第29章 變得更強(qiáng)大
“再給你們休息一分鐘，我們進(jìn)入下一項(xiàng)訓(xùn)練?！?p> 澤法看了看秒表道。
“才一分鐘啊……”
“澤法老師真是太嚴(yán)苛了……”
“我的腿已經(jīng)不行了，快來(lái)人把它鋸掉吧……”
學(xué)生們抱怨著，但只敢小聲嘟囔，生怕澤法聽(tīng)見(jiàn)。
“區(qū)區(qū)一百千克……”
斯摩格額頭汗如雨下，不住地喘著粗氣。
“緹娜感覺(jué)好累……”
緹娜晃了晃腦袋，好不容易站了起來(lái)，雖然狀態(tài)比班級(jí)里的大半學(xué)生要好些，但一百千克負(fù)重長(zhǎng)跑對(duì)她的小身板而言，著實(shí)是不小的挑戰(zhàn)。
修恩吭哧吭哧地喘著氣，臉色似乎因?yàn)槿毖醵行┌l(fā)白，不過(guò)一直沒(méi)有說(shuō)話。
“報(bào)告澤法教官。”伊文再次喊道。
“別……不要再說(shuō)什么了……”
學(xué)生們頓時(shí)面色慌張帶著一絲驚恐地看向前方筆挺站立著的伊文。
“匯報(bào)！”澤法道。
“接下來(lái)我能一直綁著這兩個(gè)負(fù)重包訓(xùn)練嗎？”伊文一臉正經(jīng)地說(shuō)道。
“為什么要這么拼命，為什么要做到這種地步……到底是有什么拼命的理由？！”
“完全不想和這么熱血的家伙在一個(gè)班啊……總之氣氛一定會(huì)被帶動(dòng)起來(lái)，然后訓(xùn)練的難度也會(huì)變得越來(lái)越高！”
學(xué)生們?cè)谛闹写舐曂虏壑?，眼角有淚水劃過(guò)。
“嗯，不錯(cuò)，我同意了?！?p> 澤法滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭，掃視著底下的學(xué)生：“還有誰(shuí)也想綁著負(fù)重繼續(xù)訓(xùn)練嗎？”
目光所到之處，所有的學(xué)生都像是驚恐的兔子慌忙搖頭。
“報(bào)告教官，我申請(qǐng)繼續(xù)負(fù)重?！?p> 斯摩格毫無(wú)表情地說(shuō)道。
緹娜看了眼斯摩格，像是下定決心般長(zhǎng)長(zhǎng)吐了口氣：“報(bào)告澤法教官，緹娜也申請(qǐng)負(fù)重?！?p> “明明這么瘦小的緹娜班長(zhǎng)居然也……”
學(xué)生們不可思議地對(duì)視。
“教、教官，我、我也是?！毙薅餍÷暤嘏e起了手。
“報(bào)告教官……我申請(qǐng)負(fù)重?！泵芳{德挺了挺健壯的胸膛。
話音落下，便再無(wú)人接著出聲，澤法環(huán)視一周后說(shuō)道：“那特準(zhǔn)你們五人負(fù)重訓(xùn)練?！?p> 學(xué)生們互相眨巴著眼，仿佛從對(duì)方眼中讀出了某些言語(yǔ)：“那個(gè)插班生根本不是學(xué)生吧，而是類(lèi)似飯店請(qǐng)的飯托之類(lèi)的存在吧！”
一分鐘的休息時(shí)間很快到了。
在澤法指揮下，所有人重新列隊(duì)，開(kāi)始蛙跳訓(xùn)練。
這種訓(xùn)練能夠有效增強(qiáng)大腿肌肉和下肢力量，但下肢關(guān)節(jié)同樣也需要承受相應(yīng)的壓力。
一組蛙跳訓(xùn)練為一百次，從深蹲到起跳，足足要保持半分鐘的姿態(tài)。
“有人暈倒了，澤法教官！”
“是斯摩格！”
有學(xué)生喊道。
倒在地上的斯摩格睜開(kāi)了眼，顫顫巍巍地坐了起來(lái)，甩了甩腦袋，濺起一片汗水。
他面色重新變得冷酷道：“哼，我可沒(méi)有暈倒，我只是讓冰冷的地面吸收一下身上的熱汗?！?p> “明明都快要站不起來(lái)了，臉色開(kāi)始發(fā)白了，連黑眼圈都變得明顯了，分明就是暈倒了吧！”
“堅(jiān)持不了一百千克負(fù)重就不要堅(jiān)持了喂！”
學(xué)生們內(nèi)心大聲吐槽。
“連緹娜都堅(jiān)持下來(lái)了，斯摩格，緹娜相信你一定不會(huì)讓人失望的！”
緹娜看著斯摩格在心中暗暗道，眼中滿是勸勉之意。
感受到緹娜的目光，斯摩格與之對(duì)視，然后……臉色逐漸變紅，憤怒吼道：
“喂，女人，你這么看著我是什么意思，在看不起我嗎！你以為我會(huì)退縮嗎？我可不是那些連一百千克都不敢負(fù)重的慫蛋們！”
