3.3

　　【權(quán)值】

　　【每天三件事】

　　第一件事：看電影，我已經(jīng)看了幾分鐘了，截止日期是上午十一點(diǎn)（提前完成任務(wù)）

　　第二件事：現(xiàn)在5顆星，完成背單詞100顆星，截止日期是晚上4：00。

　　第三件事：現(xiàn)在有38顆星，目標(biāo)完成60顆星，截止日期是晚上六點(diǎn)（剛剛好完成了目標(biāo)）

　　【睡前閱讀】

　　中隱

　　白居易

　　大隱住朝市，小隱入丘樊。

　　丘樊太冷落，朝市太囂喧。

　　不如作中隱，隱在留司官。

　　似出復(fù)似處，非忙亦非閑。

　　不勞心與力，又免饑與寒。

　　終歲無公事，隨月有俸錢。

　　君若好登臨，城南有秋山。

　　君若愛游蕩，城東有春園。

　　君若欲一醉，時(shí)出赴賓筵。

　　洛中多君子，可以恣歡言。

　　君若欲高臥，但自深掩關(guān)。

　　亦無車馬客，造次到門前。

　　人生處一世，其道難兩全。

　　賤即苦凍餒，貴則多憂患。

　　唯此中隱士，致身吉且安。

　　窮通與豐約，正在四者間。

　　【概念】

　　 Nostalgia

　　懷舊思鄉(xiāng)

　　 Oime

　　虧欠感

　　 Overwhelmed，F(xiàn)eeling

　　不堪重負(fù)

　　 Panic

　　恐慌

　　 Paranoia

　　妄想

　　 Perversity

　　乖戾

　　人們越是阻止我們?nèi)已逻?，我們越性急地向前?p>　　The more reason deters us from the brink the moreimpetuously we approach it.

　　——愛倫坡（

　　Edgar Allan Poe），《乖戾之王》

　　 Peur

　　DesEspaces 廣場恐懼

　　 Philoprogenitiveness

　　憐愛情結(jié)

　　 Pique，A

　　Fit Of （突然的）惱怒

　　某人因?yàn)樽宰鹦氖艿絺Χa(chǎn)生的強(qiáng)烈慍怒、不滿，從而一氣之下采用某種極端的方式來捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)

　　 Postal，Going

　　暴躁

　　 Pronoia

　　不設(shè)防

　　不設(shè)防（Pronoia）

　　是一種奇怪的心理，與偏執(zhí)癥的多疑恰恰相反，不設(shè)防這種心情讓人們相信所有人都是充滿善意地幫助我們。

　　 Rage

　　狂怒

　　人陷入狂怒時(shí)，雙眼凸出，四肢顫抖，大聲尖叫，我們無法像隱藏嫉妒或不滿那樣控制狂怒的情緒。

　　 Regret

　　遺憾

　　 Relief

　　如釋重負(fù)

　　 Reluctance

　　勉強(qiáng)

　　 Remorse

　　懊悔

　　 Reproachfulness

　　責(zé)備

　　 Resentment

　　憤恨

　　當(dāng)我們長期的不滿與憤怒郁結(jié)在心，便很容易發(fā)展為憤恨

　　 Ringxiety

　　手機(jī)幻聽

　　心理學(xué)家大衛(wèi)·拉勒米（David Laramie）

　　提出了幻聽癥的概念，這是一種輕度的焦慮癥，患者總感覺自己的手機(jī)在震動(dòng)或發(fā)出響聲，即使手機(jī)并沒有任何訊息到來。

　　 Road

　　Rage 路怒

　　路怒，主要是指駕駛?cè)艘虿荒颓败嚮虿粷M搶道而引起的憤怒。

　　 Ruinenlust

　　廢物迷戀

　　對斷壁殘?jiān)?，廢棄之地產(chǎn)生難以抗拒的迷戀。

　　 Satisfaction

　　滿意

　　 Saudade

　　惆悵

　　Saudade：一種對于遙遠(yuǎn)的或是已失去的事物或人的憂郁的渴望。

　　 Self-Pity

　　自怨自艾

　　 Shock

　　震驚

　　 Smugness

　　自以為是

　　她對自己的成功沾沾自喜：“我策劃了整個(gè)過程?！蹦翁乩壬∕r Knightley）

　　對此不以為然：“你不過是碰巧猜對了，只能是這個(gè)原因了?！钡菒郜敵两谡凑醋韵仓胁皇苡绊懀骸澳阒琅銮傻某晒Ыo人多大的快樂和勝利感嗎？我真同情你?！?p>　　 Song

