因為《江湖游》的女主還沒有完全確定下來，所以宋唯還有著充分時間，但她最近幾天的心情并不是很好。
自從戚霖去了趟工作室以后，他的飯量就大幅度減少。
就算宋唯減少了飯菜的量，還是有剩余。
望著基本上沒有怎么動筷子的戚霖，宋唯的眉頭緊緊地蹙了起來，眼眸里寫滿了擔心，忍不住詢問道：“戚影帝，你最近幾天怎么吃的那么少啊，是飯菜不太合胃口，還是哪里不舒服??？”
作為飯菜的制作者，看著飯菜被倒掉真的是件很心痛的事情。
而且，宋唯有些擔心戚霖。
感覺到宋唯眼眸里的憂慮，戚霖輕輕地笑了笑：“我沒事，你不用擔心的?！?p> “那你怎么只吃一點點青菜啊？”
“下個月我要進個劇組，接的是個病弱角色?！弊谀抢锏钠萘匦χ忉尩?。
自從宋唯來到別墅這邊和戚霖他們住在一起，除了最開始那段時間，剩下的日子基本上都是他們自己動手做飯，家里的飯菜總是要比外面的飯菜養(yǎng)人，即使戚霖每天都做鍛煉，還是長胖了五六斤。
外形雖然看上去沒有多大變化，但整個人的氣色卻是相當?shù)暮茫聿囊埠芙〈T，跟病弱兩字完全不靠邊。
意識到戚霖是在為角色做準備后，宋唯張了張嘴，卻也明白自己不能阻止他。
可還是有些不太放心的宋唯小聲地開了口：“那戚影帝你也不能真的把身體弄垮啊?！?p> 知道宋唯是在擔心自己身體的戚霖輕聲解釋道：“不會的，我只是打算稍微瘦點，這樣上了妝會更貼近角色?！?p> 聽到這話的宋唯鼓了鼓自己腮幫子，垂眸，不知道在思索些什么。
見到宋唯的模樣，戚霖眸色微深，想伸手捏捏她的臉頰。
“戚影帝你現(xiàn)在吃那么少，還做那么強的運動，身體肯定會受不了的，我可以幫你做減脂餐，這樣你就可以健康的瘦身了?！毕氲浇鉀Q辦法的宋唯重新抬起了頭，漂亮的眼眸閃閃發(fā)光。
“宋唯，不用這么麻煩的?！?p> “不麻煩，我做減脂餐可厲害了，而且很好吃的?！彼挝墒亲鲞^女團的人，她對身材和餐食管理很有一套呢。
這樣子的宋唯真的很難讓人拒絕。
所以戚霖只好笑著應(yīng)了下來。
說要給戚霖做減脂餐，宋唯當天就行動了起來，晚上的餐單立刻就有了巨大的改變。
香煎雞胸肉、涼拌西蘭花、蒜蓉娃娃菜、冬瓜海白湯，還有主食雜糧米飯，餐后水果配的是不容易長胖的奇異果。
看著桌子上的飯菜，感覺到自己生活質(zhì)量猛然降低的劉奇神情暗淡了些許，忍不住小聲地詢問道：“宋唯小姐，我們的晚飯也是這些嗎？”
“嗯?！?p> “宋唯小姐，戚哥減肥是角色需要，我覺得我們身材還挺好的，應(yīng)該不用減肥的?！?p> 端著湯的戚霖抬眸掃了眼劉奇胳膊還有肚子上的肉，淡淡地開了口：“你確定你的身材還挺好的？”
“和我的同齡人相比已經(jīng)算很好的了，我不是藝人，戚哥你不能拿藝人的標準要求我。”
對于劉奇給出的理由，戚霖不置可否。
跟在戚霖身后的宋唯端著另外一個盤子走了出來，笑著說道：“劉奇哥，不要著急，這是給你準備的半個醬豬蹄?！?p> 此話一出，劉奇的眼睛瞬間亮了起來，但還是關(guān)心地問道：“宋唯小姐你不吃嗎？”
伸手將盤子放到了劉奇面前，宋唯又轉(zhuǎn)身坐在了戚霖的對面，輕聲地解釋道：“我下個月也要進組，剛好和戚哥一起順便稍微控制下飲食，省著到時候在鏡頭前和別的女藝人相比差距太大，被網(wǎng)友說胖?！?p> “你這么瘦，哪里需要控制飲食，正常吃飯就好了?！?p> “美是各種各樣，身材勻稱健康才是最好的，瘦的都能看到骨架了就是好看嗎？”正在幫宋唯打湯的戚霖聽到這話，忍不住皺起了眉頭，臉上寫滿了不贊同。
