第二十三章 強(qiáng)身健體靠練拳

　　在靈界生活沒幾天的凡界來客很快意識(shí)到了自己身體有多差，隨隨便便一個(gè)靈界長(zhǎng)大小姑娘跑出來，都比他們力氣大，速度快。

　　強(qiáng)身健體課這門本來報(bào)名人數(shù)很少的課程受到了重視，馬奇第三天去教務(wù)處看公告欄，發(fā)現(xiàn)報(bào)名人數(shù)已經(jīng)滿了，還超過了三十人，達(dá)到了三十六人，公告欄上寫出了上課的地址和時(shí)間。

　　“見鬼了?！瘪R奇一看時(shí)間，忍不住罵了一句。

　　每天上午九點(diǎn)到上午十點(diǎn)。

　　這個(gè)時(shí)間太尷尬了，馬奇五點(diǎn)半下班，大約六點(diǎn)才能睡覺，為了九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上課，必須八點(diǎn)半左右就起床，只能睡兩個(gè)小時(shí)。

　　生活，真是太折磨人了。

　　馬奇想了想，決定調(diào)整自己的作息時(shí)間，下班后干脆先不睡，用這段時(shí)間做日常任務(wù)，等十點(diǎn)上課回來，自己做中飯就免了，找個(gè)地方吃中飯，吃完中飯回出租屋再做一會(huì)兒日常任務(wù)，到十一點(diǎn)左右睡，睡到五點(diǎn)左右起床，然后做日常任務(wù)，吃晚飯，再到七點(diǎn)左右出六上班。

　　調(diào)整好作息時(shí)間，馬奇感覺自己能夠適應(yīng)下來，在靈界才兩三天，他已經(jīng)感覺身體好了不少，不得不說，對(duì)于B級(jí)和B級(jí)天賦以上的人來說，靈界的靈氣對(duì)人體來說，簡(jiǎn)直是十全大補(bǔ)藥，而且完全不要錢，每天只要正常呼吸就行。

　　第四天，天馬高中第七大操場(chǎng)。

　　強(qiáng)身健體課老師魯格站在眾人面前，他眼神銳利，肌肉發(fā)達(dá)，舉手投足間都給人一種力量感。

　　最讓人印象深刻的是魯格老師身上的紋身，臉上、脖子上、手上，凡是衣膚沒蓋住的皮膚上，都能看到紋身。

　　這些紋身異常的復(fù)雜精美，到底有什么作用，只有魯格老師自己知道。

　　魯格老師開口道：“同學(xué)們，我們強(qiáng)身健體課的目的，是全面增強(qiáng)你身體各個(gè)部位的強(qiáng)度，包括肌肉皮膚、筋脈骨骼、五臟六腑、神經(jīng)反應(yīng)等。

　　在凡界的時(shí)候，想要全面鍛煉，必須采用多種鍛煉方法，比如跑步、游泳、騎車、瑜珈、有氧拳擊等等。

　　在靈界，用不著這么麻煩，你們只需要練一套拳法就行，練拳的時(shí)候，靈氣會(huì)全面的改造你的身體，讓你的身體全面增強(qiáng)。

　　這套拳法的名稱是天馬奠基拳，是靈界人族最流行的強(qiáng)身健體拳之一。

　　下面我先給你們完整示范一遍。”

　　天馬奠基拳是一套象形拳，分為練法和打法，練法緩慢復(fù)雜，打法簡(jiǎn)單直接。

　　魯格老師示范得相當(dāng)形象，龍騰、虎躍、鷹撲、熊抱、兔蹬、猴跳、蛇纏、牛頂、貓揮爪、鶴嚦、馬奔……等等總共七七四十九式象形動(dòng)作，動(dòng)作做的惟妙惟肖，對(duì)身體的力量、靈敏要求都很高，拳法雖然是靈界基礎(chǔ)拳法之一，但難度非常的高。

　　魯格老師示范完畢，他就正始正式教學(xué)生們打拳，先從馬奔這一式開始。

　　馬奔這一式類似于馬步，和馬步不同的是，馬步是在原地一起一伏，不斷變化重心，而馬奔是在模仿奔馬跑動(dòng)時(shí)還要保證身體不斷的起伏運(yùn)動(dòng)，難度比馬步要大得多了。但這一式，在四十九式天馬奠基拳當(dāng)中，仍然屬于最簡(jiǎn)單的一式。