話音落下，周?chē)兊渺o悄悄的。
但很快，像是連接著無(wú)數(shù)火藥的導(dǎo)火線被引燃，無(wú)數(shù)叫喊聲爆發(fā)了出來(lái)。
“斯摩格，你說(shuō)誰(shuí)是慫蛋，有本事再說(shuō)一遍！”
“不過(guò)是區(qū)區(qū)一百千克負(fù)重，我只是為了接下來(lái)的訓(xùn)練在保存體力而已?！?p> “別以為我做不到，我只是不想做！”
不甘示弱的聲音此起彼伏地發(fā)出，澤法也不制止，而是饒有興趣地旁觀著。
“所以呢？”
斯摩格冷冷的嘲笑聲似乎蓋過(guò)了所有聲音，所有學(xué)生語(yǔ)塞般又安靜下來(lái)了。
緊接著，被自尊心驅(qū)使著的他們紛紛朝著澤法喊了起來(lái)。
“報(bào)告澤法教官，我申請(qǐng)負(fù)重?！?p> “報(bào)告教官，我也是?！?p> “我也一樣?！?p> 澤法臉上逐漸露出了惡魔般的笑意：“放心，我允許所有人都可以領(lǐng)取負(fù)重包?！?p> 于是，學(xué)生們一個(gè)個(gè)全都不服輸?shù)刈呦蜇?fù)重包放置的框倉(cāng)。
澤法攙扶住一個(gè)因?yàn)轶w力透支而顯得臉色慘白無(wú)比，踉踉蹌蹌似乎隨時(shí)會(huì)跌倒的學(xué)生，笑瞇瞇道：“去拿吧?！?p> 看著眼前這一幕，伊文喃語(yǔ)著：“這都快要出人命了吧……澤法教官你到底有著怎么樣的鐵石心腸……”
“罪魁禍?zhǔn)纂y道不是你嗎……”
聽(tīng)到隨風(fēng)灌入耳中的話，緹娜側(cè)目看著伊文，眼角微微抽著。
天色從漆黑變深藍(lán)，隨后東方逐漸亮起了一絲魚(yú)肚白。
歷經(jīng)一個(gè)多小時(shí)，蛙跳訓(xùn)練在艱苦絕卓中終于結(jié)束。
看著所有學(xué)生累趴在了地上，澤法十分滿意。
“不過(guò)，這才到一半啊……”
澤法大喝一聲，“開(kāi)始下一項(xiàng)訓(xùn)練！”
“澤法教官，再讓我們?cè)俣嘈菹?huì)吧……”
“澤法教官……能讓我們把負(fù)重包解下來(lái)嗎？”
學(xué)生們?cè)囂降卦儐?wèn)著。
“可以再給你們休息十分鐘……”
澤法近乎人情的回答讓學(xué)生們?nèi)缒缢咦プ×司让静莅悖纳唤z慶幸。
不過(guò)還不等他們松一口氣，澤法逐漸咧開(kāi)了嘴：“至于負(fù)重訓(xùn)練這種事情，你們都干得挺不錯(cuò)的，所以……以后的訓(xùn)練都要按照今天這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。”
“不要啊，澤法教官……”
感受到腳底下仿佛有深淵離自己越來(lái)越近，學(xué)生們涕泗橫流地哀嚎起來(lái)。
“打起精神來(lái)，各位?！?p> 伊文熱情滿滿地站起身來(lái)，鼓勵(lì)道，“要努力突破自己的極限，這樣才能獲得成長(zhǎng)！”
“唯獨(dú)是不想聽(tīng)到你這么說(shuō)啊……”學(xué)生們仰天長(zhǎng)嘆了起來(lái)。
下一項(xiàng)訓(xùn)練是俯臥撐訓(xùn)練。
為了鍛煉上肢力量和身體平衡力和增大難度，做俯臥撐時(shí)，只能用大拇指和食指支撐整個(gè)身體。
在完成俯臥撐訓(xùn)練后，便是攀爬訓(xùn)練。
這種是在兩處高樓間懸起十?dāng)?shù)米的繩索，沿著懸空的繩索來(lái)回攀爬一百次的訓(xùn)練。
除了考驗(yàn)?zāi)土ν?，還有對(duì)人的心理素質(zhì)也有極大要求。
最后則是收尾的障礙訓(xùn)練，需要通過(guò)攀爬、潛行和跳躍等動(dòng)作穿過(guò)各種預(yù)設(shè)障礙物，到達(dá)終點(diǎn)。
紅日升起，不知不覺(jué)臨近了中午。
“解散！”
聽(tīng)到澤法的話語(yǔ)，經(jīng)歷了一上午艱難訓(xùn)練的學(xué)生們?nèi)缑纱笊獍銣I流滿面著，三三兩兩地互相攙扶著，身體搖晃地走向食堂。
伊文雖然疲倦不已，但仍然心滿意足地舒了口氣，仿佛回到了當(dāng)初剛進(jìn)入海軍分部時(shí)，在精疲力盡中感受著一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步。
……唯有如此，方能變強(qiáng)。