第68章 這是汗水不是淚水

　　雖然對(duì)凜的訓(xùn)練將信將疑，但小東還是準(zhǔn)備認(rèn)真按照訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行下去的。

　　而且他倒不是懷疑訓(xùn)練計(jì)劃沒有用，只是覺得，剛開始就從20公斤的鐵開始擼，他真的大丈夫嗎？

　　擼不擼的動(dòng)啊……

　　他甚至在夢(mèng)里都?jí)舻搅俗约号e了兩下就舉不動(dòng)的尷尬場(chǎng)面。

　　可讓他沒想到的是，第二天在他的鬧鐘響起之前，他竟然被正雄老爺爺?shù)暮浅饴暯o驚醒了。

　　“啊啊?。∥业耐降?！你要睡到什么時(shí)候！還不快起床訓(xùn)練了！”

　　小東從床上彈了起來，只見到正雄正拿著一把竹簡(jiǎn)站在床頭，大喊著訓(xùn)練訓(xùn)練。

　　凜也醒過來看了眼，然后又像什么都沒發(fā)生一樣翻個(gè)身繼續(xù)睡了。

　　不過在小東出門前，她又悠悠飄出一句，“好好訓(xùn)練，對(duì)你有好處。”

　　至于小璋，她就厲害了，天塌了都吵不醒她。

　　還沒睡醒的小東一臉懵逼的，被正雄半推半趕的來到了樓下的院子。

　　現(xiàn)在天還剛剛蒙蒙亮，昨天還人滿為患的院子現(xiàn)在空無一人，一陣涼風(fēng)一吹，小東和卡蒂狗都忍不住打了個(gè)哆嗦。

　　“好了好了，年輕人可不能睡懶覺啊。得好好鍛煉才行！”

　　“好……”小東有氣無力的應(yīng)了一句。

　　沒想到正雄手里的竹劍立馬就招呼過來了，一下直接把小東給打醒了。

　　“醒了沒！”

　　“醒了??！”小東大聲應(yīng)道。

　　這場(chǎng)景像極了軍訓(xùn)……

　　“很好，那么現(xiàn)在讓我看看你的體能極限?！?p>　　說著正雄便把小東帶到了院子的一角，小東昨天都沒發(fā)現(xiàn)，這里竟然放著一整套的健身裝備，從石鎖到鐵杠鈴應(yīng)有盡有。

　　只是……小東頓時(shí)感到有些奇怪。

　　這里竟然沒有20公斤以下的小啞鈴？

　　那就從20公斤開始吧……

　　小東伸手就要去拿，可正雄卻又發(fā)話了。

　　“怎么回事！能不能有點(diǎn)骨氣！你可是要做我正雄徒弟的人，怎么能玩小姑娘玩的啞鈴？”

　　小東驚了，20公斤誒！小姑娘玩的？

　　不過迫于正雄手上竹劍的淫威，小東還是鼓起勇氣向著旁邊那個(gè)30公斤的啞鈴伸出了手。

　　可入手，小東卻驚了，很輕誒……

　　雖然沒到那種輕松拿起的地步，但是入手的感覺大概也就認(rèn)知中的十公斤的啞鈴差不多重……

　　他把啞鈴拿起來做了幾個(gè)臂彎舉，不算非常吃力，大概做到第七第八個(gè)的時(shí)候就有些吃力了，第十個(gè)的時(shí)候開始手酸，十二個(gè)的時(shí)候就不得不停下了。

　　小東有些開心，畢竟這比自己想象中好得多，然而正雄卻嘆了口氣，“太弱了，像個(gè)小姑娘似得?！?p>　　小東剛想開口爭(zhēng)辯，卻又被拉去做了別的測(cè)試，可是越測(cè)他就越發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁。

　　自己的力量其實(shí)比想象中大很多。

　　如果將人體力量做簡(jiǎn)單的等級(jí)劃分，第一級(jí)可以硬拉拉起20磅，第二級(jí)可以硬拉40磅，第三級(jí)可以硬拉60磅，以此類推。

　　那么小東認(rèn)知中的未經(jīng)訓(xùn)練的普通成年男性的力量應(yīng)該在10-11級(jí)之間，也就是200-230磅之間，換算成公斤的話就是90-104公斤。

　　但是小東現(xiàn)在單純硬拉的話，卻能夠拉起460磅，也就是200公斤，這個(gè)力量其實(shí)已經(jīng)達(dá)到了小東認(rèn)知中的運(yùn)動(dòng)員水平了……

