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“sickle,上一次交手你的三分給我留下很深的印象,我想我們的合作會很愉快?!钡铝_贊收拾好,走出房間與在客廳沙發(fā)上熟悉環(huán)境的廉稻交流道。
“當然,你的中投非常的準,扣籃也很勁爆;不過現(xiàn)在我想,我們應該填飽肚子,然后再去旁邊球場熱熱身?”,商業(yè)互吹雖然然心里很爽,但廉稻從早上到現(xiàn)在還沒有吃飯,肚子早就有點餓的受不了了。
“好啊,飯后我就陪你運動運動,我們兩個也好久沒有交手了。你可不要讓我失望啊”對于廉稻的提議,德羅贊很是爽快的就答應下來。
“哈哈哈……”廉稻的笑聲有點心虛,以自己目前的身體狀態(tài)去挑戰(zhàn)NBA級別的德羅贊,他估計會翻車。
廉稻也不是自不量力的想送人頭。
他實際上想在后天之前訓練看看,自己現(xiàn)在到底屬于什么水平,徹底的摸清自己的身體狀況,才能制定合理的訓練計劃。
重生前的訓練師生涯讓自己明白,實際上上一世的自己是有機會進入最高水平的職業(yè)籃球聯(lián)賽的,只是當時的自己沒有得到系統(tǒng)的訓練,錯過了高中到大學這一段增強身體素質(zhì)的最高時光。
雖然有些天賦是天生的,比如身高、臂展等;但是也有一些天賦是可以通過后天的系統(tǒng)訓練達到一定的增長,彈跳、速度等;還有一些技能可以通過系統(tǒng)的努力訓練達到NBA職業(yè)球員甚至是全明星球員級別,比如投籃、傳球等。
所以廉稻想盡早的熟悉自己的這幅身體,然后盡快的制定訓練計劃。
因為他要在這一年里把自己的實力提升到足以進入NBA。
這對于其他人來說有可能是天方夜譚,但廉稻有著203cm的身高以及223cm的臂展,手掌長度和張開手的寬度更是達到24.72cm和29cm,他的手掌長度及時和喬丹相比也只是少了0.05cm,而張開手的手掌寬度比喬丹還多出0.1cm。
這種身高和臂展以及手掌的比例即使在天賦如云的NBA也是不多見的,這可以使廉稻做更多的事。前提是把身體素質(zhì)訓練到NBA的基礎標準。
而現(xiàn)在廉稻的身體素質(zhì)恐怕連NCAA的平均標準都沒有達到。
所以廉稻想一年把自己的實力提升到足以進入NBA的水準,這不僅需要一份合理詳細以及系統(tǒng)的訓練計劃,還需要“玩命”的自殺式訓練才可以達到。
這就需要做到對自己身體的精準把控。而這一點,有著上一世籃球訓練師經(jīng)驗的廉稻還是可以做到的。
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南加大的餐廳大多為自助式的,午餐的種類還是比較多的,兩個人選了一些自己比較喜歡的。
廉稻現(xiàn)在的身體對吃的不需要特別注意,廉稻點了五個漢堡和一些肉食。因為他太瘦了,需要高熱量高脂肪的食物補充,這些食物會通過大量的訓練消耗掉,從而轉(zhuǎn)化為肌肉。
當時,德羅贊看到廉稻拿的那碩大的餐盤,眼珠子都快瞪出來了。他想不到這個瘦高個肚子竟然會能承載這么多的東西。
在餐廳吃過飯后,兩人來到體育場不遠處的露天籃球場。
廉稻有些緊張的拿著籃球,雖然重生后對自己踏上職業(yè)籃球這條路更加具有信心,但是上一世慘痛經(jīng)歷,還是讓廉稻有些不自信。
雖然NBA有很多看似身體瘦弱的籃球運動員,但他們只是看著身體瘦弱,但相同位置的對抗能力并不弱。
相反能在NBA闖出名聲的基本上每個人都有絕活,史蒂夫納什的飄逸傳球闡釋了什么是控衛(wèi),斯蒂芬?guī)炖镒屄?lián)盟重新定義了三分等等。同時斯蒂芬?guī)炖锏呐P推可以達到84公斤,10次,而且體脂含量:5.6%。
但老天給了自己這么一次機會,如果不拼一把,也太對不起“重生者”這個偉大的群體了。
廉稻搖搖頭,禁止自己胡思亂想,同時也把心里的緊張驅(qū)逐出去。
“來吧,三分決定誰先進攻。”廉稻拍著手中的籃球?qū)Φ铝_贊說道。
“你確定嗎,那你直接進攻不就好了?”德羅贊聽到三分決定先手,感覺自己受到了侮辱。
“啊,不好意思,忘記你不會投三分了?!绷灸樕系谋砬椴]有體現(xiàn)出多少歉意,相反賤賤的表情想讓人用沙包大的拳頭錘爛他那張俊巧的臉。
“我只是三分投的不準,而不是我不會投三分。”德羅贊感覺滿頭黑線,咆哮著辯解道。
“有區(qū)別嗎?”廉稻一臉的問號。
“算了,你先來吧?”德羅贊有點放棄掙扎了。
“這就對了!”廉稻為這次的小勝利有點高興,華麗靈活的運著手中的籃球。
廉稻正準備先運下球找一下感覺,突然腦海中想起一種機械的聲音。
“NBA天賦傳承系統(tǒng)安裝完畢,正在綁定……”
“我靠”廉稻被這突如其來的聲音嚇了一跳,同時反映了過來,這是自己的金手指到賬了。
“怎么了伙計?”德羅贊被廉稻這一驚一乍的表情嚇了一跳,他還以為是廉稻哪里不舒服。畢竟剛剛兩個人吃完飯,也沒有進行熱身運動。
“沒什么,我只是……有可能身體沒有伸展開,我先在旁邊做一下熱身運動?!绷緮[擺手,說著把手中的籃球扔給了德羅贊。
廉稻立馬把意識沉浸在腦海中,研究者剛剛得到的金手指。
“在嗎,系統(tǒng)?”等了一會不見反應,廉稻有點疑惑。
“難道是打開的方式不對,小寶貝快出來,我保證不打死你;難道是小說中的老爺爺?老爺爺,你有沒有武功秘籍?”
