死要面子活受罪
進(jìn)入基地的第二天。
一大早,所有輪回者就被訓(xùn)練的教官從睡夢(mèng)中拉起來,帶到封閉的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。
“所有人,以后每天早上都要五點(diǎn)半前都要來這里集合,現(xiàn)在全體都有,跟著我圍著這個(gè)場(chǎng)地跑五圈,不要落下?!苯坦僦袣馐愕穆曇粼谇胺巾懫穑捯魟偮渌偷谝粋€(gè)跑上跑道。
“啊!五圈,這個(gè)操場(chǎng)有四百米,五圈兩千,要老命了。”一個(gè)體型偏胖的輪回者抱怨道。
“別抱怨了,還愣著干嘛,趕緊跑,別落下?!鄙磉叺娜顺叽倭艘宦暰途统艿罌_去。
兩千米不是小距離,索性教官只是慢跑,可即使這樣在還剩一千米的時(shí)候就有人開始跟不上隊(duì)伍,在只剩五百米的時(shí)候有人開始掉隊(duì)。
“隊(duì)伍后面的幾個(gè)跑快點(diǎn),只有一圈了,咬咬牙就跑完了?!币娪腥说絷?duì),教官催促了一聲就不再說話,專心跑完剩下的距離。
等跑圈跑完,所有人身上都開始出汗,哪怕是身體素質(zhì)很好的晨莫呼吸也急促了一些,而那些本來體質(zhì)就差的更是累得差點(diǎn)跪在地上,不過在教官的強(qiáng)烈要求下才勉強(qiáng)站立。
“哈,哈,哈……”一個(gè)輪回者氣喘唏噓的向教官問道:“不是說訓(xùn)練嗎?怎么讓我們跑圈啊,這和以前上體育課沒什么區(qū)別啊,只是更累了,我還以為你們會(huì)教我們功夫什么的。”
“功夫?”教官頓了一下道:“就你們現(xiàn)在的體格教你們功夫用的出來嗎?這接下來的二十幾天你們主要進(jìn)行的就是身體訓(xùn)練,至于格斗技巧在下午的時(shí)候會(huì)給你們講?!?p> “全體都有!”回答完那人的問題,教官吼道:“跟著我一起拉伸,還有那邊幾個(gè)剛跑完別坐在地上?!?p> “拉伸…更像體育課了?!币粋€(gè)輪回者暗自嘀咕了一聲就學(xué)著教官做的拉伸動(dòng)作開始做。
一邊拉伸,教官口中一邊說著接下來的安排:“接下來,每天早上你們都要來操場(chǎng)進(jìn)行鍛煉,等拉伸完我們會(huì)根據(jù)你們的身體素質(zhì)對(duì)你們進(jìn)行一對(duì)一鍛煉。至于理論課是在下午由不同的老師來教你們?!?p> 拉伸完畢,教官站起身拍了拍手,門口魚貫而入一大群人,男女皆有。
教官對(duì)眾人介紹道:“這些都是專業(yè)的健身教練,接下來會(huì)由他們來對(duì)你進(jìn)行一對(duì)一訓(xùn)練,你們的訓(xùn)練會(huì)持續(xù)一個(gè)早上,當(dāng)然要是想放棄的話,可以說出來,我們也不會(huì)強(qiáng)迫你?!?p> “不是吧,一整個(gè)早上?!?p> “要死人的啊?!?p> “訓(xùn)練一個(gè)早上嗎?太好了,我已經(jīng)饑渴難耐了?!?p> 聽到一整個(gè)早上都要進(jìn)行鍛煉,每個(gè)人的想法都有不同,大部分人是一臉的難受表情,小部分則是興奮或是不露聲色。
等教官和教練們說了幾句后,教練就分散開來一一對(duì)應(yīng)輪回者進(jìn)行單獨(dú)的教導(dǎo),其中男教練對(duì)應(yīng)男性,女教練則對(duì)應(yīng)女性輪回者。
“你就是晨莫嗎?我是你接下來二十幾天的教練,你可以稱呼我千龍,請(qǐng)多多指教?!币粋€(gè)瞇瞇眼從面相看非常文靜的教練找上晨莫,露出有些靦腆的笑容對(duì)晨莫說道。
“你好,請(qǐng)多多指教?!背磕猜冻龆Y貌的微笑回道。
可是很快他就笑不出來了,因?yàn)橛?xùn)練太痛苦了,所有的輪回者都被他們的教練練的苦不堪言,痛苦和慘叫在整個(gè)封閉的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)回蕩。
雖然晨莫的體質(zhì)較好,可不是根據(jù)不同的身體素質(zhì),每個(gè)人的訓(xùn)練量也是不同的。在這種方面,體質(zhì)好的人反而更累,別人一個(gè)小時(shí)就消耗完體力,你則要練一個(gè)半甚至兩個(gè)小時(shí)。
剛開始的時(shí)候,介于大家都在鍛煉,哪怕很累也咬咬牙挺過去,可隨著體力的衰退,痛苦,難受等各種感覺不斷蔓延心頭,有人開始想要退出鍛煉??煽纯粗車娜诉€在硬撐,還是不好意思說出口,那些想要停止鍛煉的人都在等著第一個(gè)人退出鍛煉。
