第108章卷起來，龍國人都在練功
這個還真有。
趙清瀾點頭，“有，早上太陽剛升起的時候，紫氣東來，這個時間練功不僅能提神醒腦，對記憶力有一定的增強(qiáng)。”
“還有，晚上找個月光能照到的地方打坐練功，同樣有不錯的效果?！彼f的確實是事實，只是，前提是要能練出內(nèi)力。內(nèi)力深厚的人，不僅記憶力比普通人好一些，還能延年益壽延緩衰老。
比如你七八十歲了，可看著和四五十歲差不多，顯年輕神清氣爽，精神氣十足。可你年紀(jì)...
這個還真有。
趙清瀾點頭，“有，早上太陽剛升起的時候，紫氣東來，這個時間練功不僅能提神醒腦，對記憶力有一定的增強(qiáng)。”
“還有，晚上找個月光能照到的地方打坐練功，同樣有不錯的效果?！彼f的確實是事實，只是，前提是要能練出內(nèi)力。內(nèi)力深厚的人，不僅記憶力比普通人好一些，還能延年益壽延緩衰老。
比如你七八十歲了，可看著和四五十歲差不多，顯年輕神清氣爽，精神氣十足。可你年紀(jì)...