合同簽完楊戰(zhàn)沒有著急訓(xùn)練，而是把自己的想法說出來，然后加農(nóng).貝克給出他的意見，規(guī)劃出接下來一整天的訓(xùn)練方案。
對于楊戰(zhàn)來說，現(xiàn)在他能提升的就那幾個，因為別的上限已經(jīng)到頂了，對此楊戰(zhàn)只能用在精不在多來安慰自己.........
第二天上午7點，楊戰(zhàn)剛剛晨跑結(jié)束，回到酒店后發(fā)現(xiàn)加農(nóng).貝克已經(jīng)把營養(yǎng)餐準備好。
這下楊戰(zhàn)算是知道，怪不得人家要價高呢，雙方坐下吃著早餐笑著聊一些趣事，嗯.....單從味道上來說確實比平時吃的強多了。
早餐結(jié)束后，加農(nóng).貝克帶著楊戰(zhàn)前往一處沙灘，抵達目的后他開口道:“根據(jù)你的想法，上午我們先進行身體力量的增強?！?p> 隨后加農(nóng).貝克開始用自己的方法，指揮楊戰(zhàn)訓(xùn)練。
首先第一個訓(xùn)練，10次俯臥撐隨后沖刺跑，這個動作練的上肢力量。
第二個動作是，楊戰(zhàn)和貝克不停面對面?zhèn)髦?0kg的球，然后開始不停移動，主要練的就是上肢力量和耐力。
第三個動作是，加農(nóng).貝克在身后拽著楊戰(zhàn)的雙腿，隨后楊戰(zhàn)雙手撐地向前移動。
第四個動作是，翻輪胎，第五動作是加農(nóng).貝克當防守人，楊戰(zhàn)來做無球擺脫，練的身體的協(xié)調(diào)性。
整個上午楊戰(zhàn)都在沙灘上度過，中午在楊戰(zhàn)又一次翻完輪胎后，今天的身體訓(xùn)練正式結(jié)束。
回到酒店后，楊戰(zhàn)簡單沖了個澡出來后，加農(nóng).貝克再次送來了營養(yǎng)餐。
午餐的時候，貝克一直在聊下午的訓(xùn)練方案，這時楊戰(zhàn)開口道。
“我想聘請你做我的私人訓(xùn)練師，價錢你不用擔心，我愿意給你做這行最頂級的薪水。”
加農(nóng).貝克先是一愣，隨后笑著拒絕了，雖然這樣的條件讓他心動，但他有更大的野心。
而楊戰(zhàn)即使被拒絕了，也沒有發(fā)生任何的失落情緒，因為本來他就沒抱啥希望，只不過是體會到身體的增強，一時腦熱發(fā)出的邀請。
下午一點，兩人前往一家貝克提前租下來的訓(xùn)練館，首先楊戰(zhàn)需練的就是投籃。
因為身體的突然增強，投籃必定弱化，所以一定要盡早適應(yīng)新的肌肉記憶。
各個角落的空位投籃結(jié)束后，隨后開啟接球投籃，這一回楊戰(zhàn)可是鐵多了因此也多練1個小時。
當所有投籃測試結(jié)束后，楊戰(zhàn)開啟突破訓(xùn)練，正常的過人上籃楊戰(zhàn)沒有太多問題，但對抗上籃就差很多了。
一天下來回到酒店后，吃完營養(yǎng)餐加農(nóng).貝克給出了一些建議。
“雖然你的速度不是很快，但還是要略微增重，因為現(xiàn)在的籃下對抗多強你肯定更清楚?！?p> “其次，突破也有些需要改進，你在比賽對位上有很明顯的身高優(yōu)勢?！?p> “但速度不能甩開防守人，彈跳能力又無法做到拉桿，所以跳步是一個很好的進攻手段，簡單的突破可以一步甩開防守人，熟練了背打也可以戲弄大個子?！?p> 這一點楊戰(zhàn)可以說非常贊同，之前也做過這樣的訓(xùn)練，但都并不理想，這個夏天怎么也得把跳步練出點東西。
楊戰(zhàn)在揮灑汗水時，總決賽的第二場已經(jīng)開打，首節(jié)兩隊的防守強度都很大，所以分數(shù)不高，17比18熱火隊落后1分。
從首節(jié)來看熱火這局就要涼，因為小牛隊本來就慢熱，首節(jié)打不出來那是正常節(jié)奏，但熱火隊可就不一樣了。
果不其然第二節(jié)小牛隊狀態(tài)來了，可熱火卻沒有半點起色，32比17，上半場一共領(lǐng)先對手16分。
中場休息回來，熱火隊的手感終于像他們的名字一樣，但小牛的名字卻配不上球員，應(yīng)該叫.......
大牛，因為第三節(jié)人家又砍了個32分，這讓想要反撲的熱火一下被澆滅了。
本場熱火雙核表現(xiàn)都不好，奧尼爾只拿到5分6籃板2助攻，韋德雖然拿下23分8籃板4助攻，但只有19投6中。
反觀諾維斯基的效率就比上一場強多了，16投8中，拿下26分16籃板4助攻。
在加上其他隊友手感不錯，最終小牛隊以99比85戰(zhàn)勝對手，總決賽兩連勝。
比賽結(jié)束后，外界媒體一致認為小牛將無懸念拿下總冠軍。
因為縱觀NBA歷史上，總共只有兩次總決賽0-2的情況下翻盤。
上一次還要追溯到1977年的開拓者，30年來，只要在總決賽擁有2-0優(yōu)勢的隊伍都拿下了總冠軍。
正當所有人都在討論，小牛是否橫掃，熱火是否讓二追四時，本.華萊士宣布試水自由球員。
這下直接確認了常規(guī)賽末端，大本鐘與新任教練菲利普·桑德斯傳出的不和消息。
眼看這位活塞隊的內(nèi)線大閘要離隊了，一時間很多對他感興趣的總經(jīng)理，都行動了起來........
6月13號，總決賽的第三場比賽在邁阿密正式開打，對于熱火來說這場比賽真的是至關(guān)重要。
所以開場奧尼爾就在小牛禁區(qū)使出了洪荒之力，也正是他的出色表現(xiàn)，首節(jié)29比21領(lǐng)先對手8分。
第二節(jié)雖然熱火狀態(tài)下滑，但依舊掌控過比賽的走勢，半場結(jié)束領(lǐng)先對手9分。
然而中場休息回來，熱火像是放松了警惕，反觀小牛隊再次暴走，單節(jié)砍下34分讓比賽的形式瞬間反轉(zhuǎn)，從落后9分變成了領(lǐng)先9分。
第四節(jié)比賽開始，熱火想要反撲，但實力不允許啊，奧尼爾剛要發(fā)力就送你上罰球線，其他人又站不出來只能干瞪眼。
在最后的六分半鐘，熱火不僅沒填上之前的坑，反而讓分差進一步擴大到13分。
但這個時候，韋德好像喬丹附體，內(nèi)突外投全都有，一下連得12分，局勢再次充滿懸念。
這下小牛開始懵了，進攻節(jié)奏有點亂，效率之下下滑，但韋德的表現(xiàn)還未結(jié)束，老將佩頓又添了一把火。
當小牛隊執(zhí)行空接絕殺被韋德破壞后，全場哨聲響起，最終熱火以98比96，險勝對手2分。
整場比賽，韋德26投14中，拿下了42分13籃板2助攻，其中大部分得分都來自下半場。