第64章 基礎(chǔ)訓(xùn)練

　　第二天一早，陸宇早早的起床，在將斗笠菇放入了系統(tǒng)訓(xùn)練房后，自己也出門開始進(jìn)行晨跑鍛煉。

　　在精靈界中，林西歸也教導(dǎo)了陸宇另外一項(xiàng)訓(xùn)練師要具備的素質(zhì)，那就是訓(xùn)練師本身的身體素質(zhì)鍛煉。

　　因?yàn)闊o(wú)論是在真正的精靈生死對(duì)戰(zhàn)之中，還是在精靈界的野外，訓(xùn)練師本身就很容易就會(huì)成為對(duì)方的攻擊目標(biāo)，畢竟訓(xùn)練師最大的弱點(diǎn)就是訓(xùn)練師本身。

　　訓(xùn)練師并不像精靈一樣擁有強(qiáng)大的能力，其本身依然只是一個(gè)脆弱的人類，無(wú)論是多么強(qiáng)大的訓(xùn)練師，就算是天王級(jí)，只要隨便被精靈攻擊到了，那么也會(huì)很輕易的就喪失生命，所以訓(xùn)練師自身也需要有良好的身體素質(zhì)，這樣無(wú)論是在精靈界那樣復(fù)雜的環(huán)境中生存，又或者是對(duì)戰(zhàn)中憑借良好的身體素質(zhì)做出的臨時(shí)反應(yīng)都是至關(guān)重要的。

　　良好的身體素質(zhì)與反應(yīng)能力，往往會(huì)在關(guān)鍵的時(shí)候救訓(xùn)練師自身一命。

　　因此除了日常給斗笠菇安排的訓(xùn)練和自身的學(xué)習(xí)計(jì)劃之外，陸宇也額外的給自己增加了關(guān)于自身身體鍛煉的安排。

　　不過(guò)因?yàn)橹叭粘５臅r(shí)候并不注重鍛煉的關(guān)系，這突然的開始鍛煉也是要循序漸進(jìn)，因此陸宇在進(jìn)行了半小時(shí)的晨跑之后便回到了房間之中。

　　洗漱完后，沒(méi)過(guò)多久就又收到了王一鳴的消息，原來(lái)是在得知陸宇回來(lái)之后，他的父親王繼先想要邀請(qǐng)陸宇再次前去他們鐵拳道館。

　　其實(shí)就算對(duì)方不邀請(qǐng)，陸宇也有打算找王一鳴想要再一次拜訪鐵拳道館的，因?yàn)橥跻圾Q的父親正是一位格斗系的訓(xùn)練師，自己現(xiàn)在的斗笠菇也屬于格斗系的精靈，正好有很多東西可以尋求王繼先的指導(dǎo)。

　　于是陸宇很自然的便答應(yīng)了對(duì)方，表示自己會(huì)在下午前往鐵拳道館。

　　在斗笠菇完成了系統(tǒng)的三小時(shí)訓(xùn)練之后，時(shí)間還未到中午，于是陸宇便又去到野外空間繼續(xù)開始斗笠菇的訓(xùn)練。

　　由于進(jìn)化之后的形態(tài)改變，原本蘑蘑菇時(shí)期的一些技能釋放方式在此刻斗笠菇的身上也有了許多的改變。

　　首先就是種子炸彈這樣的技能，以前是在蘑蘑菇頭頂?shù)拈_口處進(jìn)行釋放的，現(xiàn)在變成了從其嘴部進(jìn)行釋放，不過(guò)斗笠菇對(duì)于旋轉(zhuǎn)力量的運(yùn)用并沒(méi)有因此而受到影響，它依然可以正常的給種子炸彈施加旋轉(zhuǎn)的力量，甚至其威力因?yàn)檫M(jìn)化的關(guān)系比以前還猶有過(guò)之。

　　并且現(xiàn)在斗笠菇也長(zhǎng)出了明顯的雙臂，在施展吸取拳和音速拳的時(shí)候，攻擊范圍也更加大，甚至更加靈活。

　　通過(guò)夢(mèng)幻杯的比賽，還有觀察林西歸的對(duì)戰(zhàn)使得陸宇明白到，精靈對(duì)于招式的訓(xùn)練就在于培養(yǎng)其本身對(duì)技能的掌控程度，這是極為重要的，就好比林西歸的皮可西對(duì)于重力的使用，就算沒(méi)有和其他技能組成復(fù)雜的組合技能，但是僅僅只憑其對(duì)重力這一招式的理解和運(yùn)用程度，就足以將對(duì)方的精靈壓倒在地?zé)o法動(dòng)彈。

