33經(jīng)營(yíng)情感賬戶就像經(jīng)營(yíng)銀行賬戶，親密關(guān)系的基本原則

　　今天外面的陽光格外吸引人，我躺在被窩里半天寫不出兩個(gè)能存下來的字，于是決定出去玩，跳下床洗頭洗澡敷面膜，這間隙是一定要聽廣播財(cái)經(jīng)夜讀的，主播分享了《養(yǎng)育你內(nèi)心的小孩》這本書的精彩段落，我引用于此：

　　“美國(guó)心理學(xué)家威拉德.哈利提出過一個(gè)情感賬戶的概念，在一對(duì)關(guān)系中，特別是在親密關(guān)系中，彼此之間的關(guān)系，就像是在經(jīng)營(yíng)一個(gè)銀行賬戶，當(dāng)你們的感情狀態(tài)和個(gè)人狀態(tài)相對(duì)較好時(shí)，就會(huì)給予對(duì)方更多的愛和滋養(yǎng)，就像是給你們的賬戶里存款，把給對(duì)方的安慰、支持、欣賞、肯定、理解等養(yǎng)分存到賬戶里，當(dāng)你們的感情狀態(tài)和個(gè)人狀態(tài)相對(duì)比較差時(shí)，你就會(huì)向?qū)Ψ剿魅?，索取不得，則會(huì)發(fā)生矛盾和爭(zhēng)執(zhí)，這就又是像在你們的賬戶里取款，通過批評(píng)、指責(zé)、誤解、冷落、爭(zhēng)吵等方式，把之前存入的又消費(fèi)掉，你們的情感賬戶就和銀行賬戶一樣，不停地在存入、取出。

　　想要經(jīng)營(yíng)好自己的感情賬戶，就要往賬戶里多注入愛，想要不破產(chǎn)，就要有相應(yīng)的能力，以更好的方式來處理自己的需求，減少矛盾的發(fā)生，不能讓賬戶持續(xù)負(fù)債，又沒有能力嘗還，否則遲早有一天，你們的關(guān)系就會(huì)隨著情感賬戶的破產(chǎn)而徹底的破碎，經(jīng)營(yíng)，正是讓供需實(shí)現(xiàn)平衡的方式，無論你有沒有在學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)關(guān)系，其實(shí)你都是在用自己的方式經(jīng)營(yíng)著?！?p>　　好巧不巧，前文我還在埋怨自己和雙月先生的矛盾，此刻聽到這些文案，咱就不得反思復(fù)盤一下了。是的，許多時(shí)候，我們發(fā)生矛盾時(shí)，都是我個(gè)人狀態(tài)不太好的時(shí)候，并且也隱隱約約明白，雙月先生的個(gè)人狀態(tài)也不太好，只是我更關(guān)注的是他沒有滿足我的需求。

　　那當(dāng)大家得狀態(tài)都不好得時(shí)候，要如何消化各自得壞情緒呢？

　　我想以后的特殊節(jié)日，我要主動(dòng)經(jīng)營(yíng)安排起來，他負(fù)責(zé)家庭的一切大事與小事，我負(fù)責(zé)帶他感受努力后的獎(jiǎng)勵(lì)，這是多么美好得任務(wù)?。?