第二十三章 球場(chǎng)女魔頭(二)
過了不到十分鐘,倪一郎就帶著衣服趕來了。他顯然是跑太快了,到了辦公室之后一直沒有緩過來,大口喘著氣。
“你……你什么情況,又是訓(xùn)練服又是妖孽的,這節(jié)奏飛快我跟不上啊?!?p> “你歇會(huì),先聽我說?!?p> 余力從冰箱里拿了一瓶水給倪一郎。
“那個(gè)綠毛怪你記得吧,就剛剛,在訓(xùn)練場(chǎng)一點(diǎn)面子都不給我。當(dāng)著隊(duì)員的面就開始懟我,我都不知道我哪里得罪她了?!?p> “敢懟我們腿哥,簡(jiǎn)直囂張??!”
“對(duì),簡(jiǎn)直囂張!一會(huì)兒你就跟我一起過去,我們兩個(gè)人懟她?!?p> 倪一郎一聽到他也要去,立馬換了個(gè)表情。
“腿哥,不是我慫哦。我們兩個(gè)欺負(fù)一個(gè)綠毛怪,不太好吧?”
余力已經(jīng)是手下敗將了,這才找了倪一郎??梢悄咭焕刹桓胰ィ怯嗔σ粋€(gè)人肯定執(zhí)行不了“復(fù)仇”計(jì)劃。
“不……不行,我一個(gè)人肯定對(duì)付不了她。”
“那要是兩個(gè)人都懟不過,豈不是很沒面子?”
余力看著倪一郎這慫樣,心里一下子少了一半的底氣,甚至開始懷疑該不該帶倪一郎過去。不過轉(zhuǎn)念一想,兩個(gè)人總比一個(gè)人好,就算懟不過,被懟的時(shí)候也能有人分擔(dān)“傷害”。
“你這推三阻四的,你就說你去不去吧?”
“去去去!為了腿哥,被懟幾下有什么關(guān)系?!?p> “那就這么定了!”
余力換好衣服,立馬帶上倪一郎往訓(xùn)練場(chǎng)走。剛進(jìn)球場(chǎng)就看到球員們已經(jīng)開始在大場(chǎng)訓(xùn)練了,左半邊是七對(duì)七分組對(duì)抗,右半邊看上去像是專項(xiàng)訓(xùn)練。訓(xùn)練人數(shù)差不多有30多人,但看上去一點(diǎn)也不亂,井井有條。
余力在人群中一眼就看到了背對(duì)著他的“綠毛怪”,蘇小柴正在右半邊場(chǎng)帶著10多個(gè)人訓(xùn)練。于是他領(lǐng)著倪一郎快步往朝著蘇小柴的方向走去??熳叩降臅r(shí)候,她突然吹響了手中的哨子。由于腦子里一直想著怎么“報(bào)仇”,所以這一聲哨嚇得余力差點(diǎn)摔倒。就在這時(shí),蘇小柴正好回過頭,看到了余力。蘇小柴叮囑身邊的隊(duì)員繼續(xù)訓(xùn)練之后便慢慢朝余力和倪一郎走來。
“喲,這回還帶了個(gè)幫手,很有出息嘛?”
余力勉強(qiáng)裝出很有底氣的樣子。
“怎么,帶幫手不行?。磕闶桥铝税?!”
“就是!我腿哥,從來不慫!”
蘇小柴冷笑了一聲。
“你也不想想慫是怎么寫,心字上面兩個(gè)人。有兩個(gè)人才能湊成一個(gè)慫,就跟你倆現(xiàn)在一樣?!?p> “誰……誰說他是跟我是一路的!他,他是……”
“我是裁判!”
這話一出,連倪一郎自己都是一臉驚訝。不過他還是硬著頭皮往下說。
“對(duì),我就是正義的裁判,蜻蜓隊(duì)長。”
蘇小柴露出了輕蔑的笑容,說:“說得都是什么跟什么,余力,你也不看看自己帶了個(gè)什么人過來?!?p> 雖然余力知道,倪一郎這是在扮演是動(dòng)畫片鐵甲小寶里面的蜻蜓隊(duì)長??蛇@緊要關(guān)頭,倪一郎竟然還有心思搞什么二次元,余力實(shí)在是沒臉幫他解釋。只好給倪一郎一個(gè)手勢(shì),讓他先到一邊去。
不過,倪一郎已經(jīng)完全沉浸在自己的角色扮演游戲中,他對(duì)著余力和蘇小柴說:“第一,絕對(duì)不意氣用事;第二,絕對(duì)不漏判任何一件壞事;第三,絕對(duì)裁判的公正漂亮,裁判機(jī)器人蜻蜓隊(duì)長前來覲見!”
