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地下籃球

第十二章 球隊的氛圍

地下籃球 彼岸蜂鳥 4235 2019-04-01 22:30:00

  李開是原來是CBA的職業(yè)選手,曾經(jīng)作為國內最高籃球水平聯(lián)賽CBA的首發(fā)控衛(wèi),而控球后衛(wèi)是整支球隊的大腦,戰(zhàn)術發(fā)起點,自身的籃球水平技術是頂尖的之外,還必須對于籃球的知識理念要有深層的了解,與足夠的球隊戰(zhàn)術儲備及場上靈活的運用。

  天有不測風云,傷病永遠是運動員最大的敵人,多少運動員的職業(yè)生涯就是因為遭遇到了傷病,只能無奈的被淘汰掉。

  很不幸,李開也是這樣的命運,他本該在CBA大展拳腳,但在比賽中膝蓋受到了嚴重的創(chuàng)傷,雖然經(jīng)過治療已經(jīng)基本恢復,卻沒有了受傷之前的爆發(fā)力,很快就被被人取代了在球隊中的位置。

  最終也被CBA 所淘汰了,萬分無奈的他并不愿就此放棄籃球,于是來到了‘夜幕’,在這他給自己重新定位,努力學習籃球知識戰(zhàn)術和臨場應變能力,以另一種方式來表達自己對籃球的熱愛。

  所以李開在球隊里是一個特殊的存在,他憑借著老練的經(jīng)驗成為了替補席不可或缺的存在,同時還擔任球隊的帥位,是他讓球隊在‘夜幕’中得以生存,在隊員中的位置更是無法取代。

  “所有人集合,準備開始體能訓練?!?p>  李開拍了拍手,大聲喊道:“等下在訓練中落后的人可是要認罰的,都想蛙跳是嗎?”

  本來大伙還是慢悠悠的,結果離開的話剛說完,瞬間就不談定了。

  “老大,要不要這么狠……”

  “不是吧!前兩天蛙跳的后遺癥還沒好呢”

  “抗議!我們要抗議!~”

  大家雖然叫苦連天,身體卻挺老實的,很快也跑了起來,沖向籃球場中線的集合地。

  李開讓所有人分散圍在中線的圓圈,自己就站在圓圈的缺口處。

  “好了,等下我們先在球場來幾輪折返跑,然后再來走幾遍交叉步,誰要是最慢落在后邊,嘿嘿……”

  大伙看著李開奸詐的笑容,感覺后背就像刮起陣陣冷風,把剛流的汗都止住了。

  包括李開在內一共12人,共分為三組,每組四個人,折返跑能鍛煉急停急起還有下肢力量的爆發(fā)力。

  先從底線開始出發(fā),到三秒?yún)^(qū)處用手摸一下地板,再返回到底線處算一個點,然后從底線出發(fā),跑到弧頂三分線處摸一下再回來則算第二個點,以此往后推,中線、后場的三分線、三秒?yún)^(qū)、底線處。再回到則算完成。

  別小看這只是一個籃球場的范圍內,這中間急停急起,還得蹲下摸地板,這組訓練所消耗的體力是相當大的,還很考驗個人的爆發(fā)力。

  陸峰平時一直在健身鍛煉,還有就是籃球場的球的習慣,他的爆發(fā)力和體能都很好,但是這種鍛煉還是沒怎么做過,肌肉并沒有形成記憶,所以在鍛煉中取勝。

  每組挑出一個最慢的,這悲催三人分別就是陸峰和喬山以及沒睡醒的周牧,這三人只能老老實實的去蛙跳一圈了。

  陸峰覺得蛙跳可比剛才的折返跑輕松多了,經(jīng)常在健身房負重深蹲的他,蛙跳那只是灑灑水啦~

  交叉步就沒什么了,大伙就是圍著兩個籃球圈扭著腰雙腳交叉繞圈,交叉步主要還是練腳步的靈活。

  籃球也許并不需要有足球那種腳下功夫,但是靈活的腳步還是必不可少的,防守需要滑步橫移,腳步跟得上進攻球員才能做到好的防守,而進攻球員同樣需要快速靈活的腳步來創(chuàng)造出投籃的空間。

  NBA就有很多球星為了鍛煉出靈活的腳步而專門去學習了足球,納什、科比等球星就是其中的代表,科比靈活多變的腳步使他的低位進攻變得殺傷力十足,NBA就有人曾說過:科比的每一個腳步都充滿了欺騙性,他是每個防守球員的噩夢!

