第一百六十八章 減肥訓(xùn)練營(yíng)
減肥訓(xùn)練營(yíng)里這十位富家千金那都是真正的千金，不僅家世顯赫，就連體重也是名副其實(shí)。
她們聽(tīng)說(shuō)王語(yǔ)嫣五日減了七八斤，不僅瘦了還美了。原本探花郎還有些嫌棄她胖墩墩難看，眼下夫妻琴瑟和諧，羨煞旁人。
她們都是沒(méi)找婆家的黃花大閨女，誰(shuí)不想自己變得美美的？往后有了夫君，也不至于被那些狐貍精趁虛而入勾走夫君的魂。
況且人家這一期只有二十八天，一個(gè)月不到就能減掉身上的贅肉變美，誰(shuí)都愿意嘗試一下。
但是，那些跟來(lái)的丫頭、婆子卻不愿意離去。姑娘主子在家里都是千嬌萬(wàn)寵，身邊連一個(gè)丫頭都不留，萬(wàn)一出了事可還得了？
若琳料定她們不放心，笑著說(shuō)道：“各位可以住下來(lái)，不過(guò)我們這里免費(fèi)供應(yīng)姑娘們吃住，你們需要支付費(fèi)用。一天一兩銀子，兩個(gè)人一間房，定點(diǎn)去廚房吃飯，過(guò)時(shí)辰不候。
每天晌午會(huì)開(kāi)放一炷香的時(shí)間，你們可以去探望自己主子。探望時(shí)候不允許帶吃喝，若是有人違規(guī)，就別怪我們不客氣！”
“我們姑娘可是金枝玉葉，掉了一根頭發(fā)絲也是大事，萬(wàn)一出什么意外，你們能擔(dān)當(dāng)?shù)闷饐?？”一個(gè)穿戴華麗的嬤嬤趾高氣揚(yáng)的說(shuō)著，其他丫頭、嬤嬤也跟著點(diǎn)頭。
她們都是主子的家奴，倘若主子出了事，不僅她們要受罰，連帶家人也會(huì)一并被處置。
“掉頭發(fā)？”若琳聞聽(tīng)笑了，“不僅僅要掉頭發(fā)，是要掉肉！
我知道這十位姑娘都是家世顯赫，自然不敢有絲毫慢待。你們也知道王姑娘五天成功減掉七八斤的事情，想必過(guò)程也多多少少聽(tīng)說(shuō)了。
所有讓人變得美好的事情，過(guò)程從來(lái)都不是那么舒服的！
姑娘們平日里養(yǎng)尊處優(yōu)慣了，剛開(kāi)始肯定會(huì)不適應(yīng)，不過(guò)不用擔(dān)心，慢慢就會(huì)習(xí)慣。
我們煥顏是做生意，不是想要惹禍上身。里面這些位姑娘，不管是誰(shuí)出了事，都會(huì)影響我們鋪?zhàn)拥纳?。所以，我們比誰(shuí)都要在乎姑娘們的平安，必然會(huì)盡心盡力侍候。
你們放心，我們給每位姑娘配備了專門的減肥營(yíng)養(yǎng)師。她們會(huì)根據(jù)每位姑娘不同體質(zhì)，制定不同的方案。她們會(huì)用心照顧每一位姑娘的飲食起居，你們放心。
而且你們?cè)谶@里叨咕不管用，你們主子姑娘都簽了文書。若是能攔得住她們，何苦還勞動(dòng)眾位陪著到這里？
諸位琢磨琢磨，愿意留下來(lái)的就去門房賬房那里繳費(fèi)。一共二十八兩，一次性付清，概不退費(fèi)！”
話雖然說(shuō)得客氣，細(xì)吧嗒嘴卻并不是如此。愿意誰(shuí)誰(shuí)，人家就是這樣規(guī)定，什么大家閨秀到了這里都要守人家的規(guī)矩。
那些丫頭嬤嬤雖然不滿意，卻也沒(méi)辦法，都溜溜去門房繳費(fèi)。兩個(gè)人一間房，里面兩張單人床，有個(gè)小小的盥洗室，干凈整潔就是簡(jiǎn)單了些。
若琳讓人挨房間去送了時(shí)辰表，上面寫清了開(kāi)飯時(shí)間和探望時(shí)間，還有一些需要遵守的規(guī)矩。
