第十五章 第一次特殊訓(xùn)練
看臺(tái)上。
零零星星散落著的球迷慢慢起身離開，他們都是山南大牛的忠實(shí)擁躉，已經(jīng)為天遠(yuǎn)的訓(xùn)練賽喝了一下午的倒彩。
弗雷德里希教練本希望下午能封閉訓(xùn)練，可是山南足協(xié)的人一聽這話就笑歪了嘴。
乙級(jí)聯(lián)賽的比賽而已，封閉訓(xùn)練？不放球迷和媒體入場(chǎng)？
媒體好說(shuō)，因?yàn)椴坏奖荣惸翘?，是肯定不?huì)有媒體來(lái)。
不放球迷入場(chǎng)，那就絕不可能了。
你天海的訓(xùn)練場(chǎng)地，還是我們臨時(shí)租來(lái)的學(xué)校球場(chǎng)，怎么封？把學(xué)校大門封了么？
球迷們瞧著躺在地上打滾的穆大壯，樂開了花，山南本土方言，妙語(yǔ)如珠，舌燦蓮花……
直到穆大壯轉(zhuǎn)過頭，用山南土話，狠狠對(duì)噴了幾句，老鄉(xiāng)見老鄉(xiāng)，兩眼卻沒有淚汪汪，罵聲反而更激烈了些。
王平揉著被足球踢腫的面頰，皮膚一片火辣辣，手感還有些燙。
他神思飛揚(yáng)，仍在溫存袁珂撫摸自己面龐的畫面。
“記住我的交待了嗎？”
“啊！”王平終于回過神。
“被球踢傻了么？腦子短路了？”袁珂一臉不耐煩，她又交待道：“你盯住馬皮青，如果他出了酒店，你就跟上，一定要掌握好他去了什么地方，見了什么人。”
“馬隊(duì)？他有問題？不會(huì)吧！”
“他怎么就不能有問題？什么馬隊(duì)，牛隊(duì)，你以為他是馬爾蒂尼??？”
“袁總真是學(xué)富五車、博覽群球，連遠(yuǎn)在意大利的馬爾蒂尼都知道！”
“你作死啊?！痹婧莺菖牧讼滤X袋，站起身囑咐王平趕快跟上馬大頭。
“袁總，要是馬大頭今天進(jìn)了酒店就不出來(lái)了呢？”
“那你就輕松了呀，你在門口守著不就是了，還免得跟著他跑來(lái)跑去?！?p> “那我不是得在酒店大堂沙發(fā)上枯坐一整晚？”
袁珂推開墨鏡，丹鳳眼里全是奚落神色，她嘴角掛著笑意道：“沙發(fā)？酒店大堂？那可不行，馬大頭如果發(fā)現(xiàn)酒店大堂里的人跟上他，說(shuō)不定會(huì)起疑心，你就在酒店外面的小樹林里湊合一晚吧?！?p> 王平看著袁珂動(dòng)人的遠(yuǎn)去背影，深深吸了口殘留在空中的香水氣。
“小樹林里死，做鬼也風(fēng)流！”
~~
趙宏和宗波、陳霖峰沒有隨著隊(duì)友們一起離開球場(chǎng)。
他們留下來(lái)是為了加練。
就在兩分鐘前，金左腳系統(tǒng)下達(dá)了加練命令。
“腳步訓(xùn)練？”趙宏一臉懵逼?！拔矣植皇腔@球運(yùn)動(dòng)員，還來(lái)什么奧拉朱旺夢(mèng)幻腳步么！”
系統(tǒng)沒理會(huì)他的質(zhì)疑，直接告訴了他訓(xùn)練方法。
這個(gè)訓(xùn)練沒法一人完成，趙宏只好涎著臉求宗波和陳霖峰一起留下來(lái)加練。
訓(xùn)練的內(nèi)容，實(shí)際非常簡(jiǎn)單，就是一個(gè)假動(dòng)作而已。
但等到趙宏實(shí)際操作，他才明白系統(tǒng)給他提的這個(gè)訓(xùn)練目標(biāo)有何等艱難……
“好假啊，哈哈?！?p> “哎呀，我去，晃得我都快摔跤了，宏哥您這水蛇腰啊，扭得比我屯上跳秧歌的大媽還強(qiáng)?！?p> 哼哈二將，宗波和陳霖峰沒有停止對(duì)趙宏的嘲諷。
趙宏已經(jīng)練這個(gè)動(dòng)作一百多下了，但還是不得要領(lǐng)。
系統(tǒng)也忍不住道：“東施效顰。這下知道自己有多LOW了吧，紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行?！?p> “再來(lái)?！壁w宏咬牙切齒，他是個(gè)不服輸?shù)娜?，被哼哈二將調(diào)侃兩句也就罷了，被寄生在自己腳上的系統(tǒng)瞧不起，那是萬(wàn)萬(wàn)不能。