  李開帶大伙做的訓練都是他自己多年的職業(yè)生涯的經(jīng)驗,讓所有人都少走了很多不必要的彎路。

  陸峰第一天來到這個集體中訓練,他感受到了這個團隊的凝聚力,這里的每一個人都在為自己和大家的夢想在拼搏,在流汗。

  陸峰此刻很榮幸能加入到這一個集體中,來之前他還是有些懷疑這支球隊的實力,現(xiàn)在還沒與隊友們一起打球,就可以感受到了球隊的強大,和大家在揮灑著汗水,一點一滴的打消了他的疑慮。

  一支具有凝聚力的球隊是可以創(chuàng)造奇跡的,NBA落后翻盤的球隊,以弱勝強的球隊……這些經(jīng)典的比賽都證明了一支球隊凝聚力的重要性,巨星抱團卻因為搶球權也只能遺憾敗北北。

  休息時間,陸峰坐在籃球架下邊,看著隊友在吹牛打鬧,自己的嘴角也時不時的掛出一絲淡淡的笑意。

  “陸峰是吧?”一個聲音在后側響起。

  陸峰轉頭過去,只見林軒捧著一個籃球站在身后。

  看來來者不善??!也好也該在讓大伙見識一下我的實力了。陸峰心里想道。

  “嗯!有事?”陸峰笑了一下,心里琢磨著自己是不是應該高調一點。

  “你雖然是老大力推進來的,可是我們卻都還不清楚你的實力到底是幾斤幾兩”林軒冷不丁的道。

  果然!陸峰眉毛一挑,反問道:“所以呢?”

  “我們先來單挑一場,看看你到底有沒有資格得到我們的認可!”林軒一字一句的吐出口來,雙眼盯著陸峰慢慢的變得銳利了起來。

  “如你所愿!”陸峰并沒有避開林軒那雙銳利的眼睛,毫無懼意的迎上去道。

  兩人在從人的目光中慢慢的走到了球場里,林軒站在罰球線處道:“你先來,開始吧!”

  羅飛等人意識到準備有一場精彩的單挑比賽,也挪步到了球場外,大家開始興奮地交談,新人陸峰對上林軒結果會是怎樣呢……

  林軒作為韋羽辰的重要替補,自身的實力自然強勁,而陸峰初到球隊,他的實力能否對得上林軒呢?

  “陸峰,狠狠地教訓那小子,不用給我面子?!?p>  “林軒,行不行,等下可別賴哭啊”

  …………

  兩人還沒開打,場邊看熱鬧的不嫌事大,開始在場邊紛紛起哄,恨不得給這場大火加桶油菜滿意。

  “陸峰,能不能在球隊里立足,就看你自己的表現(xiàn)了”李開在場邊看著對峙的兩人,低聲暗語道。

  陸峰運球到林軒前面一米左右的距離,彎下身子,皮球在胯下輕彈的運動著,兩手交換輕拍著球,看著一臉嚴肅的林軒,輕聲道:“你猜我會突哪邊呢?”

  “哼!”林軒放低重心,做出一臉不屑的樣子。

  陸峰嘴角一絲微笑,雙眼綻放出懾人的寒光。

  胯下來回運動的皮球忽然間加速,球在一瞬間就到了左手,左腳向前猛地探出半步,身體一扯,雙肩向左下沉一抖,林軒的重心瞬間被帶到了左邊,忽然一瞬間,陸峰持球的左手手腕一抖,球便隨著陸峰身體大幅度的由左到了右邊。

  在這是林軒才意識帶陸峰恐怖的單打能力,而陸峰剛在這一球正是佯突左側,把林軒的重心帶走,再把球拉回右手,皮球在林軒的身前劃出了一條長線,向右側彈去,而身體早已隨之到了右邊。

  這一切動作都在一瞬間完成的。

  “甩開了!”場邊的周牧驚訝道。

  “變向速度太快了,林軒得反應根本就跟不上”羅飛也發(fā)出一陣驚嘆。

  林軒意識到自己的防守重心已經(jīng)沒了,現(xiàn)在追趕也已經(jīng)來不及,便放棄了對陸峰持球的壓迫,放棄了原本的防守路線,改正直擊攔截籃下。

  陸峰嘴角微微一揚,心道:要的就是這個效果。

  陸峰整個人向右與林軒錯開了一個大身位,而自己卻不往籃下切,雙手收球,來了一個個慢動作的急停跳投。

  林軒這才反應過來陸峰壓根就沒往籃下走,而自己往籃下攔截的路線就變得沒有意義了,這時候想再補上封蓋已經(jīng)來不及了,只能眼睜睜的看著陸峰在自己的身前跳投。

  “咣!”

  皮球換出一道拋物線,輕輕的打在了籃筐的前沿,反彈了出來。

  “靠!一頓操作猛如虎,結果打鐵哐哐響!”本來還在驚呼的謝濤頓時傻眼了。

  “雖然打鐵了,不過這進攻意識卻是不錯!”以李開的眼光自然不會光看最后的打鐵,看到的是更深層次的東西。

  “尷尬了!”陸峰只好訕訕的收回了揚在空中的投籃手勢。低頭看了自己的雙手,果然一上來就急停投籃還是沒有保障啊!