　　馬奇腦袋瓜子是夠用了，聽了魯格老師的講解后，各種理論理解得十分深刻，但是他的身體實(shí)在太笨了，根本沒法一下子將理解到的東西用出來。

　　比如馬奔時(shí)講究的起伏變化，他就根本做不出來。

　　好在馬奇自己也知道自己的不足，并不講究急于求成，反正慢慢練就是了。

　　魯格老師不斷的在學(xué)生們中間走來走去，看到哪個(gè)學(xué)生動(dòng)作不對(duì)勁就上前糾正，他糾正的方法比較粗魯，不是一拳，就是一腳，讓學(xué)生們痛得齜牙裂嘴，卻能印象深刻。

　　馬奇也沒少挨拳腳，不過他挨的拳輕了很多，這是他身體差，魯格老師怕把他打壞了，故意放輕了力道。

　　一個(gè)小時(shí)過去，學(xué)生們?nèi)祭鄣脷獯瓏u噓，筋骨酸軟。

　　魯格老師拿出了他獨(dú)一無二的絕活，身形化成殘影，在學(xué)生們中間閃轉(zhuǎn)騰挪，“劈里啪啦！”無數(shù)拳頭落在學(xué)生們身上，一股股蘊(yùn)含生機(jī)的靈氣打入學(xué)生們的體內(nèi)，飛速滋養(yǎng)學(xué)生們的身體，讓他們的身體恢復(fù)過來的同時(shí)，變得比之前強(qiáng)上幾分。

　　在天馬高中，也只有魯格老師的靈氣帶有這種功效，這歸功于他全身的那些紋身，這些紋身是他機(jī)緣巧合的情況下獲得的，他自己都弄不清楚情況，別人想要獲得就更加難了。

　　在魯格老師的幫助下，學(xué)生們?nèi)蓟謴?fù)了行動(dòng)能力，累得連站都快站不住的馬奇同樣如此。

　　“下課！”魯格老師冷酷的吐出兩個(gè)字，在學(xué)生們崇拜的目光中瀟灑的離開。

　　“這1200靈幣，花得值了！”馬奇離開第七大操場(chǎng)，慢慢的在街上走著，準(zhǔn)備解決中飯問題。

　　一股誘人的香味從一家店里飄出，吸引了馬奇的注意。

　　“哈哈哈！成功了！這道菜終于被我做出來了！”一個(gè)中年人興高采烈的從一家飯店里沖出，逢人便喊：“我做出來一道新菜了！大家快去品嘗一下！免費(fèi)品嘗！”

　　然而任由中年人如何喊叫，飯店旁邊的人就是無動(dòng)于衷。

　　馬奇好奇的問一個(gè)雜貨鋪老板：“老板，他做的菜很香啊，免費(fèi)品嘗，大家為什么都不去？”

　　雜貨鋪老板好說話，給馬奇說了答案：“他做的菜好吃是好吃，但是全都有各種古怪的副作用，我吃過兩次他做的菜，第一次吃完，拉了半個(gè)月的肚子，第二次吃完，被我老婆抱怨了整整一個(gè)月，你說我還敢去吃他做的菜嗎？

　　不止是我，其他人都有差不多的經(jīng)歷，總之大家都吃了虧，就算再好吃，也不會(huì)去吃了。

　　年輕人，你幸虧是問我，要是問別人，人家肯定會(huì)騙你去吃，讓你也吃下虧。”

　　聽完這番話，馬奇的理智告訴他最好不要去品嘗這人做的菜，但是他的身體卻受不了這股香氣的誘惑，馬奇問道：“他做的菜，副作用是不是都是暫時(shí)的，會(huì)不會(huì)有永久的副作用?！?p>　　雜貨鋪老板搖頭：“這倒沒有，都是過一段時(shí)間都會(huì)變好的，但是那段時(shí)間，會(huì)讓你的日子很難過，而且你也不能怪人家，畢竟人家是免費(fèi)的，只能怪你自己嘴饞?！?p>　　沒有永久副作用，馬奇決定去試一下，他的外掛其實(shí)有一個(gè)隱藏的用處，凡是對(duì)他身體好的東西，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的誘惑，凡是對(duì)他身體不好的東西，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭惡。

　　當(dāng)然外掛并沒有明確提示，只是馬奇根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行的猜測(cè)，否則他也不用問雜貨鋪老板了。

　　感謝嘯虎、發(fā)燒喵的7票！感謝空山震、悲歌者的4票！感謝腹黑的蘿卜的3票！感謝小歐皇、剎那炎熱的兩票！感謝習(xí)慣至上、有星星陪伴的宇宙、省略句、晨風(fēng)輕輕吹過的投票！問下符號(hào)是怎么打到名字上的，嘯虎的名字有符號(hào)我不會(huì)打。

　　在大家的支持下，本書來了試水推了！新書精選APP加網(wǎng)站玄幻新書雙推！感謝責(zé)編麒麟老師！感謝各位讀者大大！