余力雖然表情很淡定,但心里已經(jīng)哭出來了。他總算知道什么叫做“神一樣的對(duì)手,豬一樣的隊(duì)友”了。
“既然你們兩個(gè)誰都不服誰,那就來比一比不就行了?!蹦咭焕烧f。
“行啊,他只要能通過我設(shè)計(jì)的訓(xùn)練,我就服他?!?p> 雖然倪一郎的提議還算靠譜,但余力擔(dān)心的是蘇小柴有可能會(huì)使詐,設(shè)計(jì)一個(gè)不可能完成的訓(xùn)練。
“可以是可以,不過你要是故意調(diào)高訓(xùn)練難度怎么辦?”
蘇小柴指了指遠(yuǎn)處說:“你放心,你就跟他們一起訓(xùn)練,可以吧?”
余力心想,既然是和隊(duì)員一樣的訓(xùn)練,那應(yīng)該沒問題。
“行!我也正好看看你這個(gè)教練夠不夠?qū)I(yè)?!?p> 于是,他倆跟著蘇小柴往球場(chǎng)遠(yuǎn)端走去,那邊有五個(gè)隊(duì)員正在搶圈。蘇小柴朝他們揮了揮手說:“來認(rèn)識(shí)一下你們的主教練,下面跟他一起進(jìn)行YOYO訓(xùn)練?!?p> 這五個(gè)人里面余力一眼就認(rèn)出了隊(duì)長盧克·麥克考米克(Luke McCormick),就湊上去讓他介紹一下其他人。
“這是右后衛(wèi)加里·米勒(Gary Miller)、右后衛(wèi)比利·帕爾弗雷(Billy Palfrey)、后腰大衛(wèi)·??怂梗―avid Fox)以及中場(chǎng)本·斯蒂爾(Ben Steer)”
“大家好,我就是余力,你們新來的主教練,請(qǐng)多多指教?!?p> 余力跟大家都握了握手,然后把麥克考米克拉到一邊。
“你跟我說說,這個(gè)悠悠是什么東西,我只知道悠悠球,這個(gè)訓(xùn)練我可從來沒見過?!?p> “主教練,不是悠悠球的那個(gè)悠悠,是英文的YOYO。簡(jiǎn)單來說就是往返跑,而且中間會(huì)有休息時(shí)間。其實(shí)我們也是剛剛接觸這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目沒幾天,你就跟著我們跑就行,到時(shí)候蘇教練也會(huì)提醒怎么跑?!?p> 余力心想,往返跑還有休息時(shí)間,那豈不是很簡(jiǎn)單?就這樣的訓(xùn)練還想難倒我,真以為我是不踢球的宅男嗎?蘇小柴,你就等著看好戲吧。
余力信心滿滿地站到起跑線上,目測(cè)終點(diǎn)線大約設(shè)在15米到20米的地方。蘇小柴就站在他的左手邊,手里還拿著一個(gè)秒表。
“既然今天有你們的主教練在,那就降低點(diǎn)難度。跑一個(gè)來回必須在16秒之內(nèi),休息時(shí)間為5秒,以我的哨聲為出發(fā)指令。”
余力對(duì)這話不以為然,他覺得蘇小柴完全不需要降低難度。想當(dāng)年,他在學(xué)校50米的成績是5秒5,即便是100米的成績也在12秒左右?,F(xiàn)在就跑40米而已,只要在16秒之內(nèi),可以說是輕而易舉。
“嘟嘟!”哨聲一響余力便使全力沖了出去,很快便完成了一個(gè)來回。只不過跟他一起跑的人似乎都不著急完成往返跑,他們悠哉悠哉也在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了折返。
“現(xiàn)在時(shí)間縮短至14秒,跑一趟?!?p> “嘟嘟!”蘇小柴吹響哨聲,余力像火箭一般沖了出去,迅速完成了往返??芍車娜诉€是像剛才那樣不緊不慢,像算好了時(shí)間一樣踩著點(diǎn)完成往返。雖然看上去有些奇怪,但他也沒太在意,他只想讓蘇小柴看看自己的實(shí)力。
“接下來是12秒,跑三趟?!?p> 時(shí)間越來越少,但對(duì)余力來說還不是問題。他依舊以全速完成往返,每次都是第一個(gè)回到終點(diǎn)線。只是這三趟過后,余力明顯感覺體能開始下降了。
“10秒,五趟?!?p> 這五趟跑到第三趟時(shí),余力感覺體能下降特別快,后面兩趟他幾乎是咬著牙全力沖下來的。而跟他一起跑的隊(duì)員們看上去都還比較輕松,沒有太大問題。
“8秒,七趟?!?p> 第一趟余力依舊是用了全力,可明顯感覺到速度已經(jīng)慢了許多,幾乎是和其他隊(duì)員一起完成往返。他很奇怪別人怎么還有那么多體力,就在第二趟跑完之后,他問了身邊的帕爾弗雷:“你們?cè)趺茨敲茨芘??我都快不行了?!?p> 帕爾弗雷跟余力說:“就按你一開始那樣的速度,換誰跑都累啊。我們是從一開始就注意控制速度,分配體力?!?p> 余力傻了,這么重要的事情他怎么早沒想到,難怪現(xiàn)在那么累。
“那這測(cè)試還要做幾組???”
