雖然她的運(yùn)動(dòng)天賦比其他的女孩子強(qiáng),但終歸是女孩子,也沒(méi)有系統(tǒng)的訓(xùn)練過(guò),這二十圈跑的真的是要命,看著一個(gè)個(gè)從她前邊路過(guò)的人,好在還有一個(gè)人在自己后面,她是不會(huì)成為倒數(shù)第一的,她一定要超越一個(gè)人。
拼命的往前沖,只要后面有人就行了。
血閻逐漸的落后了,看著后面的楊小虎,就跟她一起:“小虎加油,別放棄?!?p> “你也加油?!?p> 她已經(jīng)累的不想說(shuō)話了,腿那都不是自己的一樣了,都不知道自己是怎么一步一步往前跑的了。這訓(xùn)練場(chǎng)上不止他們一個(gè)隊(duì)在訓(xùn)練,耳邊也是抱怨的聲音,虧那些人還沒(méi)有綁沙袋呢,越想越覺(jué)得夜導(dǎo)師的訓(xùn)練方法好。
完全沒(méi)想到最后還有沖刺時(shí)刻,她才來(lái)第一天,就這么狠,這反差真大,但是…她喜歡,因?yàn)槭堑谝淮危蕴牒煤帽憩F(xiàn),和其他人一樣,放開(kāi)了跑,雖然是最后一個(gè)到的,但是心里也高興。
耳邊是她的隊(duì)友們的夸贊,都說(shuō)她跑的不錯(cuò),從小到大,除了爹娘,從來(lái)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)這么多人夸過(guò)她,不像前幾天,還受氣。
“挺不錯(cuò)的,第一天就能堅(jiān)持跑下來(lái),比昨天的他們好多了?!?p> “謝謝導(dǎo)師,我會(huì)更加努力的?!彪m然腿很累,但是心很快樂(lè),導(dǎo)師竟然夸她了。
“別坐那,起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),越坐越累。”楊小虎聽(tīng)了趕緊爬起來(lái),很聽(tīng)話的活動(dòng),甩甩胳膊甩甩腿。
雖然夜玖的隊(duì)跑的也不好,但是跟其他隊(duì)對(duì)比起來(lái),真的是天差地別,氣死人不償命的那種,有人直接坐到那,怎么說(shuō)都不跑,耍無(wú)賴,有人見(jiàn)導(dǎo)師看著就跑,一沒(méi)看著就走,偷工減料饒小圈的,都是一起跑得,他們隊(duì)的都跑完了,其他隊(duì)還沒(méi)幾個(gè)跑完的,比昨天的他們還差一點(diǎn)。
明明都是才開(kāi)始訓(xùn)練的,里面菜鳥(niǎo)都很多,可他們連跑完的信念都沒(méi)有。
“我這心啊,跑的一塌糊涂,連負(fù)重都沒(méi)讓他們加,還能跑成這樣子,我們隊(duì)還是有幾個(gè)強(qiáng)的,剛還以為他能跑個(gè)第一,結(jié)果白瞎了?!比思邑?fù)重十公斤都比他們厲害。
“我的隊(duì)員要是像夜導(dǎo)師那樣該多好啊?!?p> “每個(gè)人的訓(xùn)練方式不一樣,跑步也是有很多技巧的,你們那說(shuō)話的多,耗費(fèi)精力,你看看我們隊(duì)的,有那個(gè)說(shuō)話,還有,凡事都是循序漸進(jìn)才有效果,誰(shuí)能一步登天,多培養(yǎng)他們的信念?!?p> 夜玖忍住笑,確實(shí),她的人整體素質(zhì)還是高一些。
“多鼓勵(lì)他們,指責(zé)是沒(méi)用的。你要多從他們的角度看他們,而不是用你們的思想決定他們?cè)撌鞘裁礃拥摹!?p> “都這樣了,我盡量脾氣放好點(diǎn)算了?!?p> 恨鐵不成鋼大概說(shuō)的就是他們了,沒(méi)有期望就沒(méi)有失望大概說(shuō)的也是他們,他就不應(yīng)該抱有期望,看人家夜導(dǎo)師的人,負(fù)重都能輕輕松松的跑下來(lái),他們還沒(méi)讓負(fù)重呢...
