早上空腹127.1,應(yīng)該是昨晚吃的宵夜,本來我下班回來稱的時候是125.5的,應(yīng)該是吃了點西瓜和爆米花,雖然說吃的不算多,但吃宵夜本身就是容易長胖。
對了,看了一下我的排班表,基本上都是晚班,通班,這個月只有兩個早班,兩個中班。
這樣的話我去健身房只能早上去了,但是我一來一回加上換衣服的時間都差不多半個小時了。我還要收拾一下之類的,感覺有點浪費時間了,但是我卡又辦了。
不然直接買個啞鈴居家鍛煉得了,而且在宿舍我還能看著電腦跟閆帥奇一起練,在健身房都是自己瞎練。
練多幾天,看一下情況吧,不行的話就還是買個啞鈴,雖然說有點不值得。畢竟貴的買不起,便宜的我感覺可能不太符合人體工程學(xué)之類的,而且搬家了肯定帶不走。
好家伙,我去錯健身房了,或者是我忘了我的水杯在另一家健身房里,我這次去的是離宿舍比較近的,而我平常去的那家是離又一城比較近的。
感覺心肺都下降了,跑15分鐘都跑不動了,下跑步機的時候腿還被磕了一下。
左手也不知道什么時候扭到了,明顯感覺不舒服。
唉,自從上班以來到處都是受傷的,搬貨,騎車,跑步運動等。
100大卡才是一個咸鴨蛋的消耗,150大卡是一罐小可樂。
稍微跑了一下就沒了,水都沒帶。
不過我中午就要吃2000千熱量的泡面了。早上和晚上吃點代餐吧,早上全麥面包,晚上番薯,我感覺不吃肉不行啊,要不買點肉?
結(jié)果去了對面的市場一看,把我嚇一跳,25元一斤的豬肉,純瘦肉居然要35元。
我就沒吃過那么貴的豬肉,這邊什么都比較貴啊??赡苁沁@個菜市場的原因吧,不過38元一斤的豬肉是怎么敢喊出來的?我是真的接受不了。
主要是我來的路上還看到了牛肉特價43.8一斤,就是看到這個牛肉那么便宜,我才想整點肉來吃的,真是沒想到啊,豬師兄的價格要上天了。
還是美團買菜算球了。
話說跑步機坡度調(diào)大點,消耗的卡路里比爬樓機還高。
真奇怪,這個快遞居然能直接送上來,不過有門禁他也上不來。搞得我又要下樓。對了,我應(yīng)該直接叫他放驛站的,我怎么沒想到很多時候老是下意識的就按照對方的意思。
其實很多時候應(yīng)該要按自己的思路走。就好像上次那個優(yōu)惠券線下是68-8嘛,但是還有個線上的券是88-18,就有個導(dǎo)購,他應(yīng)該對這些套路比較熟悉,他說我不可以直接網(wǎng)上下單,然后就下這些直接拿走嗎?因為怕麻煩,所以我們一般都是不提倡這種,但是他強硬的要求那也沒辦法。
所以這些東西嘛還是要看你自己的一些想法,這個快遞員讓我等了好久啊,他媽的。
10分鐘前就給我打電話說快到了,下來之后還在等他。
原來他放不了驛站,怪不得看了一下,原來是那個地鐵卡,我在網(wǎng)上買了一張地鐵卡。
其實放不放得了,說真的還是放不了,只是說不用掃碼,叫他放個高點的地方就行。
現(xiàn)在做什么都要往中高端里面靠了,特別是做小一點的企業(yè)。只有這樣才能賺更多的錢。我看了一下那個打拳的正常兩三百一節(jié)課。然后搞出了一個泰國泰拳一周行。
收費1萬塊錢一個人,這不是旅游的錢也賺了,泰拳的錢也賺了,還積累了一批客戶。
有了客源就是要轉(zhuǎn)變思路,怎么樣把這批客戶價值最大化?達到雙贏。
中午炒面配料放的有點多,有點咸了,家人們。
水都喝了一瓶多。
今天出門真的熱,一兩點的太陽真大。
誒,奇怪了,怎么這路上堵車了?我還在那想工作日怎么會平白無故堵車呢?結(jié)果突然想起原來今天是周六。
那就怪不得了。
手有點痛啊,真的有點痛??赡苁墙裉煊旨又亓?,不然養(yǎng)兩天就沒事了。
話說今天弄那個標簽的時候又劃到手了,搞不懂。
又流血了。
健身啊,健身,慢慢練,練多兩個月,到時候腹肌出來就好玩了。
晚上好像就吃了兩個小番薯,感覺味道也不算特別難吃,還可以,反正比自己煮的還好吃點,而且開袋即食起來蠻方便的,就是價格有點小貴,要是便宜一半就合適了。
商場蠻多人的,還看到一個COS吧,應(yīng)該算COS,就是她的服裝偏向于古代異域的那種,還蠻好看的,如果在漫展我可能會跟她集郵。
媽的,下午收銀的時候又中獎了。
這種偷盜損失以及逃單漏單的風險直接轉(zhuǎn)接給店員了。
還是資本家會玩啊,其他行業(yè)雖然有風險,但其實怎么說呢?感覺高風險,高回報,但是這個行業(yè)的話它沒有什么高回報風險偶爾也會大的。
你還不如去干滴滴或者是其他一些更自由一些的,而且收獲的錢財也更多,至于風險,哪行哪業(yè)沒有風險呢?
9點鐘了,很多東西可能沒有說到位。
然后有些詞不達意,因為都是口述的,沒啥時間檢查了。
臥槽,那個chikawa的行李箱賣399,盡管我已經(jīng)把他往貴猜測了,貧窮限制了我的想象力。
晚上把水杯拿回來吧,說是不能放一周,專門跑一趟拿個水杯呀,真是慘。
回去睡覺又是12點過了。
媽的,我真是傻逼呀,我都快到了,我突然想起來為什么不能跟那個店長說呢?明明我有他微信。我跟他說放多幾天也不是不行的,一定要今晚就過來拿了嗎?
結(jié)果問他,他說記得拿水杯就行,我日了,我真的是太傻了,老是容易。按照別人的想法走,自己沒點主見和思路的。
我服了你了,小永。
你簡直是個大傻逼。