史進(jìn)和燕青都是十幾歲的年輕人，兩人少年意氣，談了沒(méi)有多久，就開(kāi)始動(dòng)起手來(lái)，想要較量武藝。
都是江湖中人，眾人哪會(huì)阻止。盧俊義領(lǐng)著大伙兒，在演武場(chǎng)上觀看史進(jìn)和燕青較技。
史進(jìn)和燕青雖然不到二十歲，卻一個(gè)受到過(guò)東京八十萬(wàn)禁軍教頭王進(jìn)指點(diǎn)，一個(gè)在當(dāng)今江湖第一人盧俊義身邊學(xué)藝。兩人這番比斗，當(dāng)真煞是好看，朱武、李忠、石秀，都是連連喝彩。
最終，史進(jìn)在槍棒上勝了燕青，燕青在拳腳上勝了史進(jìn)。兩人兩場(chǎng)比斗，卻是各擅勝場(chǎng)，誰(shuí)也沒(méi)有輸贏。
朱武看得精彩，又見(jiàn)到燕青肩胛頂住史進(jìn)胸脯，輕而易舉地把他直托起來(lái)，連連贊嘆著道：
“盧員外教的好武藝！”
“燕青兄弟的拳腳，怕是天下第一！”
盧俊義心中得意，撫著自己胡須，謙虛道：
“神機(jī)道長(zhǎng)過(guò)譽(yù)了！”
“小乙的相撲是不錯(cuò)，但是要說(shuō)拳腳天下第一，卻還不能服人。”
“幾年前我在東京，遇到鐵臂膀周侗。小乙如今學(xué)的相撲，便是我從他的身上學(xué)來(lái)——”
“只有打敗了周老拳師在拳腳上的傳人，小乙才能說(shuō)是天下無(wú)對(duì)！”
朱武聽(tīng)得有趣，又好奇盧俊義和周侗的事情。順著盧俊義的話，詢問(wèn)道：
“聽(tīng)說(shuō)盧員外曾拜周老拳師為師，不知是真是假？”
盧俊義雖然在武功上隱隱已天下第一，卻從不否認(rèn)自己不如他人，大大方方說(shuō)道：
“周老拳師是江湖中的老前輩，又喜歡提攜江湖中的后輩?！?p> “非獨(dú)是我，東京八十萬(wàn)禁軍教頭豹子頭林沖、登州兵馬提轄病尉遲孫立，還有鐵槍史文恭、鐵棒欒廷玉等人，都曾得到過(guò)他的指點(diǎn)?！?p> “若非他老人家，我還不知道達(dá)到通勁之后，還有通力境界！”
聽(tīng)到盧俊義說(shuō)起通力境界，不僅朱武好奇，剛剛比試完的燕青、史進(jìn)等人，也都圍了過(guò)來(lái)。燕青道：
“常聽(tīng)主人說(shuō)起通力境界，不知這個(gè)通力，到底有何妙處？”
“讓主人念念不忘，一直苦苦練習(xí)?！?p> 盧俊義搖頭輕笑，道：
“我雖號(hào)稱三絕，棍棒天下無(wú)對(duì)、丈二鋼槍無(wú)敵！”
“但是論起境界，卻不如周老拳師?！?p> “若是周老拳師仍在壯年，不但拳腳箭法我不及他，就連棍棒槍的功夫，我也難稱無(wú)敵。”
說(shuō)著，盧俊義問(wèn)燕青等人道：
“通力境界的妙處，不是體會(huì)過(guò)的人，絕對(duì)難以說(shuō)清?！?p> “旁的我先不說(shuō)，你們可知道周老拳師鐵臂膀的外號(hào)，這是從何而來(lái)？”
周侗如今已有六七十歲，他壯年時(shí)在江湖上縱橫的時(shí)候，在場(chǎng)的人大都沒(méi)有出生，如何知道這些。朱武試著猜測(cè)道：
“聽(tīng)說(shuō)周老拳師練的是通臂拳？”
“莫非他把自己的臂膀練得堪比金鐵，得了這個(gè)外號(hào)？”
哈哈一笑，盧俊義道：
“通臂拳是不假，但是要說(shuō)臂膀堪比金鐵，那是絕無(wú)可能！”
