石鉆寫了2個多小時第三部后,瞄了一下時間,差不多可以做飯,煮好飯差不多到飯點時間咯。石鉆停下,拿起進廚房必備的小凳子,沒辦法,海拔不夠,凳子來湊。
石鉆今天打算做3菜一湯,豬紅豆腐,清蒸鱸魚,西紅柿炒蛋,玉米蘿卜湯。
第一步當(dāng)然是煮飯,量還要比平時多。飯是碳水化合物,在懷孕時期,孕婦應(yīng)該多攝入一點,這樣才能供給母體和嬰兒正常的熱量所需。
接著搞鱸魚,先用到把鱸魚斜切開,然后將蔥切成蔥段,將姜切成姜絲。把切好的姜絲放入鱸魚的肚子里和腮的位置,一部分蔥段放入魚的肚子里,剩余的放到魚身上。往鍋里放,大水燒10分左右。
鱸魚是一種補身,又不會造成營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致肥胖的營養(yǎng)的事物,是健身補血,健脾益氣和益體安康的佳品;鱸魚一般為清蒸才能更好的保存營養(yǎng)價值。石鉆相信鐘靈肯定喜歡。
接著把剩下2菜一湯的食材都切好,玉米,蘿卜,豆腐,西紅柿。
豬紅豆腐(香都的叫法,其實普通話:豬血),豬紅含鐵量高,以血紅素鐵的存在,容易被人體吸收,對處于懷孕的多吃點有動物血的菜肴,可以防治缺鐵貧血。但不可食用過多,一周2次就行了。
“時間剛剛好!”石鉆一頓忙碌中,把所有飯菜的煮好,搬到飯桌,然后去叫鐘靈起床。
“哇,好棒兒子,都是我喜歡吃的?!辩婌`一看桌上的菜,不然夸道。石鉆微笑看著鐘靈,“媽媽,你多吃點?!?p> “兒子做的菜我一定多吃點!”鐘靈馬上拿起碗筷開吃了。
你們這樣當(dāng)著我面“打情罵俏”好嗎?會做飯了不起呀?不行我也要表現(xiàn)一下。
“老婆,你愛吃的?!彪S即石堅夾著一塊豬血給到鐘靈。
“哦。”鐘靈接過吃起來了。不對呀,老婆,你不應(yīng)該說:謝謝,老公。石堅記得上一場懷孕石堅一夾菜給鐘靈的時候,鐘靈都會欣喜若狂的感謝。現(xiàn)在............
“媽媽,試一下這個?!笔@順手夾一塊番茄給鐘靈。
“味道怎么樣,媽媽?!笔@不確定西紅柿炒蛋味道適合鐘靈,便看著鐘靈吃下去問道?!百?,好吃,謝謝,兒子,媽媽,感覺好幸福?!笔@手藝不算大廚級別,也絕對不是什么黑暗料理。但在鐘靈心里她兒子就是頂級大廚,里面充滿滿滿心意——愛,讓鐘靈無時無刻處于溫暖當(dāng)中。鐘靈認(rèn)為她是全世界最幸福的媽媽。
石堅不服氣,憑什么兒子夾的你這么高興,而自己夾的卻........我不甘心。石堅繼續(xù)拿起手中筷子夾菜給鐘靈。
“夠啦,夠啦?!笔瘓辕偪竦膴A夾,一下把鐘靈的碗夾滿了,鐘靈趕緊制止道。
哼,臭小子,看到,這是滿上,滿滿的愛。石堅漏出笑容望著石鉆。
“幼稚鬼?。 笔@無語,沒想到老爸竟然如此爭寵。。。。
15分后鐘,石鉆見鐘靈吃得差不多,便起身,從廚房拿出一杯牛奶?!皨寢?,喝牛奶?!?。
“謝謝,兒子!”鐘靈感覺石鉆好像什么都懂一樣,無微不至的照顧,突然覺得這次懷孕有點幸福。
“媽媽,等我洗完碗后,陪你去散步?!笔@從書中得知孕婦在孕期時期要做適當(dāng)?shù)倪\動,石鉆提議道。鐘靈連忙點點頭。
“兒子你去洗碗吧,我去陪你媽散步就行!”這么好機會的當(dāng)然不能錯過,石堅連忙插話。
“你好意思,身為兒子的爸,竟然讓兒子去洗碗,要你何用呀!”敢打擾兒子和我散步?鐘靈連忙懟石堅。
我負(fù)責(zé)養(yǎng)家糊口呀,不對,臭小子,現(xiàn)在也能賺錢,好像小說也賣得不錯........心塞。“我洗吧!”石堅乖乖的聽老婆的話,苦瓜臉拿起碗筷。
“撲哧,媽我們等爸,洗完再一起去吧!”石鉆看著石堅的臉,不由笑,提議道。石堅聽到石鉆提議,兩眼放著光期待的望著鐘靈。
“不用,你爸,飯來張口,洗個碗可能要1個小時?!辩婌`張開口道。
氣死我媽個兒子,竟然瞧不起我,難道我堂堂石總怎么會連個碗都洗不好嗎?“老婆,只要半個小時就行!”石堅意氣風(fēng)發(fā)的道。
把所有碗筷拿去廚房洗,“怎么樣動手,這個嗎?”石堅從來沒有進過廚房的東西,雖然作為孤兒,但小時候在孤兒院有修女準(zhǔn)備好一切,他只負(fù)責(zé)吃,雖然很清淡。出來社會工作,包吃包住,那也不用下廚,隨著事業(yè)越來越大,石堅離廚房也越遠(yuǎn)了。舉了鐘靈更是,家里多個女的,石堅更不用進廚房。
石鉆看著石堅手忙腳亂的,起身去幫忙。
“臭小子,不用你,我自己就可以.“石堅見石鉆竟然來幫忙,感覺太丟人,想把石鉆趕出去。
“爸爸,你還不想去散步呀?現(xiàn)在你趕我出去,我就和媽媽去散步咯?!笔@在石堅碰到他那一刻說道。
“不行,那一起吧!”石堅總感覺被石鉆吃定了。誰叫你有弱點呢?而石堅的弱點就是——鐘靈,別看石堅很慫,其實他愛鐘靈到骨頭,因為從小是孤兒,而前世作為孤兒的石鉆完完全全能了解,感統(tǒng)深受。
在石鉆加入下,10分鐘終于寫完了。
石堅擦擦汗,親身體驗不一樣,沒想到洗個碗這么累。
“是不是覺得洗碗不簡單呀?!笔@開始套路石堅。石堅點點頭。石鉆繼續(xù)道:“你看媽媽,經(jīng)常洗碗是不是,你不疼嗎?”
“我當(dāng)然心疼啦!”親身體驗的石堅才明白家里的女人不容易,雖然都是一些家務(wù)活,但天天做,不容易,不容易。
“爸爸,你作為男人是不是要承擔(dān)一下?!闭埦氘Y。石堅連忙點點頭,當(dāng)然,我是家中頂梁柱。
“爸爸,那以后洗碗就交給你咯!”最后一步。
“沒問題,交給爸爸。”石堅拍著胸口不假思索的道。
好樣的,石鉆高興出去跟鐘靈匯報。
啥?洗碗?石堅終于反應(yīng),臭小子,竟然套路我,我是你爸呀!