苗苗覺得，在辭職之后，自己更加能體會(huì)到什么叫活在當(dāng)下，這可能是一種比較浪漫的說法，從另一個(gè)角度來看，是迫使苗苗的拖延癥減輕。
為什么說是拖延癥減輕呢？以前苗苗上班的時(shí)候，都不只是朝九晚五了，而是朝八晚五，再加上來回路上的時(shí)間，基本一天中的十二個(gè)小時(shí)，不是在上班，就是在上班、下班的路上。而現(xiàn)在，苗苗突然沒有了這些硬性的時(shí)間安排，每天除了睡覺，剩下的十幾個(gè)小時(shí)都是自己的，有大把的時(shí)間可以做自己的事情。當(dāng)然，在前面的章節(jié)也說過了，苗苗非常明白這種生活狀態(tài)下自律的重要性。所以，苗苗必須把以前很長(zhǎng)時(shí)間拖延著一直沒做的事情一件一件地做完，苗苗必須活在當(dāng)下了，因?yàn)樗龥]有借口了。
以前上班的時(shí)候，苗苗確實(shí)很忙，就算不是每一刻都在想工作的事情，都在用腦，但是上班的節(jié)奏就是要占據(jù)一天大部分的時(shí)間，永遠(yuǎn)都是那種匆匆忙忙的狀態(tài)。對(duì)于一些一直沒有做或是沒有完成的事情，苗苗有的時(shí)候是真的沒有時(shí)間沒有精力去做，她不想把自己累壞了。但是有的時(shí)候，苗苗現(xiàn)在想想，其實(shí)也有自己給自己找借口的因素而沒有去做，因?yàn)槭虑橛须y度，因?yàn)榻Y(jié)果的不確定性，讓苗苗覺得還不如不做呢，上班就夠辛苦的了，下班時(shí)間應(yīng)該自己給自己找樂子，給自己放松，還弄這些有難度的事情難為自己干嗎，過于為難自己似乎是有點(diǎn)想不開了，所以很多苗苗覺得應(yīng)該做的事情，都拖延了下來。以前苗苗還有拖延和逃避的借口，現(xiàn)在，她整個(gè)人閑下來了，自然無法拖延，只能勇敢面對(duì)，只能自我挑戰(zhàn)了。
這些挑戰(zhàn)體現(xiàn)在方方面面，當(dāng)然，苗苗明白，這些事情也都不是什么驚天動(dòng)地的大事情，也都只不過是一些日常的事情，或者說只是自己對(duì)自己的挑戰(zhàn)，因?yàn)檫@些問題放到別人那里并不一定是問題。比如，前面章節(jié)所說的一些事情，像是有時(shí)間系統(tǒng)學(xué)習(xí)一些領(lǐng)域的知識(shí)，啃一些大部頭且嚴(yán)肅的書，將家里進(jìn)行收納大改良，進(jìn)行居家大清潔，做手工挑戰(zhàn)自己的短處，做運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自己的體魄等等。這些看似平常的事情，其實(shí)是有一些難度的，尤其對(duì)苗苗來說。比如，看大部頭的書，對(duì)于所有成年人來說真不是那么容易的，有多少成年人坦白，自己已經(jīng)無法靜下心來看嚴(yán)肅的書籍了，再比如說做運(yùn)動(dòng)，苗苗真是很不喜歡專門去做運(yùn)動(dòng)，她覺得做運(yùn)動(dòng)又累又枯燥。然而，苗苗現(xiàn)在缺少了工作的約束，也沒有去逃避這些事情的正當(dāng)理由了。因?yàn)闆]有理由，也就有了前面一些章節(jié)所提到的苗苗在辭職后所發(fā)生的變化。
上述這些都是比較困難的事情，當(dāng)然也有高興的事情，比如苗苗開始有時(shí)間喝茶了，以前在單位苗苗也會(huì)泡茶，但是時(shí)間有限，往往都在工作的間隙給自己放松一下，經(jīng)常是泡完茶被叫去開會(huì)，開完會(huì)回來茶早就涼了。另外，苗苗那個(gè)時(shí)候也沒有精力整個(gè)小茶壺什么的，也就是隨便用自己一年四季都在用的保溫杯湊合泡一下，沒有什么樂趣可言。現(xiàn)在，苗苗買了個(gè)泡茶的小玻璃壺，一邊沖泡茶葉，一邊欣賞茶葉那優(yōu)雅的“舞姿”和婀娜的“身姿“，苗苗承認(rèn)，沏茶的樂趣甚至比喝茶還要多一些呢，韓寒不是還寫過大家都知道的《杯中窺人》么。
每當(dāng)苗苗覺得煩悶的時(shí)候，沏一杯茶靜靜心，聞一聞那悠悠的香氣，再品一品那沁人心脾、苦中帶香的味道，真乃人生一大樂事。關(guān)于品茶這件事，苗苗以前也覺得很玄妙，但是因?yàn)閼泻蜅l件所限，一直沒有花些時(shí)間和心思來細(xì)品，現(xiàn)在苗苗空閑時(shí)間多了，漸漸開始領(lǐng)悟了這其中的玄妙，并且也理解了為什么喝茶在中國(guó)和世界上很多國(guó)家，都是一件大事兒。品茶，確實(shí)很有趣，且是一個(gè)修身養(yǎng)性的好方法。
苗苗品著茶讀著書，也覺得小日子滋潤(rùn)得很，但是這種放松的狀態(tài)并不能持續(xù)很久，焦慮感還是會(huì)不時(shí)跳出來，擾人清靜。苗苗也明白，生活始終不易，成年人的世界中沒有“容易”二字。除了活在當(dāng)下，我們且行且珍惜吧。