第三十一章 你的未來沒有想象中糟糕

　　陳父看完手冊之后才終于意識到自己的不足，他去了休息室，陳遠(yuǎn)則來到了辦公室跟元嘉咨詢。

　　陳遠(yuǎn)今年十八歲，身在復(fù)讀班里，學(xué)習(xí)成為了他生活中唯一的事。

　　每天早上五點半就起床，自己在床上開了小臺燈背單詞，六點二十分教室開了門，就過去教室早讀，中午放學(xué)的時候要是老師不拖堂，他立馬第一個沖出教室到飯?zhí)么蝻?，十分鐘吃完回教室看書，要是拖了一會兒堂，就在教室自?xí)半小時之后再去飯?zhí)么蛞恍┦ｏ?，就這么十多分鐘的排隊時間都不敢浪費(fèi)。

　　緊湊的學(xué)習(xí)把一天的生活時間排得滿滿的，他甚至都有些麻木了，有時候也會發(fā)呆，問自己到底想要什么樣的生活。

　　他想不出來。

　　好像自己活著的意義就是考個好大學(xué)。

　　要是遇到考試前夕，那就更加痛苦了，因為考試綜合癥發(fā)作，他幾乎整晚失眠，他惶恐明天會考不好，或者覺得哪個知識點沒復(fù)習(xí)到位，半夜也要爬起來打著小電筒看書。

　　他不想考差，卻每次都發(fā)揮失常，這讓他異常地痛苦。

　　“這里坐，書包可以放下來，里面裝著啥呀，看起來這么重?！?p>　　元嘉很隨和地起身將陳遠(yuǎn)迎進(jìn)來，順便幫他把肩上的書包卸下，提在手中只覺得一沉，仿佛實質(zhì)的壓力一樣。

　　“是一些書和資料……以前用過的……這次請假回家就一起帶過來，等下午帶到學(xué)校去……”

　　陳遠(yuǎn)解釋道，書包不在了，他被壓下來的佝僂身體也挺直了幾分。

　　“你的鞋子很帥啊，平時打球嗎？”

　　“以前打，現(xiàn)在沒時間就不打了?！?p>　　“連睡覺都沒時間嗎？看你黑眼圈很重啊。”

　　陳遠(yuǎn)就下意識地摸了摸臉，沒有說話。

　　閑聊了一會兒，陳遠(yuǎn)似乎有些不耐煩了，他急于解決自己的考試綜合癥，這樣的閑聊簡直是浪費(fèi)他寶貴的學(xué)習(xí)時間。

　　“元老師，你有什么辦法可以讓我考試的時候不緊張嗎？我網(wǎng)上看過一些說心理暗示之類的，好像不太管用，所以想請教一下你?！?p>　　看著陳遠(yuǎn)急切的目光，元嘉搖搖頭，微笑道：“你說的方法我都試過，但都沒用，反而讓我更緊張，連原有的思路都被打斷?！?p>　　陳遠(yuǎn)捕捉到了話里的關(guān)鍵信息，驚訝地抬頭，看著元嘉的眼睛：“元老師以前考試也會緊張？”

　　“你覺得像嗎？”

　　“不像……”

　　陳遠(yuǎn)仔細(xì)地打量了一下元嘉，怎么看都是一個非常自信且從容的人，怎么可能考試會緊張呢。

　　“是不是覺得我現(xiàn)在很自信，好像沒有什么能讓我害怕？”元嘉問道。

　　陳遠(yuǎn)點了點頭。

　　“我以前跟你一樣，也患過考試綜合癥?！?p>　　聽聞元嘉的話，陳遠(yuǎn)再次抬頭看他，只覺得元嘉的氣質(zhì)產(chǎn)生了翻天覆地的變化，原有的自信不見了，眼中透露著濃濃的焦慮，好像是一面鏡子一樣，從這面鏡子里，陳遠(yuǎn)看到了自己。

　　“元老師你……”

　　角色似乎調(diào)換了過來，變成了陳遠(yuǎn)是心理咨詢師，而元嘉是一名考生，他緩緩地訴說著自己曾經(jīng)的經(jīng)歷。

　　元嘉跟他說著當(dāng)初自己考試前的期望、對考試結(jié)果的看重、考試時卻抑制不住的緊張，老師、同學(xué)、父母的不解……

　　相似的經(jīng)歷如同翻版，兩人的頻道瞬間搭上線，在這一刻元嘉和他達(dá)到了共情。

　　陳遠(yuǎn)感覺好像是找到了知己！

　　陳遠(yuǎn)不再懷疑元嘉，他不可思議地問道：“元老師當(dāng)時是怎么走出來的？”

