那個絕殺失敗,和比賽中投丟的三分,讓他感覺,自己的投籃練習還是太少了。
他也一直在想,如果重來一次,如何能夠躲過文斯-卡特那個指尖的封蓋呢?
一邊投籃一邊找問題,苦尋無果,直到三個人走進訓練館。
“楊,不是說好我陪你訓練嗎,怎么不叫我一起?!?p> 楊澤轉(zhuǎn)頭看去,艾弗森戴著鴨舌帽,一身嘻哈風裝扮走在前面,表情桀驁不馴。
科沃爾和伊戈達拉一左一右的跟在后面,而且兩個人一模一樣的動作,皆是雙手抱在胸前。
如果排除他們NBA球員的身份,這三人就像是費城街頭的混混。
而且楊澤有理由懷疑,他們在進來之前,已經(jīng)商量好了這種出場方式,不然不可能做到這么整齊劃一,特別是科沃爾,他不適合當混混,那個雙手抱胸的動作也顯得特別別扭。
“小伙砸,你似乎遇到問題了?!卑ド叩綏顫膳赃呎f道。
“你能解決?”楊澤問道。
“嗯?現(xiàn)在這么懷疑我的能力了嗎?”艾弗森笑著說:“就算我不能解決,這不是幫你找來凱爾嗎。”
凱爾-科沃爾,76人隊目前最好最穩(wěn)定的射手。
如果科沃爾面對基德和卡特的包夾,他能不能投進?
楊澤有些驚喜還有些不相信的問:“你們都是來陪我練習的?”
伊戈達拉攤開手表示:“不然呢,快開始吧?!?p> “等等,我先找找手感?!笨莆譅栒f著拿起楊澤手中的籃球就投了出去。
“唰”“唰”“唰”的投了幾個球后,科沃爾說道:“可以了,來吧?!?p> 楊澤到現(xiàn)在都是一臉懵逼,不是來陪我練習的嗎,怎么讓科沃爾先找手感?
“小伙砸,好好看,好好學?!卑ド牧伺臈顫傻募绨?,和伊戈達拉并肩站在一起。
“既然你不知道問題出在哪,我們就把當時的情況模擬一遍,你以旁觀者的角度來看這個問題,在不考慮做其他動作躲避的情況下,你試試能不能找出問題?!?p> 科沃爾繼續(xù)說:“現(xiàn)在我負責投籃,阿倫就是當時賈森-基德的位置,安德烈就是文斯-卡特的位置。”
搜嘎,原來要這么玩。
都是行動派,這三人考慮的也周到,讓楊澤自己去發(fā)現(xiàn)問題的所在,而不是直接指出問題。
這樣楊澤可以更好的理解,也可以更好的進步。
不管是誰提出來這個方法,用心良苦啊。
“看仔細,我們開始了?!?p> 楊澤目不轉(zhuǎn)睛的盯著三個人。
模擬從楊澤接球奔襲的那一刻開始,當然不可能和那時候一模一樣,這不是重點,重點是讓楊澤看科沃爾是如何出手的。
艾弗森因為速度比較快,突然來到了科沃爾面前,讓準備出去的科沃爾又停了下來。
NG時刻。
“你怎么不投?”艾弗森問道。
“你記得當時賈森-基德的位置嗎,他不是在正面,而是側(cè)面,你這突然來我正面,把握節(jié)奏都打亂了,而且你跑太快了,我沒機會出手?!笨莆譅柋г沟馈?p> “啊這,是嗎,我已經(jīng)放慢速度了?!卑ド冻霾唤獾谋砬?。
噗...
