第52章 身體素質(zhì)達(dá)到15點(diǎn)后的威力
“李飛，2米888888……0？教教教……教練，李李李，李飛他跳跳跳跳了～兩米八零～？”
報(bào)數(shù)之人名叫呂七安，天寧高中出了名的快嘴，自稱(chēng)古今中外‘操場(chǎng)插花’第一人。
傳說(shuō)當(dāng)年高一開(kāi)學(xué)，女生宿舍當(dāng)天并未設(shè)防，有人曾在校園廣播室夸下?？冢骸敖袢諢o(wú)事，女生宿舍勾欄聽(tīng)曲～”
搞得全校保安嚴(yán)陣以待，全部集合到了女生宿舍樓下的大門(mén)處，嚴(yán)查出入女生宿舍的男性。
低于20歲的男性一律禁止出入女生宿舍幫忙搬運(yùn)行李。
也就是爹、哥輩，才能出入女生宿舍。
廣播之人，想進(jìn)女生宿舍勾欄聽(tīng)曲，完事插花提褲走人，那是想都別想。
后來(lái)，保安也沒(méi)抓到那個(gè)夸下?？冢脚奚峁礄诼?tīng)曲之人。
不過(guò)，有小道消息稱(chēng)，那名女生宿舍勾欄聽(tīng)曲的神人，早已成功混進(jìn)了女生宿舍，并且順利插上了花。
還隱隱地傳出那人名叫呂七安，獨(dú)門(mén)絕技：舌頭瞬秒60次。
誰(shuí)曾想，如此快嘴，能說(shuō)會(huì)道之人，竟然在報(bào)數(shù)的時(shí)候結(jié)巴了？
在場(chǎng)的三十多號(hào)體育生，全體呆若木雞，瞳孔放大，嘴巴張口……
就連管教練捧著登記本的手，此刻都在微微地顫抖。
要不是管教練一步一個(gè)腳印，親自陪著李飛訓(xùn)練過(guò)來(lái)的。
打死他，他都不信這天底下還有運(yùn)動(dòng)天賦如此逆天之人！
兩米八零
兩米八零呀！
李飛上次跳出兩米四三，還是兩周之前。
兩周時(shí)間，立定跳遠(yuǎn)提升了將近四十厘米。
要說(shuō)，這家伙不是之前放水的話，那他鐵定就是個(gè)非人類(lèi)……
2米80
這是，李飛立定跳遠(yuǎn)第一跳，登記在管教練數(shù)據(jù)本上的有效成績(jī)。
接下來(lái)，李飛的每一跳，都讓在場(chǎng)的所有人，驚嘆不已。
2米81
2米83
李飛三次立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)，最終以2米83的最好成績(jī)圓滿(mǎn)收尾。
眾人在走去后拋實(shí)心球的場(chǎng)地時(shí)。
呂七安興奮地?fù)е铒w的肩膀，激動(dòng)地說(shuō)道：“李飛，你這也太牛掰了吧！這要是國(guó)際公開(kāi)賽，你鐵定要被尿檢，血檢，DNA檢，人工智能排除檢，勾巴硬度安全系數(shù)檢……”
呂七安嘚啵嘚啵說(shuō)了一大堆，整得李飛頭昏腦脹。
一秒60次舌頭反復(fù)橫跳的名頭，果然名不虛傳。
…………
后拋實(shí)心球準(zhǔn)備就緒。
管教練開(kāi)始報(bào)名字道：“羅安國(guó)，第一投……”
“教練，教練，能……能不能李飛先上？我想學(xué)學(xué)……”羅安國(guó)請(qǐng)求道。
“丟你龜，要點(diǎn)臉么？跟他學(xué)，你學(xué)體育幾年，他才學(xué)多久?！惫芙叹毰繄A睜抬起手就想扇他，好在他跑溜得夠快，躲了過(guò)去。
不過(guò)，管教練肯定也沒(méi)有真的想扇他，只是想起到威懾的作用罷了。
“李飛，你先拋吧?！惫芙叹氹S手在羅安國(guó)第一拋上畫(huà)了個(gè)大大的X字后，開(kāi)口道。
李飛走上前，拿起12斤的實(shí)心球，站在投擲圓圈內(nèi)。
只見(jiàn)李飛把球放在兩手掌間，放在脖子后面的脊椎處。
放在脖子后面，主要是為了那一下下擺時(shí)所帶來(lái)的最大慣性。
有的人是提在胸口，看個(gè)人習(xí)慣。
后拋實(shí)心球根本就有預(yù)擺動(dòng)的余地，其實(shí)要的就是那一下下去時(shí)的慣性全力往后拉。
李飛握球兩手十指自然分開(kāi)，兩手的食指、中指、無(wú)名指和小指放在球的兩側(cè)將球握住。
他的兩拇指緊扣在球的后上方呈“八”字型，始終能保持實(shí)心球的穩(wěn)定性。
下半身，兩腳左右開(kāi)立，前腳掌離起擲線30厘米左右，兩手持球自然，身體肌肉開(kāi)始慢慢放松，重心也開(kāi)始落在兩腳中間，眼睛注視前下方。
“咻～”
李飛動(dòng)了。
球經(jīng)從后脖子處往前拉，順勢(shì)下蹲擺到最佳位置，隨后迅速往上提，加速球的擺動(dòng)速度，上體后仰，身體形成反弓狀。
