‘體力鍛煉，最好的辦法就是負(fù)重……就像，小李一樣……不管什么時(shí)候都帶著負(fù)重，就連睡覺也是，只有到戰(zhàn)斗的時(shí)候才會(huì)卸下?！?p> 馬里其站在操場的門口，看著眼前周長超過一千米的大型操場，計(jì)劃著自己今后的體力鍛煉。
想到做到，僅僅一個(gè)中午的時(shí)間，馬里其就在外面的普通武器店中挑選好了手腕和腳腕上的負(fù)重，不多，每個(gè)六十斤，共四個(gè)，也就是全身加起來兩百四十斤的負(fù)重。
法萊大陸中也有...
‘體力鍛煉，最好的辦法就是負(fù)重……就像，小李一樣……不管什么時(shí)候都帶著負(fù)重，就連睡覺也是，只有到戰(zhàn)斗的時(shí)候才會(huì)卸下?！?p> 馬里其站在操場的門口，看著眼前周長超過一千米的大型操場，計(jì)劃著自己今后的體力鍛煉。
想到做到，僅僅一個(gè)中午的時(shí)間，馬里其就在外面的普通武器店中挑選好了手腕和腳腕上的負(fù)重，不多，每個(gè)六十斤，共四個(gè)，也就是全身加起來兩百四十斤的負(fù)重。
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