　　要知道他才十六歲啊，雖然長(zhǎng)得高，但實(shí)際上并沒有成年，而且自己本來可是渾身肥肉啊，在家宅了整整六年甚至導(dǎo)致了一部分肌肉萎縮，身材看上去都有些畸形。

　　凜給自己定制的訓(xùn)練計(jì)劃確實(shí)讓自己的力量有所增長(zhǎng)，但應(yīng)該不會(huì)有那么好的效果才對(duì)。

　　其實(shí)直到這時(shí)小東才注意到，自己整天背著到處跑的那個(gè)大背包，很重啊，但是之前他一直以為是靠毅力背起來的，畢竟除了培養(yǎng)自己的神奇寶貝之外，他的心思都在減肥這件事上。

　　現(xiàn)在想來，可能并不是那么回事？

　　這個(gè)世界的人，本來身體素質(zhì)就高？

　　如果是這樣的話……

　　整天在野外奔波又天生臂力強(qiáng)勁的智爺，能夠抱著72公斤重的幼基拉斯到處跑，好像也不是那么奇怪了？？

　　雖然小東已經(jīng)對(duì)自己的身體素質(zhì)驚訝萬(wàn)分，但正雄老爺子卻還是一臉不滿意的樣子。

　　等小東的一系列測(cè)試做完，天色也已經(jīng)全亮。

　　老爺子手拿竹劍逆光站著，看著已經(jīng)汗流浹背癱坐在地的小東，認(rèn)真說道，

　　“天生素質(zhì)有些差，不過凜那個(gè)丫頭應(yīng)該已經(jīng)訓(xùn)練過你了，勉強(qiáng)達(dá)到了及格線?，F(xiàn)在，我可以教給你我的秘傳絕學(xué)了！”

　　“秘傳絕學(xué)？”小東突然想到了什么。

　　老爺子說著走到了一塊巨石面前，只見他身上肌肉瞬間隆起，整個(gè)人看起來都膨脹了一圈，然后他一手扶著石頭，突然爆喝一聲！

　　一股強(qiáng)大的力量沖向巨石，竟然把那塊比人還要高出一頭的巨大石塊往前推動(dòng)了兩米距離……

　　接著老爺子吐氣收力，身上的肌肉也瞬間恢復(fù)到正常的樣子，他又回到小東面前，露出兩排潔白的牙齒，驕傲的笑著，

　　“怎么樣？這就是我的秘傳絕學(xué)，怪力術(shù)！”

　　小東突然想起了昨天豪力使用的技能，又想起了記憶中的怪力術(shù)，下意識(shí)的問道，“怪力術(shù)……這不是寶可夢(mèng)的技能嗎？人類也可以學(xué)習(xí)？”

　　“哈哈哈！”老爺子撐著要哈哈大笑起來，“這些秘傳絕學(xué)本就是人類所掌握的技藝，只是這些技藝也可以交給一些適合學(xué)習(xí)的寶可夢(mèng)罷了。這些秘傳絕學(xué)可是從上古時(shí)代就流傳下來的強(qiáng)大技能啊。傻小子，還愣著干什么？還不快叫師傅？”

　　小東猛然驚醒，立刻跪下對(duì)著正雄行了個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的師徒禮儀，然后高聲叫道，“謝謝師傅！”

　　“很好，那么事不宜遲，我們現(xiàn)在就開始訓(xùn)練?！?p>　　“啊？現(xiàn)……現(xiàn)在？”

　　小東愣愣的看向了正雄，一滴汗水從額頭流進(jìn)了眼睛，然后又從眼角滑落了下來。

　　“當(dāng)然是現(xiàn)在！”老爺子笑道，“力竭的時(shí)候，正是鍛煉極限的最佳時(shí)機(jī)！而且你不是已經(jīng)休息了一會(huì)兒了嗎？不要浪費(fèi)時(shí)間了！我們快開始吧！”

　　而正大小東被正雄老爺子虐的生不如死的時(shí)候，凜卻在窗口關(guān)注著樓下的訓(xùn)練。

　　“這個(gè)家伙，運(yùn)氣還真不錯(cuò)呢?！?p>　　“咦？運(yùn)氣很好嘛？”小璋也探著腦袋看熱鬧，“可是小東看起來很痛苦的樣子誒?！?p>　　“收獲總在痛苦之后嘛，怎么樣你想不想學(xué)，我也可以幫你訓(xùn)練哦?！?p>　　“啊啊啊我才不要呢！太痛苦了！我有寶可夢(mèng)就夠了！”小璋嚇得躲回了被窩里。

　　凜笑著搖了搖頭，又把視線放到了小東身上。

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