　　強(qiáng)大的訓(xùn)練師培養(yǎng)出來(lái)的精靈，其每一個(gè)普通的技能招式都是極為強(qiáng)大的，這并非單純的訓(xùn)練精靈自身的身體素質(zhì)可以培養(yǎng)出來(lái)的，精靈的每一個(gè)招式，都好比是一門功夫，都是需要訓(xùn)練師和精靈一起去參悟，才能慢慢的修煉至最高境界。

　　學(xué)會(huì)，僅僅只是入門罷了。

　　在現(xiàn)在斗笠菇有了如此多的進(jìn)攻手段的前提下，要提升其戰(zhàn)斗力，就需要斗笠菇對(duì)自身?yè)碛械募寄芨顚哟蔚腻憻捔耍渲猩L(zhǎng)招式是斗笠菇目前正在進(jìn)行的一項(xiàng)技能特訓(xùn)。

　　以前蘑蘑菇時(shí)期，因?yàn)楸旧項(xiàng)l件的限制，蘑蘑菇雖然有著吸取拳這種比較強(qiáng)力的近戰(zhàn)招式，但是在面對(duì)那些強(qiáng)大的道館弟子的精靈的時(shí)候，并不足以帶來(lái)很大的優(yōu)勢(shì)，現(xiàn)在在進(jìn)化成了斗笠菇之后，因?yàn)槎敷夜皆揪蜆O為出色的物攻種族值，再加上利用系統(tǒng)對(duì)其本身物攻能力的精心培養(yǎng)之下，便可以使得以前的招式都發(fā)揮出更強(qiáng)的威力。

　　強(qiáng)化訓(xùn)練物攻能力，強(qiáng)化訓(xùn)練物攻招式，才能更強(qiáng)的發(fā)揮出斗笠菇那天生的優(yōu)勢(shì)。

　　所以此刻，斗笠菇在進(jìn)行生長(zhǎng)招式的訓(xùn)練的時(shí)候，同時(shí)也在進(jìn)行音速拳的訓(xùn)練。

　　陸宇的培養(yǎng)計(jì)劃很簡(jiǎn)單，他的計(jì)劃就是以點(diǎn)擴(kuò)面。

　　斗笠菇現(xiàn)在使用生長(zhǎng)技能，主要強(qiáng)化的就是其單臂的力量，在斗笠菇能操縱單臂達(dá)到100%掌控生長(zhǎng)力量的時(shí)候，再擴(kuò)展到雙臂使用，然后再到雙腿，漸漸的覆蓋全身，達(dá)成全身的對(duì)生長(zhǎng)力量的100%掌控。

　　單點(diǎn)訓(xùn)練比起全身同時(shí)進(jìn)行生長(zhǎng)訓(xùn)練最大的一個(gè)好處就是，單點(diǎn)的掌控范圍更小，所以掌控起來(lái)會(huì)更加容易，達(dá)成想要效果的訓(xùn)練時(shí)間也會(huì)更短，從而更早的達(dá)成想要的爆發(fā)力。

　　同時(shí)在進(jìn)行生長(zhǎng)訓(xùn)練的時(shí)候，斗笠菇也會(huì)使用生長(zhǎng)狀態(tài)下的手臂去不斷的訓(xùn)練使用出音速拳的招式。

　　單獨(dú)進(jìn)行生長(zhǎng)力量的使用，只是對(duì)于這種力量的掌控，而在生長(zhǎng)的同時(shí)進(jìn)行技能的使用，則是同時(shí)訓(xùn)練了對(duì)生長(zhǎng)力量的操控，因此這種方式的訓(xùn)練之下，效果顯然也會(huì)更加顯著。

　　而音速拳作為作為一招快速的搶攻技能，是斗笠菇現(xiàn)在所欠缺的，而這一招最重要的特點(diǎn)就是在于出手的速度。

　　當(dāng)然在不斷的揮出音速拳的同時(shí)，也不是盲目單純的揮出，陸宇會(huì)找一些比較大的樹干，并在其上標(biāo)出一個(gè)定點(diǎn)，斗笠菇的音速拳訓(xùn)練每次都是需要打擊在這樹干的定點(diǎn)之上。

　　有目標(biāo)有目的的訓(xùn)練，才是正確的訓(xùn)練方式，盲目的揮拳，往往并不會(huì)有太好的效果。

　　雖然訓(xùn)練方式看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是這種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方式帶來(lái)的效果經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累之后也能達(dá)到足夠理想的效果。

　　揮拳百次也許你不能有什么收獲。

　　但是揮拳千次，萬(wàn)次，那么一定是會(huì)有自我的心得的，因?yàn)槟銜?huì)不斷的思考如何在揮拳的時(shí)候更加省力的同時(shí)，去達(dá)到自己想要的效果。

　　這就是基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要性。

　　在訓(xùn)練結(jié)束之后，陸宇在家里吃過(guò)午飯并稍作休息，然后便前往鐵拳道館。