首頁(yè) 保健養(yǎng)生

健康控:記得住用得上的養(yǎng)生順口溜

第52章 汗水沒(méi)干,冷水莫沾

    夏天天氣炎熱,小K每天回到家都一身臭汗,于是便迫不及待地去“沖涼”,尋找清涼的感覺(jué)。妻子看到他還大汗淋漓,便告訴他“汗水沒(méi)干,冷水莫沾”,帶著汗“沖涼”容易感冒,讓他待會(huì)再去,可他就是不聽(tīng)。最后,他果然感冒了。

  眾所周知,出汗是人體調(diào)節(jié)體溫、排除體內(nèi)代謝廢物的一種正?,F(xiàn)象。從中醫(yī)角度來(lái)講,出汗還是一種很好的養(yǎng)生方式,可以起到平衡陰陽(yáng)的作用。如果在出汗時(shí)用不合適的方法止汗,必然...

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