“周老拳師鐵臂膀的名號(hào)，是因?yàn)樗团匀硕芳龝r(shí)，相互射了一箭。對(duì)方中箭受傷，周老拳師的臂膀中箭之后，卻是毫無(wú)損傷?！?p> “所以江湖中人，都稱他為鐵臂膀！”
“你們可知道為何周老拳師的臂膀中箭后，絲毫沒(méi)有損傷？”
聽(tīng)到周侗鐵臂膀外號(hào)的由來(lái)，又聽(tīng)到盧俊義向眾人發(fā)問(wèn)。朱武等人雖然猜到周侗中箭之后未受損傷是因?yàn)橥辰缇壒剩菍?duì)于中箭無(wú)傷的事情，仍舊難以置信。石秀道：
“都是肉體凡胎，怎會(huì)不受箭傷？”
“或許是和他斗箭的那人射箭力道未足，才有如此傳言！”
搖頭大笑，盧俊義道：
“石秀兄弟此言，就是不知道通力境界之妙了！”
“通勁境界能夠剛?cè)岵?jì)，通力境界卻能控制渾身力氣?！?p> “達(dá)到通力境界之后，不但能用拳腳或者棍棒發(fā)力，就是全身各處，同樣能夠發(fā)力。”
“周老拳師的臂膀之所以中箭無(wú)傷，是因?yàn)樗菚r(shí)已經(jīng)把通臂拳練到大成，兩條臂膀上下，都能運(yùn)勁使勁?！?p> “箭矢射中他的臂膀后，他就立刻發(fā)力，把射來(lái)的箭矢彈開(kāi)?！?p> “所以那支箭矢，自然傷不到他。”
“這才是他鐵臂膀外號(hào)的由來(lái)，而非箭矢無(wú)力！”
說(shuō)著，看著朱武、石秀等人目瞪口呆的樣子，盧俊義向燕青道：
“小乙，你拿弩箭射我。”
“我來(lái)演示一下！”
向朱武、石秀等人，展示通力境界。
燕青哪里敢射主人，當(dāng)然連連拒絕。盧俊義有心展示自己剛達(dá)到的通力境界，眼見(jiàn)燕青不愿，奪過(guò)他的川弩，向朱武等人道：
“哪位擅長(zhǎng)射箭，用它來(lái)射一下！”
朱武心中好奇，又覺(jué)得盧俊義既然敢這么做，定然極有信心。拿過(guò)燕青的川弩，試著射了幾箭，眼見(jiàn)都能中靶，遂將箭頭去了，向盧俊義道：
“得罪員外了！”
舉著手中川弩，向盧俊義胳膊射去。
盧俊義手臂不動(dòng)，箭矢剛剛及身，便被猛然彈開(kāi)?？梢?jiàn)適才所說(shuō)，半點(diǎn)沒(méi)有虛言。
雖然去了箭頭，朱武、史進(jìn)、石秀、李忠、燕青卻都能夠看出，即使是有箭頭，這箭矢也傷不到盧俊義。眾人盡皆感嘆，盧俊義武功高絕。朱武更是感嘆道：
“今日方知，武功能達(dá)到如此境界！”
“若是能將勁力練通全身，即使身穿鐵甲，防御也有不及——”
“看來(lái)傳言中的鐵布衫，恐怕也有來(lái)歷！”
盧俊義達(dá)到通力境界不久，如今在江湖同道面前一展絕藝，心中極為歡喜。聽(tīng)到朱武的話，笑道：
“鐵布衫的傳言未必虛假，但是那樣的境界，卻非常人能及?！?p> “我得周老拳師傳授通力境界妙處，苦心修煉數(shù)年，才掌控全身力氣，勉強(qiáng)練通臂膀?！?p> “想要練通全身，達(dá)到鐵布衫的程度，還不知要到何時(shí)呢！”
說(shuō)著，盧俊義又感慨道：
“聽(tīng)說(shuō)三國(guó)大將趙云，一生征戰(zhàn)無(wú)數(shù)，身上卻連一絲傷痕都沒(méi)有——”
“當(dāng)今天下的武功，相差古時(shí)遠(yuǎn)矣！”
恨不能前往三國(guó)，與古之名將爭(zhēng)鋒。