小七開始做第七周的懷孕提示卡，查閱相關(guān)資料后，將卡貼在門上，卡上寫著：
奶爸打卡（第7周）
寶寶已經(jīng)有桑葚大小，尾巴變短，手腳分明，開始長(zhǎng)手指和耳廓了。
寶媽出現(xiàn)早孕反應(yīng)，出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、討厭油膩食物，喜歡酸的食物以及晨起出現(xiàn)惡心嘔吐等，總是睡不醒，焦慮不安、壓力大。
注意事項(xiàng)：1、致畸因素敏感，寶媽要遠(yuǎn)離各種可能導(dǎo)致胎兒畸形的毒素。
2、要多聽輕音樂，多跟朋友聊天，要多喝水。
3、不要負(fù)重，不要干重的體力活。切生肉后要洗手，炒菜和涮火鍋時(shí)要等肉熟透才能吃，以防弓形蟲感染胎兒。
4、要注意休息，避免過度勞累；要注意禁止性生活3個(gè)月；要服用葉酸，葉酸一般要服用到懷孕之后的12周。
5、應(yīng)該去醫(yī)院查婦科彩超，看一下胚胎的發(fā)育情況，可以看到宮腔內(nèi)孕囊，并且可以看到胎心搏動(dòng)，即提示胎兒發(fā)育良好。
6、如沒有腹痛或者陰道流血等異常情況，定期做產(chǎn)前檢查即可。如果發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)去醫(yī)院就診。
7、一定要注意多吃綠色蔬菜和水果，要注意保持大便通暢，防止發(fā)生便秘。
8、如果惡心嘔吐非常嚴(yán)重，不能夠進(jìn)食，要注意化驗(yàn)?zāi)蛞悍治龊蜔o機(jī)離子，看是否存在電解質(zhì)紊亂和離子失衡，如果存在異常，就要住院給予補(bǔ)液治療。
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周五，小七和幾個(gè)朋友相約一起吃飯。
可能是因?yàn)閭湓兄?，好久沒有喝酒，也有可能是朋友好久沒有相聚，還有可能是因?yàn)槲魑鲬言谐晒?，想暗自慶祝一下，所以就喝大了。
小七搖搖擺擺的回到家，就開始吹牛，說大話，坐在板凳上，沒說上幾句就滑倒了，滑倒了又爬起來，一直折騰了二三個(gè)小時(shí)。
西西將小七醉酒后的鬧劇拍下來，第二天放給小七看，小七簡(jiǎn)直不敢相信視頻中那個(gè)人就是自己。
“年青時(shí)不管喝多少酒，都能克制自持，自從36歲第一次出現(xiàn)‘?dāng)嗥瑑骸?，這種情況就不斷出現(xiàn)，這不是一個(gè)很好的現(xiàn)象，至少說明身體機(jī)能嚴(yán)重的下降了。”小七這樣想。
西西看到小七呆呆的，就說：“有些事情我們今天要好好的說清楚。你這個(gè)家伙，真是陋習(xí)太多了，特別是好賭、好酒、懶惰，我一定要好好的拾掇拾掇你！我要將這身上的這幾個(gè)毒瘤全部割了，把它們清除的干干凈凈！”
小七：“謝謝，其實(shí)，我恨它們久矣！
我無數(shù)次想要排除它們，但都沒有成功，自從我認(rèn)識(shí)你以后，這幾個(gè)方面都已經(jīng)取好轉(zhuǎn)，取得了很大的進(jìn)步！
從只知喝酒打牌不著家的浪蕩，到只會(huì)洗碗拖地的老牛，特別是你懷了寶寶后，更讓我產(chǎn)生了強(qiáng)大的內(nèi)生動(dòng)力，個(gè)人生活習(xí)性都得到了很大的改變。”
西西：“進(jìn)步到是確實(shí)有，但我還不夠滿意，成果也還不夠鞏固！你自己說說怎么改進(jìn)這些問題吧？”
小七：“對(duì)于打牌這個(gè)問題，第一是找藉口，學(xué)會(huì)拒絕，比如說家中有事，孩子的學(xué)習(xí)、老人的事、你的事，或者就說不在綠城，或者說有其他牌局；
第二是找其他事來填補(bǔ)工作之余的空白時(shí)間，不讓自己無聊，就不去想打牌的事了，主要是多和家人相聚，去健身房健身、去河濱路散步，寫寫文章；
第三是不打大牌，輸贏超過一千的堅(jiān)決不參加。你看這些夠了不？”
西西：“再加兩條，第四是一切以我的批準(zhǔn)認(rèn)同為準(zhǔn)，絕不先斬后奏或玩‘一邊一邊’?！?p> 小七：“對(duì)于喝酒的問題，第一次盡量少參加各種各樣的吃請(qǐng)。
第二次堅(jiān)定立場(chǎng)，能不喝的堅(jiān)決不喝。
第三是偷懶耍賴，想方設(shè)法耍賴、偷懶少喝，比如少倒酒、沒喝假裝倒酒、故意弄灑、如是塑料杯或紙杯則用牙簽等扎孔等，目標(biāo)是少喝酒，堅(jiān)決不喝醉?！?p> 西西：“你的辦法倒挺多，但關(guān)鍵還是要有原則，個(gè)人身體健康最重要。真正感情好也不在乎酒的多少，大家喝健康酒，開展健康活動(dòng)才是最重要的！”
小七：“對(duì)懶惰這個(gè)的問題，這個(gè)主要是從思想層面提高認(rèn)識(shí)，深刻反省，接受你的驅(qū)使和安排?！?p> 西西：“懶惰的問題明顯主觀能動(dòng)性不強(qiáng)，要加強(qiáng)主動(dòng)性，經(jīng)常自我反省，養(yǎng)成勤勞的習(xí)慣，習(xí)慣成自然，我會(huì)時(shí)時(shí)監(jiān)督你?！?p> 小七：“人通常都有兩個(gè)口袋，前面一個(gè)口袋裝著別人的缺點(diǎn)，后面一個(gè)口袋裝著自己的缺點(diǎn)，因?yàn)榍懊娴目诖约嚎吹靡?，?jīng)常被嫌棄。而后面的口袋自己看不見則視而不見?！?p> 西西：“你發(fā)這句話是說我自己的毛病咯，我們家從來重視批評(píng)之風(fēng)、民主之風(fēng)，我對(duì)我的毛病也會(huì)自警自醒，加強(qiáng)整改！”
小七：“哈哈。”
西西：“相對(duì)于書本知識(shí)的教育，對(duì)于如何生活的教育，中國(guó)人更匱乏、更急需，對(duì)于如何工作大家討論得很多，但對(duì)于工作之余的生活，卻沒有人關(guān)心。
殊不知8小時(shí)以外怎樣生活，也是決定我們?nèi)松鷦贁〉闹匾M成部分。
你看看你四哥沒有文化，不會(huì)娛樂，工作完了就只會(huì)打牌，這么多年下來，一無恒產(chǎn)，二來工作上也沒啥進(jìn)步，三來生活上也是一團(tuán)糟，家庭也屢遭變故。
你一定要重塑你8小時(shí)以外的生活，否則難有作為，而且也會(huì)波及到我和孩子！”
小七說：“你就放手作為吧！我就是塊頑石，任你雕琢！”