第十六章：鍛體式（上）
“開始跑吧！”
說(shuō)完，玄風(fēng)長(zhǎng)老周身有無(wú)形氣勁溢出，
不管幾人驚駭、難以置信，或是面如死灰的表情，
玄風(fēng)長(zhǎng)老堅(jiān)決下達(dá)指令，
雖然很不情愿，跑不下去，
但陸言還是帶著兩人跟在拿著水桶武僧們身后，
牧業(yè)瞟向玄風(fēng)長(zhǎng)老，通過(guò)動(dòng)作對(duì)比，他故意說(shuō)重了，
那這就沒(méi)事了。
也就不在意陸言他們，
跑是可以跑完的，最多因?yàn)橥祽斜惶幜P，
不過(guò)，玄風(fēng)長(zhǎng)老的震懾效力挺大，應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)這種情況。
牧業(yè)心中思考，絲毫不影響動(dòng)作，
跟著健壯武僧，牧業(yè)勻速的跟著跑。
他不急，這個(gè)速度剛好。
陸言則被玄風(fēng)長(zhǎng)老嚇到了。
雖體力不支還是緊跟著保證自己不被落下，
看的牧業(yè)直點(diǎn)頭，
壓力果然才是動(dòng)力。
身側(cè)，邁著輕盈的步伐，一個(gè)接一個(gè)二十歲左右的武僧從身邊經(jīng)過(guò)，
一個(gè)個(gè)超越牧業(yè)，
這些武僧是每天負(fù)責(zé)去少林寺外圈的湖里接水灌溉農(nóng)田，
其中也有一部分訓(xùn)練的緣故。
而且他們的年齡可以說(shuō)是黃金時(shí)期，對(duì)于身體的錘煉更是遠(yuǎn)超常人，
兩者之間沒(méi)有可比性。
少林寺建立在半山腰，
寺外周圍叢林環(huán)繞，雜草叢生，一條小道從各處蜿蜒曲折而下，
可以說(shuō)，除了少林寺的先輩們開墾出的農(nóng)田，四處都是茂盛的草木，
各種植株交錯(cuò)生長(zhǎng)，綻放出旺盛的生命力。
有些石壁之上也被開鑿出一條條石道，石橋，顯得分外驚險(xiǎn)，生怕一不小心掉落下去。
牧業(yè)不再跟著其他僧人，這路上都是僧人，
他保持勻速的節(jié)奏跑，不向下望，
腳下的石頭堅(jiān)硬且硌腳，但并不會(huì)阻礙他的步伐，
早晨有些濕潤(rùn)的土地才是需要應(yīng)對(duì)的，實(shí)在是太過(guò)黏腳了，
撣了撣腳上粘的泥土，牧業(yè)有些煩躁，再看前面經(jīng)過(guò)武僧的道路，根本沒(méi)有一絲的腳踩過(guò)的痕跡，
是要控制腳的力道嗎？
可一邊跑，還要控制腳力，這需要的體力更多，
牧業(yè)盡力保持平靜，
“呼～呼～”
“等等我呀！”
陸言三人落到后面，呼叫看到快沒(méi)影的牧業(yè)，
他們已經(jīng)沒(méi)有力氣，
牧業(yè)不去管他們，要知道自己可是有兩圈，
而一圈在他的估算下三公里左右。陸言三人可以跑完。
他堅(jiān)信著，
旋即牧業(yè)加快速度，甩掉陸言三人。
、
又一圈，
牧業(yè)快速的再次沖過(guò)那片濕潤(rùn)土地，
他已經(jīng)記住剛才的感覺，自然已經(jīng)知道如何在不粘腳的情況下，快速通過(guò)，
噗，
牧業(yè)停下腳步，面無(wú)表情的踢掉粘土，喜悅瞬息泯滅，
打臉來(lái)的太快。
訓(xùn)練場(chǎng)，
陣陣微風(fēng)拂過(guò)，消弭熱意。
玄風(fēng)長(zhǎng)老目眺遠(yuǎn)方，迎風(fēng)站立，衣袍隨風(fēng)自動(dòng)，十分飄逸，
如果不看玄風(fēng)長(zhǎng)老本人。
“都…跑完了？”
看著氣喘吁吁、面紅耳赤、上氣不接下氣的幾人，
玄風(fēng)長(zhǎng)老暗暗點(diǎn)頭，
他沒(méi)有真正的去時(shí)刻關(guān)注，但跑的距離不同，身體表現(xiàn)出的狀態(tài)不同，
特別是牧業(yè)，玄風(fēng)長(zhǎng)老眼神微瞇，
牧業(yè)已經(jīng)跑完兩圈，此時(shí)也是面色蒼白，汗如雨下，但似乎尤有余力。
他知道牧業(yè)的身體遠(yuǎn)超同齡人，但沒(méi)想到會(huì)超越這么多，
還是沒(méi)有到達(dá)極限，或許…
心中思忖，玄風(fēng)長(zhǎng)老搖搖頭，
算了，別給造成心理陰影了，
旋即看向其他人，
“別坐那，站起來(lái)走一走。”
想要坐地上的王海猛地站起，誠(chéng)惶誠(chéng)恐了屬于是。
玄風(fēng)長(zhǎng)老恢復(fù)平靜。