  “好險!”

  林軒看著彈框而出的皮球,暗松了一口氣,看向陸峰的眼神卻慢慢的變了。道:“該我了!”

  陸峰把球傳給林軒,自己則在他的身前毛下身子,張開雙臂做好防守,就是放馬過來的意思。

  林軒也沒有了剛開始那不屑的表情,神態(tài)認真,運球向陸峰緩緩走來。

  幾步間便到了陸峰的身前,忽然轉身背向籃筐,右手拍球,身體往陸峰懷里一靠,陸峰還沒反應過來,他的身體倚著陸峰,猛地向右邊轉去,同時換左手運球向前突去。

  所有動作一起合成,陸峰感覺懷里都還有他的身影,但在剎那間就消失不見。

  林軒轉身換成左手時,就已經(jīng)把陸峰拋在了身后,身體已經(jīng)變成面框,左腳向前踏出一步,在陸峰轉過身來時,雙手瞬間把球收起,右手輕松來了個小拋投。

  “唰!”命中!球與籃網(wǎng)摩擦發(fā)出清脆的聲音。

  “漂亮的轉身,漂亮的小拋投!”場邊頓時發(fā)出叫喊聲。

  林軒把球遞到陸峰的面前,得意的笑道:“該你了!”

  “注意了!”

  陸峰把球接過來,直接運球到林軒身前,轉身往他懷里一靠,換成左手運球,肩膀倚著林軒猛地向后轉身。

  陸峰強大的力量瞬間把林軒帶開,讓他的身體向前差點摔了一跤,而陸峰三步并成兩步,單腳高高躍起,來了個戰(zhàn)斧劈扣。

  “單手劈扣!”謝濤目睹著這一切,再也壓抑不住自己的情緒,抱起身邊的許逸杰大聲歡呼道。

  “一模一樣的動作,陸峰的力量與動作更的加大和干脆,轉身的時候,利用旋轉帶來的強大力量瞬間就把林軒帶飛,最后以一個劈扣完美終結,太漂亮了!”羅飛完全被這次進攻震呆了,麻木的喃喃道。

  林軒轉頭目睹了這一切,看著陸峰從籃筐上落下來,身體微微顫抖著,也不知是被剛才陸峰的表現(xiàn)打擊到了還是摔的。

  陸峰瞥了一樣在籃架下輕彈著的籃球,伸手一把抓了起來,遞給了失魂落魄的林軒,淡聲道:“到你了!”

  林軒看著手里的球,用力的往地上拍了一下,努力的把陸峰剛才的那一扣趕出腦海。

  林軒運球在三分線徘徊著,陸峰慢慢的跟著他移動的腳步,等待著他下一步的進攻。

  背后運球,晃身,加速向前突去,頂著陸峰后撤一步,跳起來就要投籃

  陸峰扎實的下肢并沒有被林軒頂開,在林軒后撤準備投籃的時候,自己也向前踏出一步,高高跳起,左手在林軒出手前,把球狠狠地拍下打出場外。

  場邊又是一片嘩然!

  陸峰做完封蓋后,站在林軒身側道:“到我了!”

  林軒聽著陸峰的聲音,木納的點了點頭。

  陸峰看著沒有多少抵抗的林軒,右手運著球,在三分線內一步頂著林軒后撤一步到三分線外,揚手就投。

  林軒并沒有轉頭去看那一個球,挺招人耳邊響起了隊友的驚呼聲,還有皮球穿過籃網(wǎng)的摩擦聲,這一切都證明了,球進了!

  “還來嗎?”陸峰看著林軒,淡淡的道。

  “我輸了!”林軒苦笑道,他不得不承認自己和陸峰根本就不是一個等級的。

  “但是,贏了我還不算,只有你在比賽中證明了自己,我才會接受你真的能代替羽辰的位置”林軒頓了一下,迎著陸峰的眼睛道。

  “我會的!”陸峰道。

  單挑結束后,李開看著大家意猶未盡的樣子,便讓大家開始自由練習了。

  “嘩!”立馬圍著陸峰喊著說要簽名之類的玩笑,最后還是陸峰借著上廁所的借口才逃離了眾人的包圍圈。

  陸峰剛單挑完,并不著急參加訓練,坐在場邊看著隊友們訓練打鬧。

  李開在訓練之余還努力的研究戰(zhàn)術知識,羅飛就連休息的時候籃球也從未離手,周牧和謝濤也無時無刻的在討論著籃球,還有林軒也為了球隊來驗證自己的實力……

  一群可愛的人在無私的表達著自己對籃球的熱愛,籃球就是他們神圣的信仰,我也會和你們一樣帶著信仰一起努力的前行著……

  陸峰站起來拍拍屁股跑向球場,大喊:“我來了!”

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