第二十六章 XZ特訓(xùn)（三）

　　解決了一些困難之后，斯坦的訓(xùn)練步入正軌，更讓斯坦意想不到的是中國隊(duì)在高原的訓(xùn)練效果很不錯(cuò)，第一周，大家很難受，很不適應(yīng)。

　　一方面是因?yàn)樯眢w上非常疲勞，在LS訓(xùn)練1次比在平原地區(qū)訓(xùn)練3次還累，另一方面是LS這座城市太平靜了，沒什么地方好玩的，飲食也很單調(diào)，牦牛肉，酥油茶，糌粑什么的。

　　剛開始斯坦是比較擔(dān)心這種飲食的，大家都知道運(yùn)動(dòng)員的飲食是講究高蛋白，高纖維，但要低脂肪，而...