“先活動(dòng)一下，先等一會(huì)兒，接下來(lái)要跟我做幾個(gè)動(dòng)作，做完就可以去吃飯?！?p> “太好了?。?！”
幾人因玄風(fēng)長(zhǎng)老的高標(biāo)準(zhǔn)僵硬的表情驟然放松，
牧業(yè)在休息，
順帶活動(dòng)一下跑完后的身體。
“這具身體，潛力巨大，看來(lái)要不斷壓榨自身?！?p> 牧業(yè)活動(dòng)著身體，他的身體已經(jīng)出現(xiàn)細(xì)微的增長(zhǎng)
這種感覺在他跑完后尤為強(qiáng)烈，
隨時(shí)隨地，只要做就有成果，
牧業(yè)冷靜的表情有些繃不住。
………
………
“時(shí)間到，開始學(xué)習(xí)，你們也不要想著我做完就行，學(xué)會(huì)才能走，”
不去理會(huì)陸言幾人，
牧業(yè)懶散的目光頓時(shí)鋒銳起來(lái)，
他想知道玄風(fēng)長(zhǎng)老接下來(lái)的教導(dǎo)有何特殊。
玄風(fēng)長(zhǎng)老也不多言，
讓出一片空地上，
拳掌相交，奇特的動(dòng)作隨之打出，動(dòng)作勢(shì)大力沉，但有種奇特的美感，
玄風(fēng)長(zhǎng)老身體矮胖，動(dòng)作流暢，充滿力量感。
猛地一拳遞出，
“噗～～呲～～”
牧業(yè)仔細(xì)的觀看，看出那一拳的幾分奧秘，玄風(fēng)長(zhǎng)老那撕裂空氣的大力，并不是力大至此，而是夾雜了所謂的氣，
這種真氣，似乎不是正常武俠世界的真氣，
牧業(yè)眼底的火熱更加劇烈。
至于陸言三人，已經(jīng)驚訝的合不攏腿。
在短暫休息之后，他們已經(jīng)短暫運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單的活動(dòng)一下四肢，
此時(shí)，看到玄風(fēng)長(zhǎng)老的動(dòng)作，竟能造成這種動(dòng)靜，
頓時(shí)想要跟著玄風(fēng)長(zhǎng)老的動(dòng)作，
歪七扭八，跟做需要技巧，需要身體平衡性。
畢竟其中不少動(dòng)作違反人體的本能的，
牧業(yè)不時(shí)的看向三人，評(píng)價(jià)道。
“我已經(jīng)打了一遍，你們記住沒(méi)？”
玄風(fēng)長(zhǎng)老看向牧業(yè)幾人，
幾人眼中的興奮自然毫無(wú)遮掩，
頓時(shí)玄風(fēng)長(zhǎng)老?(?????ω?????)?
確定幾人都在關(guān)注，玄風(fēng)長(zhǎng)老真氣運(yùn)轉(zhuǎn)，貫通氣血，
演練消耗的氣力快速恢復(fù)。
武便是身體搏斗之法，氣便是行不可能之奇跡。
感知身體完全恢復(fù)，玄風(fēng)長(zhǎng)老嚴(yán)肅道，
“我再打一遍，這幾個(gè)動(dòng)作務(wù)必要記住，以后每天早操晨練跑完之后，就要在訓(xùn)練場(chǎng)里練習(xí)，”
“記住，我會(huì)不定時(shí)抽查，。”
“知道了，”
陸言三人頓時(shí)警醒，
……
玄風(fēng)長(zhǎng)老再次演練，
牧業(yè)繼續(xù)記錄，
他已經(jīng)記憶下玄風(fēng)長(zhǎng)老的一招一式，
跟之前的相對(duì)比，這一遍顯然沒(méi)用真氣，
牧業(yè)有些皺眉，這樣可不行??！
但玄風(fēng)長(zhǎng)老的意志不以他的想法改變。
隨后，
玄風(fēng)長(zhǎng)老停下，開始檢查教學(xué)進(jìn)度，
動(dòng)作不達(dá)標(biāo)，各種姿勢(shì)都有的三人，頓時(shí)迎來(lái)狂風(fēng)暴雨，唾沫橫飛，
“陸言手臂還用我教你，”
“伸直，給我伸直，”
“好痛??？！”
“記住動(dòng)作，給我記在心里?！?p> “知道了?！?p> 陸言悄悄抹了一把臉上飛濺的唾沫，
有些嫌棄。
直到，走到牧業(yè)身邊，玄風(fēng)長(zhǎng)老面色才好看，看著牧業(yè)的姿勢(shì)，他點(diǎn)點(diǎn)頭，
十分標(biāo)準(zhǔn)，
“牧業(yè)，不錯(cuò)，不過(guò)不要死板，要?jiǎng)悠饋?lái)，想象，用心去想象。感受自身?！?p> 說(shuō)著，伸手指著三人，特別是陸言，
變臉之快，全寺最強(qiáng)。
“都學(xué)著牧業(yè)一點(diǎn)，腦子都長(zhǎng)的一樣，怎么就差這么多！”
牧業(yè)：-??(?????)
陸言：(>﹏<)