跑完步，丁念兒復(fù)又打坐修煉，這一次，不再是全身，而是只針對(duì)部分急需加強(qiáng)的部位。
第一處，是腳。
通過這么久的跑步，腳部是受損最厲害，但也是鍛造的最好的地方。原先受傷的地方，現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)了疤，受力的地方，有些發(fā)紅，但隱約起繭了。
那雙細(xì)皮嫩肉的腳丫，將會(huì)變得結(jié)實(shí)有力。一開始是出現(xiàn)厚厚的繭子，這層繭子保護(hù)腳丫子不受傷。
丁念兒再堅(jiān)持下去，這層厚厚的繭子就會(huì)脫掉，...