“這才做到一半,前面只是鋪墊,后面才是要你命的高潮啊。”
說話間,蘇小柴的哨聲響了。余力一個(gè)趔趄,差點(diǎn)摔倒,還好他快速調(diào)整了重心,正好踩著哨聲回到起點(diǎn)線??墒沁@七趟下來,余力的體能已經(jīng)到達(dá)極限了。再這么跑下去,肯定無法在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成往返了。
“7秒,五趟?!?p> “嘟嘟!”余力聽著哨聲出發(fā),雙腿就跟灌了鉛似的根本抬不起來。這一趟往返雖然只有40米,但在他眼里這距離跟100米甚至200米一樣。他勉強(qiáng)跑完了第一趟,感覺小腿非常僵硬,兩條腿有點(diǎn)不聽使喚??墒乾F(xiàn)在再去調(diào)整速度也沒有意義了,達(dá)不到保存體力的目的。
難道要放棄嗎?
不,余力并不打算放棄,這是他跟蘇小柴的比拼,這時(shí)候認(rèn)輸就太沒面子了。于是他忍著襲來的疲勞感把剩下四趟也完成了。
“6秒,三趟?!?p> 6秒跑40米已經(jīng)接近余力5秒5跑50米的速度了,但他現(xiàn)在已經(jīng)沒有體力了,該怎么辦?
“嘟嘟!”哨聲響起,余力還是本能地往前跑??僧?dāng)他拖著不聽使喚的雙腿從終點(diǎn)線返回起點(diǎn)的途中,哨聲又響了。
“余力,警告一次。如果有第二次,你的測(cè)試就結(jié)束了。”蘇小柴嘴角露出了得意的笑容。
看著蘇小柴這副小人得志的樣子,余力開始后悔當(dāng)初沒有分配好體力,要不然這一關(guān)還是可以撐過去的。
不行,不能讓她那么囂張,第二趟我一定要完成。
余力趁著休息時(shí)間趕快調(diào)整呼吸,順便用手去捏一捏小腿來放松肌肉。
“嘟!”聽到哨聲后余力立馬沖了出去。經(jīng)過按摩之后小腿明顯放松了,他的速度也跟邊上的隊(duì)員們差不多。但跑到終點(diǎn)線開始返回的時(shí)候,他腳一軟,倒在了地上。余力想盡快起身,可腳踩地的時(shí)候小腿竟然抽筋了。即便他忍著痛往回跑,可還是超出了規(guī)定時(shí)間。
蘇小柴走到他面前,一臉壞笑。
“第二次警告,你輸了。其實(shí)你只要再堅(jiān)持一下,把第二趟和第三趟跑完,贏的人就是你了??上О】上?,你意志力不夠啊。”
這訓(xùn)練項(xiàng)目雖然簡(jiǎn)單,但確實(shí)考驗(yàn)體能。就連麥克考米克那些職業(yè)運(yùn)動(dòng)員做完也得休息好一會(huì)兒,他這個(gè)業(yè)余足球愛好者就更不用說了。余力一邊盡力勾起腳尖來緩解抽筋,一邊大口喘著氣來緩解肌肉缺氧的問題,他根本沒有力氣跟蘇小柴抬杠。
“怎么累得連話都說不出來了?我今天還為你降低要求了,可你還是輸了,這就賴不到別人了。”
“我……我也沒說賴別人啊?!彼贿吀缴碛秒p手將腳尖往靠近身體的方向扳,一邊跟她說“輸了就輸了,那又怎樣?”
“既然輸了,你就得服我才行?!?p> “我一開始也沒不服你啊,是你一直在拆我的臺(tái),讓我沒面子。所以我才看不慣你的?!?p> “你看不慣我?那我還看不慣你這個(gè)關(guān)系戶呢!連足球都不懂,還想當(dāng)主教練。你這叫癩蛤蟆想吃天鵝肉,癡心妄想!”