第十九章 心結(jié)打開

　　寒嘉懷著心思，上下忐忑不安，慢跑也顯得有些心不在焉。

　　5圈慢跑結(jié)束之后，五人站成兩排，開始進行一些拉伸運動。

　　包括基本的壓腿、壓腰、轉(zhuǎn)體、肩，以及活動腳裸和手腕，目的是將關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉都活動開，減少比賽的受傷幾率。

　　熱身活動結(jié)束之后！蘭迪教練把寒嘉和謝正業(yè)喊了過來。

　　剩下的蘇炳天三人跟著另外兩名教練去練交接棒了。

　　“你兩跟我走！”蘭迪教練大手一揮。

　　到了跑道上的彎道起點之后，蘭迪教練說道“你們先跑個200米，我看看狀態(tài)！”

　　謝正業(yè)點點頭。

　　“小寒！”謝正業(yè)對著旁邊的寒嘉提醒道。

　　還在因系統(tǒng)的事而煩惱的寒嘉被打斷了思考。

　　“奧，好的，好的！”寒嘉反應(yīng)過來。

　　賽道上，助跑器已經(jīng)被提前擺放好了，蘭迪教練直接拿手中的哨子當起了發(fā)令槍。

　　寒嘉和謝正業(yè)隔了一個賽道，調(diào)整好起跑器，兩人雙腳踩住助力器，做好準備。

　　“預備！”

　　蘭迪教練大聲吹起哨子！

　　謝正業(yè)首先出發(fā)，寒嘉反應(yīng)稍慢！

　　200米與100米是截然不同的兩個項目。

　　100米比賽，全是直線，起跑之后，那就是跑直線給油門的事情，誰給的油門大，那誰就牛逼！

　　而200米比賽，在彎道起跑，速度剛剛起來后，就要進入彎度最大的彎直交接處。

　　很多人在彎道處用力過猛，油門給大后，會導致在進入直道后的速度加不起來，也就是后力不足。

　　而200米是謝正業(yè)的主項，他自然駕輕就熟，進入彎道后，不急著加速。

　　而寒嘉作為一個穿越者，雖然也有原主的記憶，但畢竟不是自己的肌肉記憶。

　　縱然有系統(tǒng)的輔助，但還是稍遜于謝正業(yè)好幾個身位。

　　過了彎道，就是最后的100米了。

　　這時兩人的體力均有些下降，平時的訓練，寒嘉自然也不會浪費積分點去購買技能。

　　雖然寒嘉在最后的沖刺階段追趕了一些，但最終還是落后謝正業(yè)一個身位的差距。

　　過了終點，兩人減速下來后，開始大口喘氣。

　　“小寒，你這速度慢了啊！”謝正業(yè)憨憨一笑。

　　“謝哥，是你太猛了！”寒嘉尷尬一笑。

　　站在旁邊的蘭迪教練看了兩人的全過程后，目有所思，隨即對著寒嘉喊道“小寒，你過來！”

　　蘭迪教練示意謝正業(yè)，再去把基礎(chǔ)動作再練練。

　　寒嘉應(yīng)了一聲，跑了過來。

　　蘭迪教練首先開口“小寒，你有心事么，從慢跑熱身開始，我就見你有些心不在焉了！”

　　“教練！我！”寒嘉抬頭看著這個外國老頭，沒想到自己的狀態(tài)早被蘭迪教練注意到了。

　　“我覺得我的200米可能跑不好！”寒嘉低下頭，說道。

　　“是有心理包袱了么！因為拿了100米冠軍，所以對自己的200米有很大期望，也想拿到獎牌是么？”蘭迪教練一眼說穿了寒嘉的心思。

　　“教練，我！”寒嘉想解釋，但被教練打斷了。

　　“你還年輕，路還遠的很！”蘭迪教練語重心長道。

　　“這100米的金牌對你而言，既是一種榮耀，卻也是一種束縛！”

　　“突如其來的成功太容易讓人迷失本心了！你的心已經(jīng)再浮躁了！”

　　“田徑場結(jié)果固然重要！但更應(yīng)該享受每一次的奔跑！每一次的全力以赴！”

　　“一往無前！不留遺憾！”

　　“這才應(yīng)該是我們所熱愛的田徑！”蘭迪教練摸著寒嘉的頭。

　　宛如一位父親對兒子的敦敦教誨。

　　寒嘉頃刻間，似有所感。

　　難道真是自己太浮躁了么！

　　回想穿越而來的自己，在系統(tǒng)開掛的輔助下，拿到了100米的金牌。

　　只此一戰(zhàn)，年少成名。

　　正可謂春風得意馬蹄疾，伊布拉希莫維奇。

　　迅速成為了龍國國民心中的英雄！

　　無數(shù)人追捧的對象！

　　可卻忘記了自己若沒有系統(tǒng)，就只是個簡簡單單的普通人而已。

　　野心肆意生長，妄想輕松的就將百米五虎擊敗于賽場。

　　可他們曾經(jīng)哪一個不是時代的寵兒，不是一個時代的驕傲！

　　野心需要配的上相應(yīng)實力，才能叫野心。

　　“看來還是自己在不知不覺中膨脹了啊！”

　　“理所當然的認為，所有的冠軍就應(yīng)該自己拿！”

　　想到此處，寒嘉心中的心結(jié)豁然開朗！

　　“教練，謝謝你！”寒嘉目光明亮，看著教練。

　　蘭迪教練見了后，笑了笑，點點頭，他明白了這個少年已經(jīng)感悟到了。

　　“好！”

　　隨后蘭迪教練把寒嘉帶到了彎道起跑處，對著寒嘉說道。

　　“你的200米有些細節(jié)還不夠！我來跟你說說！”