好像，感覺訓(xùn)練起來總能有一些很好的記憶點(diǎn)?！?p>　　“記憶里總有東西，好像是之前熱啟動(dòng)狀態(tài)下的一些肌肉記憶，存在了我記憶里。”

　　周陽沉思了起來。

　　熱啟動(dòng)帶動(dòng)全身肌肉和大腦的運(yùn)算，從而產(chǎn)生肌肉記憶和大腦記憶，因?yàn)檫@些都是自己曾經(jīng)做過的能力？誠然自己普通狀態(tài)下做不到，可在熱狀態(tài)下做出來了，于是就成為了一種記憶碎片留下來？

　　他隱約抓住了什么，又隱約沒抓住。

　　周陽吐出一口氣，將球挑起來，右腳一腳凌空！

　　皮球穿透禁區(qū)，砸在球門桿上！

　　結(jié)束，吃飯。

　　訓(xùn)練，餐廳，休息，時(shí)不時(shí)穿插一些對他來說還算簡單的文化課，這就是周陽在阿森納的青訓(xùn)生活。

　　阿森納餐廳中的玻璃內(nèi)，雞胸脯，意大利面，雞蛋，牛奶，披薩，也有米飯，也有各種各樣的蔬菜，包括用蛋黃做的沙拉。

　　中午訓(xùn)練結(jié)束，周陽在餐廳自主挑選了幾樣，帶著米飯和牛排還有蔬菜湯，安安靜靜的走到角落。

　　牛排還可以，單純覺得好吃。

　　蔬菜湯味道一般。

　　米飯是標(biāo)配。

　　有時(shí)候會更換雞肉或者其他蔬菜，早上就是牛奶雞蛋換著配谷物面包。反正他吃得很健康，除了保持營養(yǎng)，最主要怕一個(gè)人在外面亂吃東西生病……

　　雖然他從小就習(xí)慣了自己照顧自己。

　　“周，你應(yīng)該找個(gè)更廣闊的視野，你在這里看不到外面的風(fēng)景?！蓖旭R把餐盤放在了桌子上，同是非戶口本人員，托馬在面對周陽時(shí)，一直都很友好。

　　跟在身后的是其他幾個(gè)比較熟的u18成員。

　　自己在科爾尼訓(xùn)練基地的存在感，正逐漸清晰，特別是u18的圈子里。

　　“聽說你今天練了一早上的射門。”托馬的餐品非常豐富，他主食是披薩，還有意大利面，他非常喜歡披薩加意大利面。

　　“練了一會兒?！敝荜栃α诵?。

　　“你是要準(zhǔn)備打前鋒嗎？”托馬一臉好奇。

　　“并不是，我覺得一個(gè)球員不管在哪個(gè)位置都需要具備射門能力?！敝荜枔u了搖頭，道:“因?yàn)槲疑溟T不好，得分能力差，所以我要多練射門?！?p>　　托馬一陣疑惑，射門不好？之前那個(gè)遠(yuǎn)射可是讓他大開眼界。

　　“可是查理說你今天把他踢得灰頭土臉，他說你踢的幾個(gè)球都非常棒，比以前好太多了?！?p>　　“查理謙虛了，而且只是幾個(gè)球非常棒，換誰幾十腳踢不出幾腳好的射門？”

　　托馬想了想，好像是這個(gè)道理。

　　但他們都一致認(rèn)為，周陽，這段時(shí)間肯定偷偷私底下也有偷偷練習(xí)！

　　周陽笑著問道:“你早上去了哪里，為什么沒看到你？”

　　“我早上吃壞了肚子，差點(diǎn)被安德烈亞斯罵死?！蓖旭R表情一陣郁悶。

　　安德烈亞斯，阿森納青訓(xùn)主管。

　　剛從狼堡過來沒多久，之前是狼堡助理教練。

　　“主要我這禮拜還有一場比賽要踢，他認(rèn)為我私底下飲食有問題所以才會吃壞肚子?！蓖旭R捂住臉，顯得無比懊惱。

　　他是u18的前鋒，除了他還有一個(gè)u18前鋒叫做克萊，兩個(gè)人實(shí)力差不多，有時(shí)候會兩個(gè)人一起上，有時(shí)候會克萊搭配另外一個(gè)普爾納的前鋒，三人作為442陣型在u18聯(lián)賽的主力前鋒。

　　但，這禮拜的u18比賽克萊上不了，應(yīng)該是托馬搭配普爾納打442。

　　 u18比賽阿森納442陣型，并不差，周陽也有見識過。

　　這應(yīng)該是冬窗之前的最后一場阿森納u18比賽了。