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曉百尋愛(ài)記

感恩

曉百尋愛(ài)記 一時(shí)一念 1641 2021-10-28 09:26:27

  從那天起,世界還是老樣子,但對(duì)我而言,卻是煥然一新。

  我不再對(duì)我現(xiàn)在的工作感到不滿,急切地想要找到更好的下家,以便掙取更多的錢。相反,我很感謝上天的成全,也很珍惜它。因?yàn)槲抑朗俏疫x擇了它,也知道我為什么要選擇它。我不再學(xué)那些我不感興趣、只想把它們當(dāng)作賺錢工具用的東西。因?yàn)槲乙呀?jīng)明白我想要的是什么,又要去往何方,旁的一切,徒增虛耗。雖然走彎路可以看到更多的風(fēng)景,但我已經(jīng)蹉跎太久,看膩了,現(xiàn)在是一刻都不想多待的心情,只愿下一秒便可飛奔至理想國(guó)。我不再每天帶妝去上班,而是省下那點(diǎn)時(shí)間多睡會(huì)。與其粉飾憔悴,不如氣色真好。我不再買鞋跟超過(guò)6cm的鞋子,晴天穿平底的豆豆鞋,雨天穿洞洞鞋。以前為了堅(jiān)持每?jī)商爝\(yùn)動(dòng)一次,再困、再晚我都要自己做完瑜伽才能洗漱睡覺(jué)。因?yàn)槟翘阻べひ陲埡髢尚r(shí)做,同時(shí)不能吃太飽,不然某些動(dòng)作會(huì)想吐,所以我到運(yùn)動(dòng)那天就開(kāi)始感覺(jué)壓抑,需要考慮晚上吃什么,能快速吃完,同時(shí)又不會(huì)吃撐;叮囑自己要記得吃完正餐就不能再吃別的了,否則需要費(fèi)時(shí)間等它消化,運(yùn)動(dòng)完就又是三更半夜,晚睡導(dǎo)致第二天早起上班困難,一整天都打不起精神來(lái)。如今我會(huì)尊重自己身心真實(shí)的需求,想吃就吃,想睡就去洗洗睡,今晚早點(diǎn)睡,然后明晨早點(diǎn)起來(lái)再運(yùn)動(dòng)也可以,睡過(guò)了就算了,難得能睡那么香!習(xí)慣熬夜晚睡的我,以為自己只適合做夜貓子,這輩子是不可能自覺(jué)變成早起鳥(niǎo)的。但是,當(dāng)我嘗試著改變,睡到自然醒,做完運(yùn)動(dòng)沖了澡再迎著朝陽(yáng)去上班,那感覺(jué)真的是,一整天都神清氣爽~當(dāng)天一想起運(yùn)動(dòng)都只剩愉悅,因?yàn)榻裉斓娜蝿?wù)已經(jīng)完成了,最不想做的已經(jīng)結(jié)束了,晚上想吃什么,吃多少都可以!之前因?yàn)樽约翰幌矚g非玩樂(lè)、無(wú)目標(biāo)的運(yùn)動(dòng),比如瑜伽、健身操等(反面例子有各式球類運(yùn)動(dòng)),但綜合考慮場(chǎng)地、時(shí)間、金錢、同伴和功效等種種因素后,確實(shí)選擇它最合適,所以我強(qiáng)迫自己自律,幾乎不給自己一點(diǎn)靈活的彈性時(shí)間,用以喘息,不然就感覺(jué)是在縱容自己偷懶。為了不產(chǎn)生這種罪惡感,陷入自我責(zé)備的折磨中,我會(huì)選擇按照定死的計(jì)劃運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在想想,我之所以那樣,完全不顧身心狀態(tài),執(zhí)著于按表打卡運(yùn)動(dòng),或許是由于潛意識(shí)里一直有著不安與焦慮,關(guān)于健康,衰老與美貌。其實(shí)身與心都是健康的重要組成部分,它們之間會(huì)相互影響,不應(yīng)顧此失彼。而不管高矮、肥瘦、美丑,也都是真實(shí)的我,任人評(píng)說(shuō),自己感覺(jué)舒服最重要。若所有人皆按現(xiàn)下流行的美之標(biāo)準(zhǔn)整成一個(gè)樣,那這世界該多沒(méi)意思啊,為什么只在嘴上追求有趣的靈魂?

  當(dāng)一個(gè)人真的開(kāi)始感恩,一切都會(huì)是最好的安排。因?yàn)闊o(wú)論他在生活中遭遇到什么,都將選擇去看向其好的一面,然后接受隨之而來(lái)的不好的地方。世間萬(wàn)事萬(wàn)物,有一長(zhǎng)必有一短,有一利必有一弊,有意識(shí)地看向積極面,為自己創(chuàng)造快樂(lè),而不是緊盯著消極面不放,習(xí)慣性地去自尋煩惱,是一種人生智慧。同樣是不如意事十之八九的人生,快樂(lè)的人總是快樂(lè),不快樂(lè)的人,永遠(yuǎn)不快樂(lè)。

  一起住了兩年多的舍友,決定搬去對(duì)門跟另一個(gè)人住,因?yàn)槟莻€(gè)同事會(huì)一下班回到宿舍就開(kāi)空調(diào),她說(shuō)想過(guò)去一起分擔(dān)電費(fèi)。說(shuō)實(shí)話我有點(diǎn)傷心,原以為我們算得上是朋友,可她卻從未向我提及她的需求與不滿,一說(shuō)起就是直接通知我,她決定離開(kāi)了,已跟對(duì)方說(shuō)好。不過(guò)很快我又看開(kāi)了,人與人是不同的,無(wú)論是思想,習(xí)慣,還是對(duì)問(wèn)題的處理方式。緣來(lái)聚,緣去散,覺(jué)得眼前人好,就多珍惜,因?yàn)榭赡芟乱豢叹鸵?jiàn)不到了,來(lái)不及告別。接著,我開(kāi)始享受這件事的好處,那就是自由。整個(gè)空間都是我的,想在陽(yáng)臺(tái)種什么花草都可以,想什么時(shí)候洗澡就什么時(shí)候洗澡,空調(diào)隨便開(kāi)關(guān)、調(diào)溫度;醒早了,睡不下,躺在床上以最大音量外放音樂(lè)也可以,起來(lái)運(yùn)動(dòng)或煮早餐也可以,再不用怕吵著誰(shuí);早起困難時(shí),不再有一聽(tīng)到鬧鐘響就必須要馬上睜開(kāi)眼,以最快的速度把它關(guān)掉的壓力;放個(gè)屁,又響又悠長(zhǎng)也沒(méi)關(guān)系,暢快!

  學(xué)著自愛(ài)與感恩,我變得更能理解與包容他人了,不再動(dòng)不動(dòng)就討厭、鄙視誰(shuí)。被各種恐懼和欲望裹挾著的他們,大多也都是可憐人,過(guò)得并不幸福。當(dāng)然,該剛還得剛,只不過(guò)情緒不再輕易波動(dòng),起來(lái)了也可以比較快速地平復(fù)。

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