瞅了眼戚霖嚴肅的表情，宋唯邊點頭邊接過了他手里的湯。
“宋唯。”
“嗯？”被喊的宋唯下意識應(yīng)了聲，抬眸望向了戚霖。
“不許跟圈內(nèi)的那股不良風氣學，你又不胖，除了演戲需要，別胡亂減肥，以后你跟劉奇一起正常吃飯。”坐在那的戚霖要被直挺，語氣十分認真。
啃著豬蹄的劉奇也附和地點了點頭。
以往都是別人告訴自己少吃點的宋唯愣愣地望著戚霖，心里滿是說不出來的感受，反應(yīng)過來后忍不住笑了起來，漂亮的眉眼都彎了起來，輕輕地點了點頭，滿是乖巧的應(yīng)到：“我知道了?！?p> 原本還有些不高興的戚霖看著宋唯的模樣，也不由自主地揚了揚嘴角。
經(jīng)過這個小插曲，宋唯做飯的時候會做兩道減脂菜外加兩道正常菜，戚霖只是減脂菜，而宋唯和劉奇則是正常飲食。
不光是飲食上注意，戚霖還加大的運動量。
才半個月就看到了明顯的成效，戚霖的臉和體型都小了一圈，整個人都感覺瘦了不少。
弄得宋唯這個小粉絲擔心的不得了。
可是戚霖卻表示他的體重根本就沒有減下去多少，只是肉變緊實了而已。
但是宋唯多多少少有些不相信，她總覺得戚霖是在騙自己。
直到有一次在健身房鍛煉的戚霖將手機放到了客廳，聽到鈴聲的宋唯見到是顧長睿打過來的，害怕顧長睿找他有急事，就去健身房門口問了下：“戚影帝，你的電話響了，是顧先生打過來的，要我給你拿進去嗎？”
“好?！彪p手放在頭兩側(cè)的戚霖正在做仰臥起坐。
得到同意的宋唯直接推門走了進來。
剛剛做完其他運動的戚霖光著上半身，偏白的膚色在汗水的浸透下散發(fā)著性感的光澤，身上的肌肉線條很明顯，卻不是那種突兀的壯碩，而是恰到好處的優(yōu)美，還隱隱透著絕對的力量感。
沒有想到會看到這一幕的宋唯直接受到了巨大的沖擊。
一組動作還剩幾個的戚霖見到宋唯沒有立刻遞手機，就順勢給做完了。
站在那里的宋唯目光不受控制地隨著戚霖的動作移動，尤其是隨著他動作而舒展緊繃的肌肉。
等到戚霖都做完站起來了，宋唯還是盯著他的腹肌。
“宋唯?！?p> “嗯——”
“你要是再不把手機給我的話，就要錯過電話了?！逼萘乜粗黠@還沒有回過神的宋唯，輕聲地提醒到。
“??？戚影帝你的手機，是顧、顧先生打過來的。”臉色爆紅的宋唯結(jié)結(jié)巴巴地解釋道。
就在這時，電話鈴聲突然停了下來。
“對不起……”不知道該說些什么的宋唯更加不好意思了起來。
望著眼前面紅耳赤的宋唯，戚霖的眼眸中劃過一抹笑意，上前一步說道：“現(xiàn)在相信我沒有騙你了吧，我真的沒瘦多少，只是身體變結(jié)實了而已，當然你要是還不信，也可以自己伸手感受下?！?p> “感受下？”宋唯呆呆地重復道。
眼中含笑的戚霖點了點頭。
也不知道是不是因為被戚霖溫柔的眼神蠱惑了，宋唯真的上手了，甚至還伸手戳了兩下他緊實的腹部肌肉。
意識到自己干了什么的宋唯抬頭看了眼戚霖，身子都僵硬了，然后轉(zhuǎn)身飛快地跑了出去。
站在那里戚霖望著跑得比兔子還快的宋唯，忍不住大聲笑了起來。
簡紅豆
快過年了，大家都回家了嗎？哈哈哈，我回了～～唉，身邊的人都結(jié)婚了，而我感覺我自己還是個孩子，唉???????