　　元嘉恢復(fù)自信的笑容，說道：“當(dāng)你立足于未來往過去看的時候，自然就不會再緊張了?！?p>　　陳遠(yuǎn)搖搖頭，表示不太明白。

　　元嘉說道：“你的未來也可以像我這么自信?！?p>　　陳遠(yuǎn)愣了愣，莫名地對元嘉信任起來。

　　“你閉上眼睛，舒緩自己的身體，聽著我的話，想象屬于你的畫面，越細(xì)致越好，開始放松……”

　　聽著元嘉的話，陳遠(yuǎn)便閉上了眼睛。

　　“現(xiàn)在你正處于高考的考場當(dāng)中，你很緊張，因為這次考試關(guān)乎你的未來……”

　　陳遠(yuǎn)很快便進(jìn)入了想象畫面，因為這樣的場景他不知想象過多少次。

　　“毫無意外地，你考砸了，原本正常發(fā)揮至少一本的成績，卻只是勉強(qiáng)上了個二本……”

　　陳遠(yuǎn)想象著畫面，喉結(jié)上下滾動了一番，靠在椅子上的眉頭也是緊緊地皺著。

　　“開學(xué)那天，你來到了這所大學(xué)，跟你預(yù)料地不一樣，這里的圖書館嶄新漂亮，同學(xué)的面孔也都輕松愉快，還有一名長相清秀的女孩跟你熱情地打招呼，對你說歡迎入學(xué)……”

　　“這里或許沒有浙大好，但也沒有想象中的糟糕，你自由自在地學(xué)習(xí)，遵循自己的心意，跟那個清秀的女孩談了一場戀愛，你發(fā)覺自己深深喜歡這樣的日子和她……”

　　“你拉著她的手，在田徑場邊散步，一個球滾到你的腳下，你笑著把球拋回給場上的同學(xué)，回想起當(dāng)初的高考，然后轉(zhuǎn)頭跟她說，很慶幸遇見你?！?p>　　“她問：要是生活拐了個彎，我們會怎么樣？你笑了笑沒有說話，卻握緊她的手，現(xiàn)在就挺好的?！?p>　　“畢業(yè)之后，你們結(jié)了婚，生活甜蜜，你的事業(yè)也走上了正軌，一切都是往好的方向發(fā)展?！?p>　　“請你堅信，這就是你的未來?！?p>　　從跟陳遠(yuǎn)交談開始，元嘉就在他潛意識里傳遞著一個消息：我跟你一樣也是考試綜合癥，我克服了它，而且我的未來很自信從容。

　　在兩人共情的狀態(tài)下，陳遠(yuǎn)自然而然地也跟著信心大增，覺得元嘉可以，那么我也可以。

　　聽著元嘉的話，他很自然地就想象著屬于他自己的未來畫面，甚至還腦補(bǔ)出了更多的細(xì)節(jié)。

　　元嘉沒有打擾他，讓他靜靜地想著，這也是一種放松。

　　考試綜合癥產(chǎn)生的很大一部分因素，便是患者總是不自覺地去想考砸之后的后果，而且都是負(fù)面的，無形中就帶來了很大的壓力。

　　好一會兒，陳遠(yuǎn)才睜開眼睛，真的感覺自己像是經(jīng)歷了一場‘考砸之后不一樣的人生’那樣。

　　“現(xiàn)在感覺怎么樣？”

　　“唔……還行……”

　　陳遠(yuǎn)不知想到了哪位姑娘，目光有些游離。

　　“那如果基于這種未來，現(xiàn)在再讓你重新參加一次高考，你覺得怎么樣？”

　　“好像、沒什么大不了的……”

　　陳遠(yuǎn)說著，他有些驚訝自己居然會說出這樣大逆不道的話來。

　　“你有想過自己想要什么樣的未來嗎？”

　　“不知道……”

　　“不知道就用排除法，是像現(xiàn)在這樣，每天被學(xué)習(xí)占用了所有的時間，高中時為了考上更好的大學(xué)，大學(xué)時為了拿到更好的工作么？”

　　“不是?！?p>　　“想談一場戀愛嗎？”

　　“想……”

　　“想好好地打一場球嗎？”

　　“想……”

　　“那這些跟你考得好考得差有什么關(guān)系呢，高考只是一次檢測，一時的得失也說明不了什么，或許另一個不一樣的未來，會讓你過得更開心呢？”

　　元嘉起身拉開窗簾，陽光照進(jìn)來，辦公室明亮溫暖，他的臉上也沐浴上一層光澤。

　　“緊張的時候你就問一下自己，這場考試真的有那么重要嗎？”

　　陳遠(yuǎn)恍然大悟，細(xì)細(xì)地幻想著自己想要的生活，一直以來他追求的都是父母所讓他追求的東西，根本沒有真正思考過自己的內(nèi)心。

　　自己一直糾結(jié)的煩惱，其實真沒什么大不了的。

　　“老師，我懂了?！?p>　　.

　　.