“啊～”李飛的聲音響徹整個(gè)體育場(chǎng)，爆發(fā)力十足。
喊出來(lái)的后拋實(shí)心球，才是真正的后拋實(shí)心球。
拋過(guò)的人都懂。
“尼瑪，這是奔著滿(mǎn)分去的呀！”
“靠，12米鐵定有了?！?p> “這還是人嗎？我尼瑪練了三年，一年提升半米，他娘的，李飛兩周提升六米……人比人氣死了！”
“啪～”李飛拋出的實(shí)心球穩(wěn)穩(wěn)地落在沙地上。
呂七安拉著尺子就開(kāi)始量起來(lái)。
“李飛，教教教……教練……他他他～”
“能不能干，不能趕緊換人，多少米趕緊報(bào)出來(lái)～”管教練手拿著本子，等著下筆填寫(xiě)數(shù)據(jù)呢，沒(méi)承想，呂七安那小子又在那支支吾吾半天說(shuō)不出話來(lái)，氣得他直接開(kāi)罵。
“能、教練，能！李飛～12米整～”呂七安看著教練即將發(fā)飆，趕緊平復(fù)心情，把李飛的成績(jī)報(bào)了出來(lái)。
“呼～和我猜的差不多，真牛逼！”
“不得了，不得了，從咱出去田徑隊(duì)出去訓(xùn)練專(zhuān)項(xiàng)的兄弟們要是知道李飛此刻的成績(jī)，該作何感想？”
“別人作何感想我不管，反正我飛哥，以后我認(rèn)定了，他是我哥，是我親哥，永遠(yuǎn)的偶像……”
管教練的手，此刻已經(jīng)抖麻了，他同樣是被震驚到。
他此時(shí)此刻，也更加期待李飛在等會(huì)100米的測(cè)試中，能不能繼續(xù)創(chuàng)造進(jìn)步奇跡。
因?yàn)槔铒w大部分的時(shí)間都在訓(xùn)練短跑技術(shù)。
在管教練看來(lái)，李飛這段時(shí)間經(jīng)過(guò)短跑技術(shù)動(dòng)作改良，應(yīng)該能提升1秒左右的時(shí)間。
短跑1秒的提升，已經(jīng)是非常巨大的了！
但是，李飛最終的100米成績(jī)，會(huì)不會(huì)與管教練心中所想的一樣，能提升1秒，此刻還不得而知。
后拋實(shí)心球還在進(jìn)行。
第一輪下來(lái)僅有兩名體育生，分別拋到12米13、12米09力壓李飛一頭。
李飛，第二投。
同樣的站位，同樣的動(dòng)作。
向下擺動(dòng)，奮力一拋。
“啊～”吶喊聲再次響徹云霄。
“我去……13米嗎？？？”
“操了，這次好像更遠(yuǎn)了～”
“這爆發(fā)了～看得頭皮發(fā)麻……”
實(shí)心球剛剛被李飛拋出去，眾體育生就看出來(lái)這一拋比原先的那一拋，所帶來(lái)的沖擊力還要更加猛烈一些。
“教練，12米66～”呂七安人也麻了，反倒是說(shuō)話不結(jié)巴了。
物極必反，否極泰來(lái)，當(dāng)人震驚到一定程度，往往就能恢復(fù)到平常的狀態(tài)。
實(shí)心球拋完，李飛第三拋，卻并不理想，11米98的成績(jī)結(jié)束。
最終以12米66的成績(jī)，碾壓所有人拿下第一名。
所有的身體素質(zhì)數(shù)據(jù)，都加到15點(diǎn)后，果然很強(qiáng)。
就像系統(tǒng)先前說(shuō)的一樣。
平常的體育運(yùn)動(dòng)員，身體素質(zhì)都在15點(diǎn)以上。
李飛已經(jīng)到達(dá)那個(gè)初級(jí)的分水嶺了。
100米測(cè)試即將到來(lái)，李飛更加期待了。
這幾周的付出，是時(shí)候給自己來(lái)一個(gè)總結(jié)了。
這個(gè)總結(jié)，也許就是自己真正步入田徑短跑項(xiàng)目的開(kāi)門(mén)磚。
門(mén)只要一打開(kāi)，接下來(lái)的道路必將豁然開(kāi)朗。
趕上排名賽，趕上奧運(yùn)會(huì)選拔賽，趕上全球矚目的最高體育殿堂，將不再是夢(mèng)想。
天寧高中田徑隊(duì)隊(duì)內(nèi)測(cè)試，100米短跑，即將發(fā)槍。
八名體育生已經(jīng)站上了100米短跑的起跑處，李飛在第三道。
“各就位～”
“預(yù)備～”
“啪～”
比賽開(kāi)始。
李飛啟動(dòng)速度很～～～～
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加更一章以示感謝。
后拋實(shí)心球這個(gè)項(xiàng)目，是按照作者當(dāng)?shù)伢w育高考設(shè)立的。
與你們所在地有偏差的話，勿噴！