第十三章 扶蘇的私人教練
院子里。
一大一小兩道赤著上身的身影,正在揮汗如雨。
“公子,這個(gè)動(dòng)作是平板臥推,可以有效的鍛煉我們的胸大肌,增加胸大肌的面積,結(jié)實(shí)的胸肌會(huì)讓我們看起來(lái)更強(qiáng)壯,更陽(yáng)剛?!?p> “這個(gè)動(dòng)作是平板啞鈴飛鳥,可以有效的鍛煉到我們胸大肌的中縫,并增加胸肌的厚度,讓胸肌更加飽滿?!?p> “來(lái),做完之后再來(lái)一組鉆石俯臥撐,進(jìn)一步去刺激目標(biāo)肌群,這樣才能有更好的訓(xùn)練效果?!?p> 一身肌肉比巨石強(qiáng)森還夸張的曹安,此刻儼然化身健身教練,指導(dǎo)起了扶蘇訓(xùn)練。
他直接讓人弄來(lái)了幾塊練兵石,然后用上好的木桿連接,制造成了風(fēng)格頗為原始的訓(xùn)練器械。
扶蘇也很聽話,完全按照他要求的去做。
不得不說(shuō),天賦就是天賦。
雖然扶蘇從來(lái)都沒有訓(xùn)練過(guò),但身材還是相當(dāng)不錯(cuò)的,力量也不小。
曹安見識(shí)過(guò)太多第一次訓(xùn)練的人,連一個(gè)俯臥撐都做不下來(lái)。
但扶蘇不但可以完成高強(qiáng)度的針對(duì)性訓(xùn)練,甚至還能在訓(xùn)練完之后,再做一組鉆石俯臥撐。
要知道,這種程度的訓(xùn)練量,一個(gè)純新手,最起碼也要幾個(gè)月才能做到。
而扶蘇,第一天就可以了。
陌上人如玉,君子士無(wú)雙。
扶蘇本來(lái)就面如冠玉,長(zhǎng)得頗為俊朗,風(fēng)度翩翩,簡(jiǎn)直就是一個(gè)頂配版,而且眼睛還不瞎的花滿樓。
身體素質(zhì)更是強(qiáng)的離譜,簡(jiǎn)直就是曹安見過(guò)天賦最狠的。
估計(jì)三個(gè)月的新手福利期過(guò)去,直接就能爆衣了。
總有人說(shuō),神給你關(guān)上了一扇窗,就會(huì)給你打開一扇門。
可是,曹安真想問(wèn)問(wèn),神到底給扶蘇關(guān)上了哪扇窗。
文才方面過(guò)目不忘,武斗方面又是天生的好苗子。
這簡(jiǎn)直就是可遇不可求的全才。
“可惜了,就這么一個(gè)好苗子,差點(diǎn)讓儒生給毀了。”
都說(shuō)環(huán)境改變一個(gè)人。
這話不假。
扶蘇雖然天賦好,條件也好,可是卻因?yàn)樯瞽h(huán)境的問(wèn)題,被教歪了。
飯館嬴政,年輕的時(shí)候要多慘有多慘。
小時(shí)候被送去找過(guò)當(dāng)質(zhì)子,回來(lái)后他娘還跟情夫一起要弄死他。
縱觀歷代秦王,如秦惠文王嬴駟,秦昭襄王嬴稷,年少時(shí)都過(guò)得不怎么樣,也都去當(dāng)過(guò)質(zhì)子。
結(jié)果后來(lái)當(dāng)了秦王之后,卻是一個(gè)比一個(gè)狠。
嬴駟那一代,頂著巨大的壓力,硬是將當(dāng)時(shí)最弱的秦國(guó),發(fā)展成為了堪比齊國(guó)的大國(guó),甚至幾次擋住了多國(guó)的聯(lián)軍。
到了他兒子嬴稷那一代,那就是完全壓著六國(guó)在打。
火氣也大,白起就是跟他矯情一下,直接讓弄死了。
完了直接率軍把六國(guó)給干廢了。
而嬴稷要滅了六國(guó)的承諾,也在其后人嬴政的身上實(shí)現(xiàn)了。
嬴政更狠,在各國(guó)都已經(jīng)看出他的野望的情況下,還是在內(nèi)憂外患的情況下。
內(nèi)部殺了呂不韋,滅了嫪?dú)保龅搅藱?quán)力集中。
對(duì)外,更是一國(guó)一國(guó)橫推過(guò)去,直接玩起了六國(guó)消消樂(lè)。
他但凡能跟他祖宗嬴稷一樣長(zhǎng)壽,估計(jì)項(xiàng)羽他們也鬧不起來(lái)。
