人是有情緒的動物，七情六欲，喜怒哀樂，時(shí)刻充斥著大腦，時(shí)刻留在心頭，時(shí)刻讓自己不能平靜，有情緒是正常的，但要正確對待情緒，尤其是怒。
一個人，可以很有才華，很有口才，很有能力，但是，一個人一定要少有脾氣，少有怒氣，少和自己慪氣，少和別人生氣。
生氣是世界上最貴的東西，它可能讓你怒火攻心，從此一病不起，它可能讓你怒氣沖沖，因此丟掉工作，也可能讓你口不擇言，一句話失去朋友，傷害親人，從此無親無故。
生氣是最沒有用，卻最傷害自己的東西，卻很容易得到。一個長時(shí)間情緒不愉快的人，一個總是生氣，一個總是發(fā)火的人，和一個脾氣好的人相比，他的壽命明顯的短，而且很容易得病，所以，生氣相當(dāng)于慢性自殺，時(shí)間長了，就會死亡。
莫生氣，莫生氣，氣出病來，無人替。你看，別被這個簡單而又百害而無一利得小東西控制，它會傷害到你，也會傷害到身邊的人。
慢性自殺，不是一瓶毒藥，也不是一把利劍，更不是一根白綾，一瓶鶴頂紅，而是像五馬分尸，讓你先痛，再刺骨，最后無法忍受，最終死無全尸。
如果生活還得繼續(xù)，那就放下急躁的脾氣，淡定平和的和身邊人交流，心平氣和的對待一件事，一個人，天大地大，沒有自己這條命重要，沒有這條命在，談什么綠水青山，清風(fēng)明月，一切都是扯淡。
如果還有人讓你惦記，如果還有人讓你淺念，如果還有無盡的放不下，那就遠(yuǎn)離生氣，遠(yuǎn)離怒火，遠(yuǎn)離讓你不開心的人，遠(yuǎn)離總是帶給你一系列不開心的集體，還有人，只有你沒有火，才能有水一般的溫柔細(xì)膩。
如果還可以控制自己，如果還有美好的夢想，那就不要生氣，浪費(fèi)時(shí)間，費(fèi)心費(fèi)力，每當(dāng)生氣一次，就會衰老十分鐘，或者更糟糕。
慢性自殺的人，都是簡單直爽之人，都是心急氣燥之人，也許他并沒有什么壞心，卻總是過得不開心，不爽快，心里悶悶不樂，讓自己變得越來越極端，越來越河?xùn)|獅吼。
從今天起，不要生氣了，有話慢慢說，有事慢慢解決，有問題一點(diǎn)點(diǎn)溝通，有脾氣時(shí)先不要說話，冷靜下來，讓自己的壽命增長一點(diǎn)，讓自己的人緣好一點(diǎn)，讓自己的運(yùn)氣好一點(diǎn)，讓自己的笑臉多一點(diǎn)，讓自己的心情好一點(diǎn)，讓自己變得美一點(diǎn)。
吃喝嫖賭我們只吃個，琴棋書畫，我們努力學(xué)習(xí)，盡力而為，讓自己成為有情趣之人，讓自己有氣質(zhì)還文雅，讓自己張口就可用到書，閉口也是書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。
不求大富大貴，每天有事做，做自己想做的事，每天有人愛，愛自己所愛之人，每天有錢花，花自己掙的錢，每天有飯吃，吃自己喜歡吃的飯。
不求升官發(fā)財(cái)，但求，有你就好。每天醒來枕邊有人，是心中所愛之人，每天上班有事，是可以讓自己變得更加美好的事，是可以讓自己有所增值的事，每天有水喝，是自己喜歡喝的溫水，美白還瘦身，都是美好的事情，都是進(jìn)步的事情，都是自己愿意投入并讓自己盡心盡力的事情。
人生不是無所求，而是求得適當(dāng)，求的安穩(wěn)，求得舒心，如果你的欲望，讓你痛苦，那就放下它，看淡點(diǎn)，沒有什么比自己愉快的干更加的有成效，也沒有什么比生氣更加痛苦，更加難堪。
如果可以，請不要讓自己變得不堪，不要讓自己張牙舞爪的樣子毀了自己，也不要讓別人有機(jī)會看到你發(fā)脾氣時(shí)那不堪入目的模樣。
你生氣時(shí)，真的很丑，眉頭緊鎖，臟話連篇，剛剛涂在臉上的粉底液也渣渣的跳下來，很是尷尬，讓別人倒胃口。
有的人，就像蘭花草，不招搖，卻很受人憐愛，有些人，像牡丹，爭奇斗艷，后來，還是無百日紅的結(jié)局，生活很無常，好好照顧自己就好，不招搖，要堅(jiān)韌不拔，要自強(qiáng)不息。
慢性自殺的人，都是情緒的奴隸，自我控制不好，自我感覺良好，動不動就火燒火焰山，動不動就頭大炸起來，動不動就兩眼惱火，脾胃受到傷害，心臟受到影響，大腦也不清楚。
告別慢性自殺，從一點(diǎn)一滴做起，少發(fā)脾氣，多溝通，相信自己，要溫柔。
嗨，慢性自殺，暴脾氣，從此刻開始，滾蛋吧！