“我受不了了,我不鍛煉了?!庇?xùn)練開始半個(gè)小時(shí)以后,終于有一個(gè)體型略胖的中年人一邊喘氣,一邊提出了要求。
“我也退出?!?p> “抱歉,我申請(qǐng)退出鍛煉?!?p> “我退出鍛煉?!?p> ……
在中年人話音剛落,就有十幾道聲音隨后響起,對(duì)于這些人的要求,負(fù)責(zé)的教練也沒有說什么,而是扶著他們到一旁休息。
訓(xùn)練還在繼續(xù),隨著十幾的帶頭,越來越多的人申請(qǐng)退出休息。原本操場(chǎng)上七十五個(gè)輪回者,在經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的鍛煉后就只剩十幾個(gè)還在咬牙堅(jiān)持,兩個(gè)小時(shí)后,還在訓(xùn)練的只有兩個(gè)人,其中一個(gè)就是晨莫。
“呼哧,呼哧?!背磕_始劇烈的喘息,身上不停還在做著動(dòng)作。
“17,18,19……”在他的旁邊,教練千龍正瞇著眼睛,笑著幫晨莫數(shù)著動(dòng)作:“23,24,25.好,這一組的動(dòng)作動(dòng)作做完了,再休息五分鐘開始下一組的訓(xùn)練,還有晨莫你真的不休息嗎?。”
晨莫已經(jīng)沒有功夫搭理旁邊的教練了,微微的搖頭,然后一邊劇烈的喘息,一邊按照千龍教導(dǎo)的方法不斷的在運(yùn)動(dòng)的部位按壓著。
在這兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里,變速跑,深蹲,俯臥撐,卷腹,波比跳……他在千龍的指導(dǎo)下晨莫對(duì)身體的各個(gè)部位都進(jìn)行訓(xùn)練了,剛開始還好,到了一個(gè)小時(shí)以后真的是累到想要嘔吐,腦中不斷出現(xiàn)放棄的念頭,但一次又一次的被自身的自制力給壓下來,就這樣一直撐到現(xiàn)在,晨莫感覺自己也快要到極限了。
在晨莫不遠(yuǎn)處的產(chǎn)地上,一個(gè)面色蒼白,嘴唇有些干裂的青年也在不斷按壓著訓(xùn)練部位,哪怕累的說不出話,眼睛卻還在死死的盯著晨莫。
晨莫知道那個(gè)青年的名字,叫龍昊。聽說也是從C級(jí)難度出來的一個(gè)輪回者,他就是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上還目前還在鍛煉的另外一個(gè)人。
對(duì)方之所以還死撐,晨莫也清楚,自然是因?yàn)橐孀樱胍瘸磕鄣挂院笤傩菹?,?duì)于這種行為,晨莫在心底暗道了一聲‘幼稚’,然后對(duì)于青年的注視也是回瞪了回去。
“龍昊,你現(xiàn)在就可以休息了?!币姷角嗄甑乃罁?,他的教練有些看不過去了,提醒了他一句,可是他也知道提醒并沒有什么用,在之前,相同的話他都說了五六次了,青年還是聽不進(jìn)去。
周圍休息的輪回者都有些動(dòng)容的看著場(chǎng)中不斷的兩人,這兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量讓他們看的都眼皮直跳,心中暗呼‘變態(tài)’。同時(shí)對(duì)兩人暗暗較勁的方法感到好笑。
很快,下一組的訓(xùn)練開始,是俯臥撐20個(gè),這個(gè)普普通通的俯臥撐,對(duì)于快筋疲力盡的兩人來說,是異常嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。
兩人都在用自己最后的體力做著俯臥撐,心里都清楚以自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)是做不完這20個(gè)的數(shù)量。不過人爭(zhēng)一口氣,佛爭(zhēng)一炷香,兩人也知道對(duì)面也肯定做不完20個(gè)俯臥撐,現(xiàn)在只要比對(duì)方做的更多,支撐的更久就好了。
“1,2……”兩邊的教練都在為自己的學(xué)員數(shù)數(shù),當(dāng)數(shù)量到8的時(shí)候,晨莫和龍昊兩人都已經(jīng)撐不下去了,知道自己下一個(gè)動(dòng)作,身體下去就上不來了,不過都在心里期盼對(duì)方快點(diǎn)倒下。
‘他怎么還不倒下,我快撐不住了!’*2
到達(dá)極限的兩人都在心底吶喊,同時(shí)眼睛死死的互相盯著對(duì)方,希望對(duì)方比自己先一步撐不住。
終于,先倒下的是龍昊,他的手臂在顫抖了一下后直撐不住身體,不甘的癱倒在地,而晨莫也在看到對(duì)方倒下后跟著倒在地上。
倒下后,晨莫心中嘆道:“我真的一滴都沒有了……”