我很后悔寫下這本書，我不認(rèn)為這有什么不對的，正如我很后悔寫下我很后悔這件事一樣。
我們總是試圖從別人身上看到我們未來的方向，但是你想過沒有，別人也許也曾這樣做過呢？
追求完美和最優(yōu)解是我們許多人的執(zhí)念，也曾是我的執(zhí)念。但是我們即使做出來現(xiàn)在認(rèn)為完美的選擇，我們是否又會后悔呢？
我曾經(jīng)后悔過高考結(jié)束后院校和專業(yè)的抉擇，但是回過頭來，我又為如今我曾經(jīng)歷的一切感到充實。有一段時間我曾認(rèn)為人生是無意義的，我們從混沌中來，此生注定走向虛無，又何必在塵世之間拘泥于如云煙的過往呢？
但不管怎樣還是要選擇，與其隨波逐流不如縱起揚帆，我們一生總要有一個比較清晰且容易達到的目標(biāo)。一方面這有助于我們在生活之中拋下立錨點，讓我們不至于被生活的狂風(fēng)暴雨吹散。另一方面為我們的精神世界增添更加充實的內(nèi)容，有益于身心健康。
后悔，是一種特別神奇的感覺。一方面他是一種復(fù)盤，能夠幫助我們吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。無論是獵取動物，采集植物，獲取信息，種種事情都需要經(jīng)驗加持才能夠越做越好，從這種角度來說，后悔是一項非常實用的情感。
后悔也有可能會嚴(yán)重影響到我們的身心健康，如果我們無法從后悔的泥潭掙脫的話，我們將很有可能變得消極和悲觀，做事缺乏信心。
我們需要對后悔這種感覺做到客觀的認(rèn)識，一是后悔是一種非常正常的感覺，沒有必要排斥他，要善于利用這種感覺達到進步的目的，二是要準(zhǔn)確避免陷入后悔的泥潭，避免過多的時間和精力被浪費在后悔的情緒之間。
總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，避免下次再犯同樣的錯誤，才是最值得做的。
另外，我在稍微講一下自律。
自律的人是什么人？自律的人我認(rèn)為都有一個共同的特征，有時間。有時間有兩種，一是時間多，并且善于利用時間，來完成所規(guī)定的目標(biāo)或任務(wù)。二是善于規(guī)劃時間，懂得如何高效利用自己的時間的人?；蛘呤羌娑兄?。
自律的另一個比較突出特征就是精神。一種是精神頑強和意志堅定，比如說軍人，運動員這一類，一種是精神世界飽滿，幸福感十足。
我們應(yīng)該妥善處理生活中的壓力，保持精神世界的狀態(tài)良好。