“嗨，有些孩子就是適合打壓教育。”系統(tǒng)悠悠然笑了笑，這句話并沒有傳送到趙宏的意識(shí)中。
“宏哥，再來(lái)啊，這一次一定要再假一點(diǎn)?！?p> 陳霖峰說(shuō)完，傳來(lái)一腳球速適中的地滾球。
趙宏緊緊背倚住扮演防守球員的宗波，足球貼著草皮快速滾動(dòng)，趙宏忽然放棄與宗波的身體糾纏，他迎著球往前邁出一小步，緊接著肩膀帶動(dòng)身體，作勢(shì)要朝左轉(zhuǎn)身。
趙宏右腳外腳背輕觸皮球，皮球改變運(yùn)行軌跡，朝右橫橫滾去的那個(gè)瞬間，趙宏作勢(shì)左轉(zhuǎn)的身體，猛然朝右轉(zhuǎn)去。
“0分?！毕到y(tǒng)打出第一百二十六次0分。
其實(shí)不必系統(tǒng)說(shuō)話，趙宏心里也清楚這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，自己卻完成不了。
這項(xiàng)特殊訓(xùn)練叫作：假動(dòng)作轉(zhuǎn)身。
說(shuō)來(lái)非常簡(jiǎn)單，整個(gè)情景是模擬趙宏在禁區(qū)線上背身拿球，趙宏在背身接球時(shí)，只需要做三個(gè)動(dòng)作。
第一個(gè)動(dòng)作是身體試圖朝左轉(zhuǎn)向，這是假動(dòng)作，迷惑緊貼自己，背身防守的后衛(wèi)。
第二個(gè)動(dòng)作是左腳或者右腳觸球，讓足球朝自己右側(cè)滾動(dòng)。
第三個(gè)動(dòng)作是身體收回假動(dòng)作，迅疾朝右轉(zhuǎn)向。
這個(gè)動(dòng)作做得好，如果完全騙過后衛(wèi)，則可以直接過掉對(duì)方。即使不突破過人，也能為自己在禁區(qū)邊緣拉開角度，獲得起腳打門的機(jī)會(huì)。
系統(tǒng)最初告知訓(xùn)練動(dòng)作時(shí)，趙宏并不在意，這不過是個(gè)小兒科而已嘛，假動(dòng)作嘛，我最擅長(zhǎng)了！
最初，趙宏甚至大言不慚，左右假動(dòng)作轉(zhuǎn)身都想練。
系統(tǒng)考慮到他慣用左腳，在背身時(shí)，讓球朝他右側(cè)運(yùn)行，更順暢。讓他先練好假動(dòng)作輔助下的右轉(zhuǎn)身。
“0分?！边@是第一百三十五次0分。
趙宏慢慢發(fā)現(xiàn)這動(dòng)作的難點(diǎn)，這實(shí)在也太難了吧！
朝左轉(zhuǎn)身的假動(dòng)作必須自然流暢，這一點(diǎn)不難。用左腳腳弓，或者右腳外腳背把球撥到右側(cè)，這也一點(diǎn)不難。
可是這個(gè)假動(dòng)作必須結(jié)合傳球的速度，做早了，自己就像一個(gè)尬舞的傻子，變成宗波和陳霖峰笑聲的來(lái)源
做晚了，OK，球已經(jīng)到腳下了，自己再做朝左的假動(dòng)作，就不夠時(shí)間朝右轉(zhuǎn)身，后衛(wèi)將會(huì)有充足的反應(yīng)時(shí)間，去追趕朝右滾動(dòng)的足球。
“你的理解沒錯(cuò)，這個(gè)腳步訓(xùn)練的核心就是假動(dòng)作的時(shí)機(jī)，你必須看準(zhǔn)來(lái)球，邁出迎接球的那一步，然后自然而然做出朝左轉(zhuǎn)的假動(dòng)作，這樣才能帶動(dòng)后衛(wèi)的身體反應(yīng)?！?p> “系統(tǒng)大哥，您的訓(xùn)練真是別出心裁，有點(diǎn)道道。有沒有什么特殊的細(xì)節(jié)，指點(diǎn)一二？”
“腳步。你心里已經(jīng)明白了，迎球邁出去的那一步就是整個(gè)動(dòng)作的核心，它決定了你做假動(dòng)作的時(shí)機(jī)?！?p> “嘿嘿?！毕到y(tǒng)冷笑道：“足球也有腳步一說(shuō)，現(xiàn)在信了么？”