我們的駐地緊鄰青藏公路，在公路上經(jīng)常可以看到磕長(zhǎng)頭的僧人去LS朝拜。
抱著好奇心，我仔細(xì)觀察過(guò)這些磕長(zhǎng)頭的僧人。他們磕頭的方法是每三步一磕。先是以立正姿勢(shì)，口念六字真言，雙手合十，舉國(guó)頭頂，向前邁一步；雙手繼續(xù)合十，移至前面，再向前邁一步；雙手合十移至胸前，邁第三步雙手自胸前移開(kāi)與地面平行前伸，掌心朝下俯地，膝蓋先著地，后全身俯地，額頭輕叩地面，站起，再重復(fù)下一動(dòng)作。
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我們的駐地緊鄰青藏公路，在公路上經(jīng)常可以看到磕長(zhǎng)頭的僧人去LS朝拜。
抱著好奇心，我仔細(xì)觀察過(guò)這些磕長(zhǎng)頭的僧人。他們磕頭的方法是每三步一磕。先是以立正姿勢(shì)，口念六字真言，雙手合十，舉國(guó)頭頂，向前邁一步；雙手繼續(xù)合十，移至前面，再向前邁一步；雙手合十移至胸前，邁第三步雙手自胸前移開(kāi)與地面平行前伸，掌心朝下俯地，膝蓋先著地，后全身俯地，額頭輕叩地面，站起，再重復(fù)下一動(dòng)作。
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