“怎么樣,小虎,跟著我們導(dǎo)師是不是很有自豪感?!笨粗鴦e人不如他們,那種自豪油然而生,也讓他們?cè)桨l(fā)的想變得更優(yōu)秀。
“那當(dāng)然了,所以我要努力跟上導(dǎo)師的步伐,一定不能給她丟人?!?p> 身體上的勞累完全不算什么,他們的身心得到了愉悅就足夠了。
夜玖看他們挺悠閑的,說(shuō)那叫一個(gè)隨意:“還有一會(huì)時(shí)間才到吃飯的時(shí)間,做幾個(gè)俯臥撐吧,鍛煉鍛煉?!?p> 一聽(tīng)是俯臥撐,有人就發(fā)出了哀嘆,大胖的聲音最大,他十個(gè)都難做到,更別說(shuō)做到飯好了的時(shí)候了。有的人是真的做不到幾個(gè),手臂就是沒(méi)力氣。
夜玖一個(gè)個(gè)的看著他們做,數(shù)一個(gè)做一個(gè),給了他們中間時(shí)間“休息”,耳邊是旁邊導(dǎo)師的教育聲。
“大家都是第一次跑這么多圈的,剛剛是導(dǎo)師不對(duì),只想著跟夜導(dǎo)師的隊(duì)比一比,畢竟人家的人還加了負(fù)重,不過(guò),我相信,要不了多久,你們也會(huì)變得和他們一樣,區(qū)區(qū)二十圈,不在話下,你們能做大嗎?”
“..能..能”
回應(yīng)他的是有氣無(wú)力的個(gè)別人,有的人干脆說(shuō)都不敢說(shuō)。
“我相信你們能,你們今天已經(jīng)有人跑完了,有的人跑了十幾圈,所以我相信,終有一天,你們所有人都能跑完這二十圈。”
雖然他們不相信他們自己,但是他還是要鼓勵(lì)啊,哪怕違心又怎樣,他只能相信自己的人。
這話說(shuō)的他太心酸了。
“我們先不和夜導(dǎo)師的隊(duì)比,我們就和沒(méi)隔多遠(yuǎn)的魏導(dǎo)師那一隊(duì)的人比,你們現(xiàn)在的起步是一樣的,你們很多人沒(méi)跑到二十圈,有的甚至十圈都沒(méi)跑到,他們隊(duì)也有很多,以后你們是想丟人呢,還是接受他們贊賞的目光,可就全靠你們自己了。我們就暫時(shí)讓夜導(dǎo)師的人笑話一段時(shí)間,我相信你們能追趕上,我現(xiàn)在先解散,你們愛(ài)怎么休息就怎么休息,一會(huì)兒吃完飯準(zhǔn)時(shí)集合。”
他沒(méi)問(wèn)他們做不做得到,想想剛剛魏兄問(wèn)的,多沒(méi)底氣啊,他還是不丟這個(gè)人了。
“三十七,三十八...”
解散了的蕭暮就過(guò)來(lái)看夜玖的訓(xùn)練,這看著就賞心悅目,一個(gè)個(gè)都在堅(jiān)持,他們作為導(dǎo)師,最想看到的就是這樣的畫(huà)面了,即使手打顫,導(dǎo)師不說(shuō)起來(lái),那他們就堅(jiān)持。
他們以前的訓(xùn)練方式也是狠,還真是第一次訓(xùn)練世家子弟,都是有點(diǎn)身份的,只能慢慢來(lái)。他們第一天的時(shí)候就應(yīng)該狠一點(diǎn),他們就不應(yīng)該聽(tīng)秦導(dǎo)師的,說(shuō)是世家子弟,第一天不要太狠了,省的鬧出事了很麻煩,結(jié)果第一天的放縱成就了他們的放肆,他們第一天要是狠一點(diǎn)的話,他們又敢怎么樣呢,乖乖聽(tīng)話,真不知道當(dāng)初哪根筋搭錯(cuò)了,去改變自己的訓(xùn)練方式。
如今看來(lái),秦導(dǎo)師也不是個(gè)當(dāng)導(dǎo)師的材料,以后還是多和夜導(dǎo)師交流,當(dāng)然這話他也只敢在心里評(píng)論。
“世界上沒(méi)有蠢材,有時(shí)候勤奮也很重要,蕭導(dǎo)師加油啊?!币咕寥滩蛔≌{(diào)侃蕭暮,想他在戰(zhàn)場(chǎng)上叱咤風(fēng)云,如今只有無(wú)奈,怎么會(huì)習(xí)慣呢。
怕是完全都不想教他們。
“有夜導(dǎo)師在,我們當(dāng)然不會(huì)退縮了,就算是比不過(guò),那也要拼一拼的?!?p> 放棄,從來(lái)不會(huì)出現(xiàn)在他得腦子里,不管如何,他都會(huì)證明自己,比狠他也不差。
晨星是你
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