只是可惜,下一輩兒人歪了。
曹安估摸著,可能就是因?yàn)橘土?,?dǎo)致下一代沒有一個(gè)艱苦的生存環(huán)境,從而導(dǎo)致了斷代。
當(dāng)年但凡把扶蘇送出去吃幾年苦,估計(jì)情況就大不一樣了。
“好在現(xiàn)在也不晚,給我三個(gè)月的時(shí)間,我就能還給世界一個(gè)范馬扶蘇?!?p> 曹安打定了主意。
隨后叫廚房燉了兩只雞送了過(guò)來(lái),又煮了一些羊奶。
“你現(xiàn)在每天至少要進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的力量訓(xùn)練,以及一個(gè)小時(shí)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,蛋白質(zhì)一定不能缺少,一天一只雞那是標(biāo)配,這個(gè)羊奶,一早一晚也要喝?!?p> “扶蘇記下了?!闭f(shuō)著,扶蘇直接一口撕下一大塊雞胸肉,吃相好不豪邁。
見狀,曹安心想。
恐怕用不了三個(gè)月,君子士無(wú)雙就沒了。
“以后早上咱們訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn),下午做力量訓(xùn)練,早餐你吃五個(gè)雞蛋,午餐可以吃些主食還有肉和蔬菜,晚餐就吃只雞就行了?!?p> “好,不過(guò)先生,這么吃,是不是太過(guò)奢侈了,畢竟現(xiàn)在還有好多百姓都吃不上飯?!?p> “吃吧,百姓要是過(guò)得好,也不在乎你是不是山珍海味錦衣玉食。你現(xiàn)在就是不吃這口肉,那些百姓就能吃上了么?”曹安隨口說(shuō)道。
然而,扶蘇卻仿佛過(guò)電一般怔住了。
隨后恭敬道:“先生,扶蘇悟了!”
“嗯?!辈馨颤c(diǎn)點(diǎn)頭,一副高深莫測(cè)的樣子。
雖然他也不知道扶蘇到底悟到了什么,反正該端著端著就是了。
吃完,曹安拍拍衣服上的土,說(shuō)道:“早上讓廚房多準(zhǔn)備一份早餐,我也在這兒吃。”
“好?!?p> 雖然曹安現(xiàn)在的待遇根本就不缺吃喝。
但是有公家的,不吃白不吃,有便宜不占那不是傻子嗎?
【舒坦,快快樂(lè)樂(lè)又一天。不光有免費(fèi)的健身餐吃,還公費(fèi)健身,這不就是我夢(mèng)寐以求的生活么。】
曹安對(duì)現(xiàn)在的工作那可是相當(dāng)?shù)臐M意。
以前當(dāng)健身教練的時(shí)候,一天根本就沒有時(shí)間去鍛煉,總是沒完沒了的去做業(yè)績(jī)。
經(jīng)常都約好了時(shí)間,結(jié)果學(xué)員偷偷跑去吃火鍋不來(lái)了,完事還抱怨上他的課沒效果。
哪像現(xiàn)在這么爽。
只需要教扶蘇這么一個(gè)學(xué)生就行了,而且還聽話又有天賦。
一天公費(fèi)訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí),洗澡一個(gè)小時(shí),吃飯一個(gè)小時(shí)。
剩下幾個(gè)小時(shí),就給扶蘇講點(diǎn)故事,讓他自己去揣摩就行了。
天底下,上哪兒能找到這么好的工作?
更何況這份工作的待遇,可是比實(shí)際的工作內(nèi)容好的太多了。
【給我三個(gè)月,還你一個(gè)范馬扶蘇。到時(shí)候誰(shuí)敢有意見,直接讓扶蘇擰了他的腦袋!】
【可惜啊,現(xiàn)在生產(chǎn)力太低下了,物產(chǎn)嚴(yán)重不足?!?p> 【糧食都還有多少人吃不起呢,更何況吃肉了?!?p> 【可是吃的不好,國(guó)民體質(zhì)提升不上去,這天生就是弱項(xiàng)啊,好在各國(guó)也都沒好到哪兒去?!?p> 【要是給我一個(gè)機(jī)會(huì),我非得讓這天下,人人都吃得上肉!】