“咳咳,不好意思宿主,剛剛系統(tǒng)正在激活?!?p> 重生穿越的標配或許會遲到,但永遠不會缺席。
“是你把我重生過來的,為什么選擇我,你有什么作用……“廉稻有可能第一次看到活的系統(tǒng),有點激動,話有點多。
“對不起,宿主權限不足,前兩個問題不做回答?!?p> “首先,介紹一些系統(tǒng)屬性,系統(tǒng)名字是“NBA天賦傳承系統(tǒng)”,NBA天賦傳承系統(tǒng)是2838年一位愛好籃球運動的科學家為了打造最強籃球運動員,所發(fā)明創(chuàng)造的系統(tǒng),里面收錄了NBA歷史以及現(xiàn)役所有球員的天賦。
但由于次元穿梭導致觸發(fā)保護程序,2012年以后的NBA球員天賦永久鎖定,只有通過時間發(fā)展自行解鎖;只解鎖2012年之前的NBA球員天賦技能及模板,但要通過特殊條件才能獲得!”
“NBA天賦傳承系統(tǒng)收錄了NBA所有球員的天賦技能(包括生活技能),通過系統(tǒng)發(fā)布任務,可以獲的天賦技能,模板、訓練加成卡。也可以通過擊敗對手,獲的他們的球衣,觸發(fā)球衣收集,從而獲得:球衣天賦抽獎;同時,系統(tǒng)發(fā)放的獎勵不可贈與他人使用,違反者,將直接抹殺?!?p> 廉稻經(jīng)過系統(tǒng)的介紹,大概掌握了系統(tǒng)的基礎功能。
“你把我重生過來的時候,問過我的意見嗎,系統(tǒng),你是不是有點不太尊重人,是不是應該為你的所作所為給我點補償?”廉稻看著系統(tǒng)的介紹,估計著自己重生回去的希望渺茫,于是轉(zhuǎn)念就敲起了系統(tǒng)的竹杠。
“……”
系統(tǒng)沉默了一會,估計它從沒有見過這么不要臉的宿主,也沒有想到自己會有被敲竹杠的一天。于是一時間也沒有反應過來。
“由于宿主的死皮賴臉的要求,系統(tǒng)可以給與補償,但只此一次;最終解釋權歸系統(tǒng)所有?!?p> “什么補償,喬丹的技術,奧尼爾的力量,還是張伯倫的雄風……呸,身體”,廉稻自動過略系統(tǒng)的吐槽,但一不小心廉稻把心里話說了出來。
“恭喜宿主獲得新手禮包,以及補償禮包各一個。以下是宿主的身體天賦屬性?!?p> 廉稻
位置:小前鋒
當前收錄球衣:0
生日:1990.12.15
身高:203cm(205cm)
臂展:223cm(S+)
體重:82kg
彈跳:46(62)
力量:41(63)
沖刺速度:52(64)
橫移速度:64(72)
敏捷:53(73)
體能:52(64)
視野:86(93)
球商:98
基礎技能評價:
控球:73(78)
傳球:64(79)
突破:47(62)
籃下:51(69)
中投:50(73)
三分:74(81)
籃板:52(64)
防守:54(72)
傷?。?0(玻璃體質(zhì))
PS:天賦上限通過完成NBA天賦傳承系統(tǒng)任務獲得獎勵提升,實力可通過努力訓練達到當前天賦評級——即括號評分。

龍貓也想減肥
不要感覺203身高,82kg的體重無法在NCAA或者是NBA生存。 切特·霍姆格倫,被稱為排骨戰(zhàn)神,2022年NBA榜眼,官方身高213,體重88kg,而且,他還在不斷長高,現(xiàn)在內(nèi)測身高216。 而且2019年,在庫里的訓練營中,他可以用后衛(wèi)運球突破庫里防守,輕松得分,并在防守端,給予大帽。 而今年夏季聯(lián)賽,他更是單場送出6記蓋帽。