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武道長(zhǎng)生：從修煉易筋經(jīng)開(kāi)始

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武道長(zhǎng)生：從修煉易筋經(jīng)開(kāi)始

作者: 錢(qián)途堪憂 更新時(shí)間: 2023-03-22 19:25:23

大夢(mèng)初醒，方元來(lái)到了一個(gè)皇朝林立，萬(wàn)族共存的亂世中。

　　方元自幼體弱多病，但卻能通過(guò)修煉養(yǎng)生術(shù)來(lái)改善體質(zhì)乃至天賦！

　　易筋經(jīng)：內(nèi)練五臟六腑，外練筋膜，清其內(nèi)，堅(jiān)其外，易筋之后，能達(dá)長(zhǎng)壽。

　　八段錦：柔筋健骨、養(yǎng)氣壯力，可強(qiáng)身健體、怡養(yǎng)心神、益壽延年。

　　太上養(yǎng)生功：一口氣可吐盡玄黃，百病難侵，不詳難入，體魄不滅…

　　自從以后，方元踏上了一條養(yǎng)生無(wú)敵的長(zhǎng)生大道。

　　壽與天齊，大道不滅，他便長(zhǎng)存…

倒序

正文卷·共76章免費(fèi)本卷共192131字

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