現(xiàn)實(shí)3
楚千愿繞著別墅才跑了半個(gè)小時(shí),人已經(jīng)快死了,陳云棋騎著自行車(chē)跟在她后面監(jiān)督,偶爾指導(dǎo)一下她的跑步動(dòng)作。
“雙腳落地要輕快,你這樣不對(duì),雙腳落地太重,會(huì)增加你骨骼負(fù)擔(dān),腳落地的時(shí)候,膝關(guān)節(jié)稍稍彎一彎。”
陳云棋騎著自行車(chē)悠哉悠哉的開(kāi)口。
楚千愿見(jiàn)他騎著自行車(chē),十分驚訝,看他的樣子,還以為他會(huì)一起跑呢?
楚千愿頭發(fā)都被汗水浸透了,跑到后山果園時(shí)她實(shí)在跑不動(dòng)了,停了下來(lái)。
陳云棋指著果樹(shù)問(wèn):“可以摘一個(gè)吃嗎?”
“呼……呼……可以……”楚千愿氣幾乎踹不上來(lái)了。
陳云棋將車(chē)框里的水遞給她,隨后瀟灑下車(chē)摘下一個(gè)橘子,慢慢剝開(kāi)。
嘗了一個(gè),繼續(xù)指導(dǎo)她說(shuō):“跑步的時(shí)候不要只用嘴巴呼吸,試試鼻子嘴巴一起呼吸,或者只用鼻子呼吸?!?p> 陳云棋抬頭看向了半山腰,發(fā)現(xiàn)上面有個(gè)木屋,似乎有縷縷炊煙升起。
察覺(jué)他的目光,楚千愿解釋道:“這是專(zhuān)門(mén)照護(hù)果園的果農(nóng)的房子?!?p> 陳云棋嗯了一聲就開(kāi)始趕楚千愿了。
楚千愿哀嘆一聲,胡亂抹了一把汗水,認(rèn)命的往前跑去。
結(jié)果從下午三點(diǎn)到晚上十一點(diǎn)點(diǎn)多她也只跑了八圈,整個(gè)人像從水里撈出來(lái)似的。
當(dāng)然了,她中途不斷休息才勉強(qiáng)跑完八圈的。
楚千愿實(shí)在是沒(méi)想到自己家那么大,八圈下來(lái)她腳都跑疼了。
看著準(zhǔn)備倒地的楚千愿,陳云棋依舊是公事公辦的語(yǔ)氣說(shuō):“剛跑完就休息容易猝死,你應(yīng)該走一下然后喝點(diǎn)淡鹽水?!?p> 楚千愿:......
認(rèn)命的爬起來(lái),慢慢走了走。
“記得拉伸,明天還有訓(xùn)練?!标愒破迓朴频难a(bǔ)充道。
第二天,跑步訓(xùn)練加蹲馬步。
第三天,蹲馬步加俯臥撐。
第四天,陳云棋才開(kāi)始教她使用手槍?zhuān)?dāng)然了還特地給她上了一堂理論知識(shí)。
第五天,跑步。
依舊是楚千愿在跑,陳云棋騎著自行車(chē)慢悠悠的跟在她身后看風(fēng)景。
路過(guò)果園的時(shí)候,陳云棋直接不動(dòng)了。
無(wú)奈楚千愿繼續(xù)跑,陳云棋走進(jìn)果園,發(fā)現(xiàn)她家果園挺多水果的。
一路摘了過(guò)去,等他反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)已經(jīng)快到半山腰了。
想起那間木屋,陳云棋準(zhǔn)備過(guò)去討杯水喝。
真的,這水果很甜,但是不解渴,讓他越吃越想喝水。
他慢慢爬了上去,結(jié)果那木屋四周?chē)苊艿膰艘蝗щ妵鷻?,一看就非常危險(xiǎn)。
陳云棋深深的看向那被圍在中間門(mén)窗緊閉的小木屋,有趣,果農(nóng)住的地方,用的著帶電?
看來(lái)這楚大小姐秘密不少,不過(guò)誰(shuí)又沒(méi)有秘密呢?陳云棋慢慢的下山繼續(xù)騎自行車(chē)去了。
第六天上午訓(xùn)練完,楚千愿告訴陳云棋說(shuō)她下午需要休息,明天繼續(xù)訓(xùn)練。
告別陳云棋,楚千愿一個(gè)人回了房間躺下。
今天是訓(xùn)練的第六天,卻是她回來(lái)的第七天,她隨時(shí)可能會(huì)進(jìn)入游戲。
楚千愿有些口渴,拿起杯子準(zhǔn)備喝時(shí)。
系統(tǒng)聲音響起【歡迎玩家進(jìn)入游戲?!?p> ……早知道快點(diǎn)喝了。