晨練，對于我們這些上班族們，能在黎明里跑上一圈都算是奢侈的了。因了時間，我只能間或的恩賜自己。
教練說：蒙牛乳品搞活動，星期五、六早上要大家一起去體育場助興。剛好逢著休息，便也一同前往。
一夜安寢。不知不覺中城市已然蘇醒。晨光透過窗幔微微的溜進房里，和著鳥鳴，黎明正式啟程了。
長長的伸了伸懶腰，打了個滿滿的哈欠，又在床上醞釀了幾分鐘，回味著夢里的香甜。
客廳里已經(jīng)響起兒子梳洗的動靜。兒子一向是起大早的，自打放假，他是每天必要上體育場打籃球的。我打心眼里崇拜了他。他是從來不睡懶覺的，包括寒冷的冬，六點出發(fā)都成了習(xí)慣，一如既望，從不間斷。
急忙忙穿戴整齊，梳洗完畢，也向體育場奔去。
剛剛下過一場雨，六點半的清晨，空氣中透著涼爽的清馨。車站上圍擁著等車的人們，好容易等來了一輛中巴，一身運動裝扮的我矯健的跳上車，直奔體育場。
剛駛過二環(huán)朱雀路立交，站在車上，遠遠的便望見體育場里人群的蠕動了。早晨的體育場可謂人山人海。跑步的，打拳的，自由活動的，扇子舞，自由舞，太極拳，太極劍……，跳健美操的我們的隊伍首當其沖，在西門的廣場上掀起了早潮。整齊的隊伍在教練的引領(lǐng)下有節(jié)奏的跳動著，隨著激昂的旋律，向著健康邁進。
急忙穿過籃球活動中心，走進正在舞動著的隊伍，找了合適的位置，也跟著教練跳動起來。
跳動著的時間是激進的，跳動的日子是快樂的，跳動的旋律是賦予感染力的，跳動的世界是健康美麗的……
一個小時的跳動在快樂的氛圍里很快就過去了。生命在于運動，跳動著的生命是最絢麗的生命。
如果人們能及早的認識跳動的重要性，容入跳動的旋律，每天抽出哪怕只有一個小時，為生命跳動，醫(yī)院里就不會有那么多病人，人們的健康就不會向著負面方向持續(xù)性發(fā)展。想起每日里上班的所見，顯然與這里的景象截然相反。不覺有些悵然。
前幾日，陜西一臺的勇者無限節(jié)目報道了一組專題報道。一組老年登山隊，自發(fā)組織攀登太白山。登山隊大約四十多人，年齡在五、六十歲到七十多歲，最年長的一位竟然七十八歲。然而，他們?nèi)死闲牟焕?，憑借堅韌不拔的毅力力排千難萬險，終于全組登上太白山頂峰。雖然也出現(xiàn)了這樣那樣的問題，包括有些人體力不支生病，最終還是頑強的堅持到最后，走完了全程。所知者無不為之震撼。為之折服。
作為醫(yī)者，對于他們的行為我不論是非，只就他們的精神我是萬分欽佩與欣賞的。他們所展現(xiàn)在世人面前的這種不畏艱險，不怕苦累的精神壯舉正是我們現(xiàn)如今的年輕人所缺少的。他們所擁有的不只是健康的身體，更多的是健康的心理，以及健康的人生。
跳動的生命是健康的，跳動的人生是多姿多彩的。
2006-8-4