魅兒到了八樓后，問了一個士兵諸葛宿舍所在的位置，進去后，剛躺在柔軟的床上，便聽見有人敲起了房門，“噔~噔~噔~”三聲門響，魅兒無奈走下床去，開門，一個男兵站在門口：“首長好，這是神兵給您的洗漱用品以及換洗衣服?！摈葍嚎粗勘种懈鞣N軍用品，嘴角一陣抽搐，這毛巾能擦臉？這都是些什么鬼哦？“好的，麻煩你了，你先回去吧?！薄笆牵 笔勘f完就走了。而魅兒卻是抱著一堆的生活用品不知所措，扔掉嗎？來得急，沒帶洗漱用品啊，不用嗎？那怎么見人哦。輕攏了一下額間的青絲，將房門關(guān)上，放下洗漱用品，一件一件拿起來看，最下面是兩套體能訓練服以及作戰(zhàn)服，拿起來對著鏡子比量著，衣服自己正好穿上不會顯得寬松，也不會顯得緊繃，這諸葛，有一套啊。
一夜無話，第二日清晨六點三十分，起床號響起，肖無良的訓練也開始了，和新兵訓練有很多的不同，第一天就開始了十公里的訓練，而系統(tǒng)也給出了相應的任務，將一天的訓練完成，會給予三十點剎那值，剎那值到后期會有很大的作用，這也是昨天肖無良接到任務后所得知的。
早上剛起床，蝮蛇便找到了肖無良，單獨帶著他去訓練，“吃飯之前先跑十公里，要求在四十分鐘以內(nèi)跑回來，如果不行的話，早飯可是沒得吃了。”肖無良看著面前的漢子，無奈的奔跑起來，而讓肖無良詫異的是，有很多的戰(zhàn)友也跟著他跑了起來，他們都已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn)了，沒有必要再繼續(xù)這樣的訓練了，跟著他跑是讓他對這個集體有所認知和認同，阻擊小隊總共三十二名，都在奔跑著。
在訓練場，一輛改裝后的勇士步兵車上，魅兒拿著手里的資料，看著跑在第一名的肖無良，內(nèi)心中計算著他大概多長時間能跑完，結(jié)果卻是見了鬼，十公里用他現(xiàn)在的速度，只需要十五分鐘，加上后期疲累的時間，最多延長到二十八分到三十分鐘以內(nèi)，這對于一個新人來說明顯是不可能的，而蝮蛇在奔跑時也是在計算著，跟魅兒的計算相差不多，這讓蝮蛇暗驚，這小子的速度和步伐節(jié)奏，仿佛天生的一般，不像一些新兵訓練時那樣，還需要班長和教員去告訴呼吸步速，步伐等等的問題，呼吸和步伐完美的運用到了奔跑中。
到了最后三圈的時候，肖無良放下腳步，剛才剛開始訓練時，按照男人給自己的呼吸和步伐調(diào)節(jié)法，明顯感覺到自己在跑步時的速度與節(jié)奏變得更快了，而自己的心跳卻是沒有那么的快，有點神奇呢，而系統(tǒng)也在一直運算著肖無良訓練最后的時間。
一場清晨訓練結(jié)束，所有人都在吶喊著，這是將身體中的濁氣排出去，而肖無良喊了兩嗓子之后便不在喊了，而是慢慢散步似的往宿舍樓走去，蝮蛇站在一旁，看著肖無良，對著所有人喊道：“集合~！”所有人在一剎那便站好了方隊，而肖無良卻是站在原地不知所措，我應該站在哪個位置??？這是他內(nèi)心的獨白，而蝮蛇卻是輕聲道：“按照個頭高低，給肖無良讓個位置。”所有人的目光齊刷刷的看向肖無良，而看完后，第二排第三個人向左跨出一步，后面的人都跟著向左跨了一步，最后一個人跑到第三排之后，最后一個人又跑到了第四排，就這樣，肖無良有個位置了。
“還看啥呢？那個空位是你的，去吧?！彬笊邔χo良說道，肖無良應到：“是~！”也是喊得中規(guī)中矩，便跑到自己的位置站好。“這是咱們的新戰(zhàn)友，肖無良，以后會跟著你們一起訓練，當然了，早晨的訓練大家也看到了，他的身體素質(zhì)可是比咱們一些老兵還要好的，老兵們要加油了?！彬笊邔χ腥酥v到，而老兵們也是回應著：“是~！”聲音直穿云霄?！按笤缟系暮澳敲创舐?，怎么，不餓??？”蝮蛇卻是調(diào)笑道“誒呦，餓死了~！”這群老兵們像是無賴一般對著蝮蛇說道，“好了，走，開飯了，向右轉(zhuǎn)，齊步走?！倍o良聽到口令后卻是向左轉(zhuǎn)去，好懸和第四名戰(zhàn)友來了一個嘴對嘴，面碰面。幸好第四名戰(zhàn)友雙手把住肖無良的雙肩，一把給肖無良轉(zhuǎn)了過去，這小子，不像是從別的部隊考核進來的。
吃過飯后，休息了大約十分鐘，風平浪靜，就在十分鐘剛到的時候，魅兒走進了肖無良的宿舍“肖無良，今天跟著我訓練了，蝮蛇，可以嗎？”魅兒看著肖無良，卻說著與肖無良沒有太大關(guān)系的話。蝮蛇看了一眼魅兒，又看了一眼肖無良，講到：“肖無良，今天給我一個綽號，以后在基地以及出任務時，都會叫你綽號，最晚晚上給我。跟她去吧，她以后負責你的日常訓練了?！毙o良納悶，怎么一會兒把自己扔給蝮蛇，一會兒又把自己扔給這個女人，諸葛在搞什么??？“哦，好?！闭f完便跟著魅兒向外面走去，到了一個拳擊訓練場，魅兒拿起兩個拳套，扔給肖無良“過來，打這個測力儀?！薄芭?？哦，好。”肖無良應到，說完戴上拳套，打在測力儀上，測力儀顯示拳力為五十公斤，也就是說，肖無良的右拳有一百斤左右的力量，魅兒點點頭，這跟華夏成年男人的力量相差不多，只不過看他打拳時，沒有任何的技巧，完全是蠻力，這以后的訓練有點麻煩啊。
“好了，看好我出拳的時候，我的胳膊以及身體的動作。”魅兒說完，站到測力儀面前，身體擺出攻擊狀，右手握拳，拳眼向外，懸于腰間，出拳時，拳頭旋轉(zhuǎn)為平拳，右腳的腳尖在地面碾了一下，擰了一下腰部，拳面擊打在測力儀上，上面顯示的居然是一百三十公斤，拳力在二百六十斤左右，比肖無良整整高出一百六十斤，這是什么樣的概念。肖無良內(nèi)心驚愕，而系統(tǒng)內(nèi)的男子卻是開始點評道：“這一拳有板有眼，應該是剛練沒多久的拳法，如果我沒有猜錯的話，她應該是昨天晚上才練的?！笔堑?，昨天晚上魅兒看見諸葛房間的訓練手冊，便好奇看了看，看到軍體拳的訓練方法便隨便的訓練了下，而魅兒的功底太過強大，隨隨便便就練會了。