　　憤憤不平

　　 Suspicion

　　多疑

　　技術(shù)壓抑是操作新技術(shù)時(shí)產(chǎn)生的緊張情緒。

　　 Terror

　　驚駭

　　“當(dāng)燈光逐漸消逝，你隱約地感覺有東西置身背后，你能聽到他的聲音，感受到耳旁他的呼吸，但當(dāng)你猛然回頭，卻又空無一物……”

　　當(dāng)著名的小說家史蒂芬·金（Stephen King）

　　被問到如何描述恐懼時(shí)，他給出了這樣的回答。

　　 Torschlusspanik

　　時(shí)間焦慮

　　當(dāng)我們意識(shí)到時(shí)光匆匆流逝時(shí)，我們會(huì)覺得焦躁不安，這種感覺被稱為時(shí)間焦慮。尤其是截止日期臨近時(shí)，我們感到內(nèi)心沉重，背部疼痛

　　 Toska

　　憂慮不安

　　 Triumph

　　獲勝之喜

　　 Umpty

　　煩躁Umpty：一種所有事情都糟透了的感覺。

　　只有笑能治愈這種情緒。

　　 Uncertainty

　　不確定

　　想到世事無常，我便安心了許多。

　　All things are so very uncertain， and that’s exactly what makesme feel reassured.

　　——托夫

　　·楊森（

　　Tove Jansson），《木民谷的冬天》

　　 Vergüenza

　　Aj ena 替人臉紅

　　 Vulnerability

　　脆弱

　　輕一點(diǎn)啊，你腳踩著我的夢想。

　　Tread softly， because you tread on my dreams.

　　——葉芝（

　　W.B. Yeats），《他希冀天堂的錦緞》

　　 Wanderlust

　　漫游欲

　　最先產(chǎn)生這種心理的是法國波爾多煤氣工讓·阿爾貝·達(dá)達(dá)斯（Jean-AlbertDadas）

　　。1886年，疲憊不堪的他被送往醫(yī)院。身上的證件顯示他曾徒步穿越法國，但他自己對此卻沒有一點(diǎn)印象。后來，他也到過莫斯科和君士坦丁堡，旅途中遇到他的人說，他記不清自己是誰，也記不清出行的目的。

　　 Wonder

　　驚奇

　　 Worry

　　擔(dān)憂

　　【筆記】

　　“哀箏”并不是形容古箏的聲音哀怨，而是形容古箏的聲音清澈?！抖Y記·樂記》是儒家典籍里專門評(píng)論音樂的一篇，有一句話說：“絲聲哀，哀以立廉，廉以立志。君子聽琴瑟之聲，則思志義之臣。”

　　所謂“永巷”，形容巷子很長，很深，“永”的意思是“長”。

　　唐朝的時(shí)候，“秦樓”還是一個(gè)風(fēng)雅的意象。蕭史和弄玉的典故，弄玉是秦穆公的女兒，弄玉和蕭史在樓上吹簫引鳳，他們住的這座樓就被稱為秦樓，也叫鳳樓。

　　“出”就是做官，“處”就是隱逸。對這個(gè)選擇必須慎之又慎，所以有一個(gè)詞叫作“慎出處”

　　為什么會(huì)有這首小詩流傳下來呢？據(jù)說是有好事者見到了他，追問著不放，他才吟出這首小詩來做回答。全詩二十個(gè)字，答復(fù)的是“我是誰”這個(gè)問題。

　　既然生活沒有目標(biāo)，自然不用制訂計(jì)劃，不訂計(jì)劃自然也就不需要日歷。今年到底是哪一年，今天到底是幾月幾號(hào)，這些對我們俗人至關(guān)重要的問題，在他那里變得毫無意義。

　　所謂留司官，指的是當(dāng)時(shí)洛陽的一套政府班底。

　　【感恩日記】

　　無題四首·其一

　　李商隱

　　來是空言去絕蹤，月斜樓上五更鐘。

　　夢為遠(yuǎn)別啼難喚，書被催成墨未濃。

　　蠟照半籠金翡翠，麝熏微度繡芙蓉。

　　劉郎已恨蓬山遠(yuǎn)，更隔蓬山一萬重。

　　行路難·其二

　　李白

　　大道如青天，我獨(dú)不得出。

　　羞逐長安社中兒，赤雞白狗賭梨栗。

　　彈劍作歌奏苦聲，曳裾王門不稱情。

　　淮陰市井笑韓信，漢朝公卿忌賈生。

　　君不見昔時(shí)燕家重郭隗，擁彗折節(jié)無嫌猜。

　　劇辛樂毅感恩分，輸肝剖膽效英才。

　　昭王白骨縈蔓草，誰人更掃黃金臺(tái)。

　　行路難，歸去來。

　　答人

　　太上隱者

　　偶來松樹下，高枕石頭眠。

　　山中無歷日，寒盡不知年。