老樂退休喜好寫毛筆字,就是書法。
他知道什么事情,都要有個過程。學(xué)習(xí)書法也一樣。
他說文如其人,書法也是,可以看出一個人的很多東西。這在初學(xué)者是做不到的。
老樂自打練上書法,一發(fā)不可收,他的書房桌面上,放著文房四寶,他只要是興致來了,有感覺了,趕快揮毫潑墨。
他寫的最滿意的一幅字就是:“心平氣和,知足常樂”。
他把這幅字裱好,高懸客廳正中。
他說,這就是他的精神和書法合二而一的佳品。
人們在生活中都有酸甜苦辣的事情,人人都喜歡開心快樂,可是,人人都會遇到苦惱痛苦,但有人能把不開心的事情變得開心,把痛苦變成幸福,這是生活舞臺上的高手高人。
老樂就遇到過這樣的人和事。
一個人失戀了,不能自拔,一蹶不振。勸解的人來了,一語破的,一針見血,令失戀者頓開茅塞。
一個人老年了,不開心了,悶悶不樂。兒女來了,噓寒問暖,無微不至。這就是抗衰老,是老人和兒女共同創(chuàng)造的神奇。
一個人生病了,躺在病床,擔(dān)驚受怕。親朋來了,關(guān)心照顧,開心解悶,使病人配合醫(yī)治,精神愉快,身體健康了。
奇跡,生活中有許多奇跡,只要有信心、細(xì)心、耐心,什么人間奇跡都可以創(chuàng)造出來的。
老樂從這些事這些人身上,悟出了魔術(shù)的道理,總結(jié)說:“誰能讓憂愁變成開心,誰能讓痛苦變成快樂?唯有愛心和幫助。”
語言是有力量的,“冬天一句貼心的問候可以暖冬;夏天一句扎心的話可以心寒?!边@就是語言的力量,帶著溫暖或者寒冷。這是語言的魔術(shù)。
老樂也做生活的魔術(shù)師了。他知道魔術(shù)的真諦是“善良的欺騙”。有志者事竟成。
“與人為善通天性,做事認(rèn)真得本能,貴在堅持終不悔,日積月累自然成?!比丝梢詫W(xué)聰明的。
先要魔怔,把自己的志向融入生活之中,讀書、刻苦、堅持,功到自然成。
讀書是關(guān)鍵,實踐出真知。自己每天努力學(xué)習(xí),大膽實踐,下功夫真學(xué)真做了。
那是下班后,還要去文化館學(xué)習(xí)文學(xué);那是下中班后,還要完成一個靈感的創(chuàng)作,一直寫到了天亮了;那是一邊工作一邊上夜大;那是一邊工作一邊參加報紙的業(yè)余編輯采訪;那是累病了,住進(jìn)了醫(yī)院,還念念不忘廠工會交給宣傳任務(wù),徹夜不眠寫下了一組詩歌,一次審核通過;那是一邊工作一邊參加演講,奪了公司第一名。
心誠則靈,功到自然成。命運改變了,運氣來了,自己幸運的成功了,走上了自己選擇和喜愛的人生之路。魔術(shù)多么神奇,變!改變了你的命運。
學(xué)習(xí)掌握生活的魔術(shù),重在提高個人的能力,概括的說,就是“智慧、知識、健康、快樂?!?p> 從學(xué)習(xí)入手,“人生百年學(xué)為先,內(nèi)外兼修身心健,天地人和真善美,精氣神通道自然。”
“會是學(xué)的,不會才學(xué)呢?!薄坝兄菊呤戮钩伞!睂W(xué)習(xí)是一輩子的事,梅花香自苦寒來。
人之初,性本善,善良是人的本性,“道性善”,這就是天人合一。
開始的時候就是隨天性真性,從一點一滴做起,后來長大了,知道了古人有“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”,“老吾老以及人之老,幼我幼以及人之幼”,“不應(yīng)惡小而為之,不應(yīng)善小而不為”,“格物致知誠意正心修身齊家治國平天下”之說,讀之學(xué)之思之辯之用之驗之。
老樂也可以在生活的大舞臺上表演了。
“家家有本難念的經(jīng),人人都有生活的磕絆,灑脫一點,讓煩心的事留給昨天,笑迎明天,過好今天,過好每一天?!泵慨?dāng)有的人向我訴說生活的苦惱和痛苦的時候,我總是把這些自己在生活中總結(jié)的話講給他們聽,確實神奇,他們都變得開心快樂起來了。要不怎么都愛看“經(jīng)典詠流傳”呢?
老樂總結(jié)說:“親人朋友是你的良師益友,你可以和他們盡情的傾訴,訴說過程就是發(fā)泄,這是良方妙藥,可以醫(yī)心。生活中看似你無法解決的心理和生活的問題,都可以在他們中間找到答案,這叫旁觀者清。一通百通心通,一法百法辯法,可以緩解你的心病和解決你的生活難題?!崩蠘烽_始積累自己的心得體會了。涉獵廣泛,名目繁多,五花八門。
老樂最得意的是關(guān)于健康的這幾個方面:
關(guān)于心理問題的:自我勸說,與人傾訴,情緒轉(zhuǎn)移,適當(dāng)發(fā)泄,心理分析,恢復(fù)平衡,心平氣和,精神愉快。一句話:用良好的情緒調(diào)整不良的情緒。我學(xué)習(xí)了許多心理學(xué)這方面的書,在生活工作實踐中,不斷摸索總結(jié)提高,我的文章“淺談轉(zhuǎn)變不良情緒的方法”在《健康報》發(fā)表了。
關(guān)于生理問題的:心理平衡、合理膳食、適量運動、充足睡眠、戒煙限酒。既,心理平衡:自我勸說、與人傾訴、情緒轉(zhuǎn)移、適當(dāng)發(fā)泄;合理膳食:少油多素、少鹽多淡、雜食豐富、營養(yǎng)滿足;適量運動:少要苦練、老要靜安、適合自己、適合年齡;充足睡眠:心事解決、加強(qiáng)鍛煉、早睡早起、保證時間。戒煙限酒:生活規(guī)律、不良改變、不能酗酒、嚴(yán)禁吸煙。
老樂把自己通過學(xué)習(xí)實踐總結(jié)的東西,發(fā)在互聯(lián)網(wǎng)、朋友圈、微信群,發(fā)表在報刊雜志上,讓更多的人知道和受益。
有人提出看老樂的續(xù)篇,關(guān)于如何面對疾病問題的:中醫(yī)五行、陰陽平衡、氣血暢通、舒筋活絡(luò)、科學(xué)治療、中西結(jié)合、西醫(yī)治標(biāo)、中醫(yī)調(diào)本、小病在治、大病在養(yǎng)、重病在神,精神不垮,身體不到。許多朋友在看在贊,這是我的動力、源泉、理由。
老樂也成了生活的魔術(shù)師了,在生活的大舞臺盡情的表演?!罢l可以把生活的苦惱和痛苦變成開心和快樂,唯有愛心和幫助?!边@就是老樂的心得體會。這也是魔術(shù)的真諦所在。這就是藝術(shù)的魅力。
老樂又揮毫潑墨了:“天地人、精氣神、真善美”。
這幅字,他評價說:大氣。不是用大號的筆寫的,是說其字的氣勢。
師傅看了說不錯,老樂謙虛頻頻頜首,有不敢當(dāng)之意,還是請師傅賜教。
老師也興趣盎然了。
他拿起筆,在宣紙上,龍飛鳳舞。
“自然”二字躍然紙上。
老樂如獲至寶。