科沃爾當場裂開,我去,又給他裝到了。
“再來,再來,我的鍋?!卑ドχf。
楊澤也是笑著搖搖頭,沒想到艾弗森也有這么凡爾賽的一面。
第二次終于有點像模像樣了,只是科沃爾也沒有投中。
“楊,看出來了嗎?”艾弗森問。
楊澤右手兩根手指摩挲著下巴,說:“會不會是凱爾還沒有找到手感?!?p> 為了緩解尷尬,科沃爾假咳了兩聲,說:“不,這也說明,你最后那一投確實有難度?!?p> 到了第三次,科沃爾運球,急停,艾弗森和伊戈達拉一左一右起跳防守,科沃爾急停的瞬間,立刻出手。
“看明白了嗎?”
“發(fā)現(xiàn)問題了嗎?”
“你好好想想?!?p> 三人你一句我一句的,讓楊澤完全沒有頭緒。
楊澤搖搖頭,否認。
“你們投完別說話,讓我想想?!?p> 艾弗森點頭說:“行,那再來一次?!?p> 同樣的動作,動作的位置,艾弗森和伊戈達拉同樣的防守,科沃爾出手命中。
在看到科沃爾出手的瞬間,楊澤明白了,這次是真看明白了。
躲避封蓋有很多方法,比如投籃假動作,騙過防守人員,還可以利用后撤步等方式。
楊澤現(xiàn)在想的就是當時那情況,沒有時間也沒有空間做假動作后撤步等,那如何躲避。
科沃爾給了一個答案,那就出手速度。
“看明白了嗎?”科沃爾問。
“明白了?!?p> 科沃爾作為一個可以打無球的射手,他通常情況下接球就出手,出手也是很快的,所以他被封蓋的次數(shù)也很少。
“你可能平時訓練中忽略了出手速度,加強你的出手速度,好處不用我多說吧?”
楊澤點頭表示明白,不懂就要問,科沃爾也許是個不錯的老師。
“出手速度要怎么練習?”
科沃爾:“投多了就知道了?!?p> 我...
不過嘴上是那么說,科沃爾還是讓楊澤練習接球后的投籃,由伊戈達拉負責傳球,楊澤負責移動中的出手。
這個很有必要的,球場上不是每一球都會給你定點投。
十多分鐘后,科沃爾讓伊哥達拉給他傳球,接到球后,說:“注意,在你接球之前,就要有屈膝投籃的動作,你不能等到接到球在做投籃準備,誰會給你這樣的機會?!?p> “還有,通過剛才的觀察,你還要改正一點,接球的時候,不要出現(xiàn)沉球的動作,這會大大阻礙你的出手速度?!?p> “接球前做好投籃準備,有機會就出手,沒有機會也可以讓這個投籃準備變成一個假動作,用來騙過對方的防守。”
“明白嗎?”
楊澤伸出手做這“ok”的手勢,在讓伊戈達拉給自己傳球,努力去改變之前不好的沉球動作。
“投籃前不要做出時間太長的預瞄動作,就是盯著球框,這樣會給防守方反應的時間。但是也分情況,預瞄也會讓對面吃晃,這就是經(jīng)驗,需要你自己在比賽中去把握?!?p> 接下來的練習,科沃爾和伊哥輪流給自己傳球,楊澤一次又一次的投出三分球,表情無比認真。
科沃爾和伊哥是輪換的,艾弗森是在旁邊看的,他們也發(fā)現(xiàn),楊澤的毅力和體力也是超出常人,喊他休息都不休息。
“非常感謝三位大佬的手把手教學,今天真是受益良多。”楊澤謙遜的說著,他們?nèi)齻€人不僅幫自己找出了問題,還指出了許多不足之處,陪楊澤訓練大半天。
這都是人情啊,最難還的就是人情。
“等回到費城,我請你們吃飯。”
“ok,這可是你說的?!?p> 艾弗森想了想,對楊澤說:“其實你還要感謝一個人。”
楊澤看著艾弗森,問:“奇克斯?”
“沒錯,本來明天的比賽,我們是明天才申請訓練場地的,但是今天你向他提了,他就立刻辦了,而且還讓我們?nèi)齻€過來幫你找找問題?!?p> 原來是奇克斯出面才讓他們?nèi)黄疬^來,這又是一份大人情。