順利地拿下了熱火隊，老鷹隊在東部的排名已經(jīng)是超越了步行者隊排到了第五名的位置。而熱火隊則是近些場發(fā)揮不佳已經(jīng)退出了東部前八的席位。
賽后韋德和老鷹隊的眾將們一個個熱情擁抱，韋德與卡特的深擁更是激起了現(xiàn)場球迷們熱情的掌聲。而特雷·楊作為新生代的后衛(wèi)也是和韋德在現(xiàn)場進行了球衣交換兩人合影留念，韋德滿臉的笑容一定無比的享受這個退役的賽季。
韋宏則是跟韋德沒有太多的交流，象征性的擁抱了一下就返回了更衣室，因為劉娓還在場外等著他。
韋宏在更衣室剛好洗完澡的時候，今晚發(fā)揮出色的特雷·楊和林書豪兩人已經(jīng)是完成了賽后的新聞發(fā)布會，返回到了更衣室。
“韋，你可跑的真快，害我要去參加那個無聊的新聞發(fā)布會?！碧乩住钭哌M更衣室的門就和韋宏抱怨。
“這可不賴我，誰叫你今晚發(fā)揮太出色，還和韋德交換了球衣，記者們肯定一直盯著你看的。”
“還好這場比賽沒啥看點，記者們問了兩個問題就放我們回來了?！?p> ……
今晚韋宏的光芒確實是被特雷·楊掩蓋了，今天的他打出了高效的發(fā)揮，組織進攻也是異常出色，韋宏也很高興看到隊友們出色的發(fā)揮。
韋宏出了更衣室就到停車場駕車送劉娓回學校，到了路上韋宏卻是感到餓了，想要去吃些東西。畢竟一場比賽加上賽前的熱身還是很消耗體力的，雖然韋宏今天的上場時間很短。
剛好劉娓也是太早吃的飯肚子里面已經(jīng)空空如也了，就和韋宏一起找了個地方吃了頓夜宵。
“韋宏，你還記得高二時候的分班考試嗎。要不是你在我旁邊給我看了幾眼試卷，可能咋倆就認識不了呢?！?p> “啊，還有這么一出呢啊，我都不記得額，哈哈哈哈”
“我說你高三怎么就不和我說話，原來你當時就沒看我。。。我太傷心了?！?p> 兩人在路上有說有笑的就到了埃默里大學，韋宏將劉娓送到學校就回到了自己早早休息了。
第二天也就是1月8日，老鷹隊沒有賽程安排，上午的時候主帥皮爾斯則是召集了老鷹隊全體球員到球館進行一場隊內(nèi)對抗賽。因為如今球隊最大的問題就是實戰(zhàn)中的配合和打法有著小的瑕疵，教練組也只能讓球員們進行對抗來尋找解決的辦法。
因為是隊內(nèi)對抗賽球員們也沒有太過的費力，而是尋求著一些配合和投籃的機會。
接下來老鷹隊將客場背靠背分別挑戰(zhàn)猛龍隊和籃網(wǎng)隊，所以打完半個小時的對抗賽眾人就回到家中整理行李，準備乘下午的飛機前往加拿大安大略湖的多倫多市。
飛機在多倫多皮爾遜國際機場降落之后，韋宏找到球隊教練組，從錄像分析師那里要來了上一次同猛龍隊對戰(zhàn)的比賽錄像。自己回到酒店里面好好的研究一下，并且在網(wǎng)上找一些萊恩納德的比賽錄像。
上一戰(zhàn)猛龍隊并沒有派萊昂納德出戰(zhàn)，現(xiàn)在賽程過半，老鷹隊已經(jīng)是很好的磨合了球隊，球隊的打法也已經(jīng)展現(xiàn)出了多樣化，這次面對上有著萊昂納德的猛龍隊還是可以一戰(zhàn)的。
這次比賽，韋宏基本上還是會對位上西亞卡姆這名球員，作為喀麥隆人，能夠出現(xiàn)在NBA聯(lián)盟中實屬不易，他的老鄉(xiāng)巴莫特和恩比德也是喀麥隆的佼佼者。
西亞卡姆和字母哥球風很是相似，籃下終結(jié)能力和持球進攻能力很強，不過遠離了籃筐威脅就變得很小。防守時移動能力強、球風彪悍，但是相比于韋宏來說，身高和體重都差了一大截。
所以韋宏面對上西亞卡姆，在進攻端根本不會太吃力，除非猛龍隊采取包夾戰(zhàn)術(shù)來給韋宏制造麻煩。但是防守端韋宏還是有些捉襟見肘的，畢竟如果移動速度跟不上，還是很容易防守失位的。
看了卡哇伊萊昂納德的比賽錦集，韋宏從中看到了自己偶像科比的影子，具有很好的攻防兼?zhèn)淠芰?，低位單打和后仰跳投一樣充滿著美感。這樣的對手可就很難對付了，今天科林斯對上他可就自求多福了。
1月8日一整天韋宏就這么的度過了，面對了一個晚上的電腦，眼睛已經(jīng)是發(fā)酸了，所以韋宏和劉娓互道晚安后就陷入了熟睡。
1月9日兩隊的比賽要在晚上八點半才舉行，美美睡了一覺的韋宏早上起床后想要去酒店外面跑跑步，不過一打開窗戶他就放棄了這個想法。
一月份的多倫多日均最高溫度才只有零下一度，早上的外面更是只有零下五度左右。這個時候去外面跑步怕不是要自尋感冒，所以韋宏就叫上了球隊的力量訓練師，兩人前往了酒店的健身房去鍛煉一下下肢力量。
下肢力量是身體力量的70%，也是籃球運動員最要加強鍛煉的力量，腿部肌肉的爆發(fā)力直接關(guān)系著一個人的彈跳能力。韋宏忙于比賽已經(jīng)是好久沒有進行這樣的訓練了，早上訓練一組，中午休息一段時間，剛好應對晚上的比賽。
鍛煉下肢力量最基本的就是杠鈴深蹲，此次韋宏倒是沒有追求重量，只是簡單了上了四十公斤，進行負重深蹲。有著訓練師的指導，韋宏每個動作都幾乎做到完美，一組15個下來還是有些喘不過氣來。
下一個項目就是跳躍訓練，健身房中放著很多的木箱給人們進行跳躍使用。跳躍訓練可以很好的練習下肢力量的爆發(fā)力，跳箱就是大部分NBA球員展示自己彈跳力的動作。
……
經(jīng)過了上午近兩個小時的訓練，韋宏已經(jīng)是滿身大汗了，不過收獲還是很大的，畢竟每次力量的提升都是實力的增長。
訓練完韋宏一看自己的數(shù)據(jù)這段時間的體能和彈跳都有了不小的增長。
體能：87（A級）
彈跳：85cm（A級）
隨著體能的不斷增加，假以時日韋宏也是能夠有望成為一名體能怪獸的，場均征戰(zhàn)35分鐘以上就不再是夢想。
午餐和隊友們吃過了球隊提供的營養(yǎng)餐后，韋宏就回到了酒店房間里繼續(xù)休息，等待著晚上大戰(zhàn)的來臨。