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三十歲,我在用盡全力對(duì)抗焦慮

  懂得愛自己是對(duì)他人最好的愛。理由有二:其一,愛自己的人可以提醒身邊的人可以怎么愛自己,讓其也學(xué)會(huì)關(guān)注自己真正的需求和愛自己;其二,愛自己的人通常會(huì)更有同理心而能夠?qū)λ烁冻稣嬲膼邸?

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