第六章 依舊被束縛的內(nèi)心

　　高中三年應(yīng)該是我這二十幾年來(lái)最痛苦的三年。我不知道其他人尋求自我認(rèn)同感的方式是什么，但是我當(dāng)時(shí)是以自己是否可以在交到好朋友來(lái)衡量?，F(xiàn)在想想有點(diǎn)不可思議。但是那時(shí)還小，生活中除了自己的同學(xué)，也沒(méi)有其他人了。和朋友的關(guān)系依舊是一塌糊涂。所以自己常常懷疑自己，覺(jué)得自己沒(méi)有用。

　　最近看的書(shū)籍當(dāng)中，有這樣的描述，父母的行為會(huì)在你的一生中起到潛移默化的作用。親情的缺失大概也會(huì)有影響，比如情商或者處事能力等等。大部分家庭或多或少都有一些問(wèn)題，學(xué)會(huì)與自己和解也是很重要的課題。每當(dāng)?shù)缴钜梗視?huì)沉浸在父母關(guān)系的陰影中無(wú)法自拔。受傷的心靈需要自己療傷。建議大家可以看一些心理方面的書(shū)籍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多都是潛意識(shí)作祟。要正視自己的內(nèi)心。也不要為父母開(kāi)脫，承認(rèn)他們的不對(duì)，與過(guò)去受傷害的自己握手言和。

　　自己淺薄的認(rèn)知里面，中國(guó)多數(shù)家長(zhǎng)只關(guān)心自己孩子吃飽穿暖和學(xué)習(xí)成績(jī)，從未關(guān)注心理健康。當(dāng)我成年之后，開(kāi)始試著向父母表達(dá)情緒，訴說(shuō)讓自己委屈難過(guò)的事情，他們反而過(guò)來(lái)控訴你的不對(duì)。我很疑惑，但也學(xué)乖，通通埋在自己心里就好。父母主導(dǎo)的地位，無(wú)力改變，那就做好真實(shí)的自己。我常常苦笑著想：所有的三觀都是自己走了無(wú)數(shù)歪路，撞了好多南墻才找到的。哈哈哈，我爸媽教我最多的就是忍，不要和別人發(fā)生矛盾，如果有，那也是你自己的錯(cuò)。

　　說(shuō)到這個(gè)忍字，又有好多要與大家分享。今年我看了一本書(shū)《感謝自己的不完美》，書(shū)中指出要關(guān)注自己的情緒，如憤怒，這是別人侵犯到你的底線，你本能產(chǎn)生的情緒。這時(shí)，你就要反擊別人，讓他們看到你的原則。之前遇到啥事，大氣也不敢出，只會(huì)自己生悶氣，這是不可取的行為，看到別人風(fēng)風(fēng)火火，不高興就直接說(shuō)出來(lái)，其實(shí)挺羨慕的，很多人也喜歡這樣的朋友。也希望讀者們善良有鋒芒，有底線，有原則，做一個(gè)“不好惹”的人，不要做老好人哦。

　　在這里還是要表白一下自己的爸爸媽媽?zhuān)ツ甑奈乙呀?jīng)和我內(nèi)心受傷的小孩和解，依然愛(ài)你們。感謝在外為我們小家拼搏的你們。