第41章 耍小性子等于自毀前程

　　　　一位哲學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)穩(wěn)定平和的情緒，比一百種智慧更有力量。”無(wú)數(shù)的事實(shí)也都證實(shí)了這樣一個(gè)道理：擁有一個(gè)好脾氣，才能結(jié)交到更多的朋友，才能擁有一個(gè)快樂(lè)的人生，也才能在職場(chǎng)如魚(yú)得水、游刃有余。

　　美國(guó)密歇根大學(xué)心理學(xué)家南迪·內(nèi)森的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一般人的一生平均有十分之三的時(shí)間處于情緒不佳的狀態(tài)，因此，我們常常需要與那些消極的情緒做斗爭(zhēng)。而情緒變化往往會(huì)在我們的一些神經(jīng)生理活動(dòng)...