這些仆人住在前院的偏房，二門上了鎖還有專人把守，若不是探望時(shí)間一律不開(kāi)放，想進(jìn)都進(jìn)不去。她們難得早上起床就不用侍候主子，閑聊嗑瓜子，倒是愜意。
住在內(nèi)院的十位姑娘是一人一間房，里外套間，外間住著專門的減肥營(yíng)養(yǎng)師。
天剛蒙蒙亮，十位姑娘就被喊了起來(lái)。
她們冷不丁在外面住，身邊還沒(méi)有丫頭婆子侍候，很多人都是輾轉(zhuǎn)反側(cè)到下半夜才睡踏實(shí)。大起早又被折騰起來(lái)，她們頂著黑眼圈連連打哈欠。
若琳讓人給她們測(cè)量體重和三圍，并都記錄在冊(cè)。
隨后，她們每個(gè)人都分到一杯溫水，并被要求喝下去。
一杯溫水下肚，若琳給了她們一盞茶的時(shí)間洗漱如廁，一盞茶之后到院子里集合。
十位姑娘再次在院子里集合，若琳命人把跳繩分給她們每一個(gè)人，笑著說(shuō)道：“各位姑娘，從今天開(kāi)始我們第一期減肥訓(xùn)練營(yíng)正式開(kāi)始訓(xùn)練。之后我會(huì)下發(fā)時(shí)辰安排表，請(qǐng)各位姑娘照做即可。
現(xiàn)在是跳繩時(shí)間，我會(huì)數(shù)六十個(gè)數(shù)，各位姑娘持續(xù)跳繩，跳完休息六十個(gè)數(shù)再繼續(xù)跳。今天是第一天，暫時(shí)跳十組，讓姑娘們先適應(yīng)一下?，F(xiàn)在請(qǐng)準(zhǔn)備好，我說(shuō)開(kāi)始就跳。”
跳繩簡(jiǎn)單，大人小孩都會(huì)，這不算什么難事。況且若琳說(shuō)跳六十個(gè)數(shù)就休息，她們都覺(jué)得挺簡(jiǎn)單。
可真正一跳上，只三組她們便叫苦連天。
跳到第五組便有人開(kāi)始掉隊(duì)，累得氣喘吁吁不肯再動(dòng)彈。
“誰(shuí)跳不完十組就沒(méi)有早飯吃，還會(huì)被罰給大家布飯洗碗?！比袅瞻逯樃呗曊f(shuō)著。
她們都是被人侍候慣的主子，平日里見(jiàn)面表面客氣，背地里都相互較勁。今個(gè)兒若是被罰布飯洗碗，往后還怎么抬得起頭來(lái)？
聽(tīng)了若琳的話，她們?nèi)家е缊?jiān)持。
十組全都跳下來(lái)，有幾個(gè)累得坐在地上，臉漲得像豬肝。
若琳讓她們回房間歇息一會(huì)兒，隨后到廚房用餐。
每人兩顆水煮蛋，半根黃瓜，再無(wú)其他。
這些姑娘何時(shí)吃過(guò)這樣的吃食？一個(gè)個(gè)都愣住了，這...也叫早飯？不會(huì)是鍋里面還有吃食沒(méi)端上來(lái)吧？
如此同時(shí)，前院的丫頭嬤嬤們也開(kāi)飯了。
饅頭米粥還有大餅子，脆生生的腌黃瓜，里面還放了蝦油。蒸得顫巍巍香噴噴的雞蛋糕，嫩的一點(diǎn)氣泡都沒(méi)有，上面撒著綠色蔥花和金黃色的螃蟹籽，讓人見(jiàn)了就垂涎三尺。小黃魚干用油煎得酥脆，配著高粱米粥最可口。
蘿卜燉羊肉，里面放了粉條，出鍋之后加了香菜末。一口饅頭一口羊湯，這大冷天吃上一口渾身上下都舒坦。
不喜歡吃羊肉也沒(méi)關(guān)系，還有一盆小笨雞燉野蘑菇，熱氣騰騰冒著香氣。
菜并不是多名貴，可這賣相和味道卻是極好！
她們也不是沒(méi)吃過(guò)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的人，卻都被這早餐折服。照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)吃下去，一天一兩銀子，值了！