第三十七章 娘們
在場(chǎng)的所有人都被這響聲震撼到了，雖然說(shuō)他們也能打出聲音，但那只是算鞭炮聲啊，凌劫打的聲音卻像是炸彈，直擊心靈深處。
凌劫依舊沉浸在音樂(lè)與爽快之中，當(dāng)然不會(huì)去觀(guān)察周?chē)说纳裆兓睦锔锌溃骸岸?，還不錯(cuò)，有打擊感?！彪m然他買(mǎi)的也是名牌沙袋，但畢竟打了那么久了，肯定打擊感沒(méi)有那么強(qiáng)，這種兩百斤的沙袋打的人基本上很少，因此表皮層的打擊感是不錯(cuò)的。
付曉麗兩眼放光的看著眼前的凌劫，有點(diǎn)得意的望了望四周，仿佛在炫耀自己的男朋友。
陳云聽(tīng)到那響聲，還以為誰(shuí)在發(fā)火砸東西呢，一看又是凌劫?他也喜歡打沙袋，但是有一次去打了個(gè)重的，手腕扭傷了，休息了兩周才完全好，因此他對(duì)這些也有點(diǎn)陰影了。
凌劫繼續(xù)揮起了自己的拳頭，勾拳，擺拳，直拳，層出不窮，這兩百斤的沙袋仿佛開(kāi)始在顫抖，沙袋上的鐵鏈發(fā)出特別大的聲音。
不知過(guò)了多久，凌劫揮著拳，這些人就直勾勾的看著凌劫，聆聽(tīng)著那一道道猶如炸彈的聲音，都停止了自己手下的動(dòng)作，有的受不了凌劫這樣，干脆就不練了，自顧自回去了，有這么強(qiáng)大的一個(gè)人在旁邊，感覺(jué)他們的自尊心都猶如這沙袋一樣直直受到了打擊，郁悶道：“難道我特么練了這么多年竟不如一個(gè)少年?練到狗身上去了?”
之前那名鄙視凌劫的大漢，眼神中全是敬畏，已經(jīng)完全沒(méi)有了之前的神色，忙跟付曉麗點(diǎn)頭道：“對(duì)不起，剛剛是有眼不識(shí)泰山，打擾您了。”也不想繼續(xù)這么被打擊，小跑的沖出了這里。
付曉麗有點(diǎn)懵的看著那名大漢，之前不是挺神氣的嗎？現(xiàn)在怎么還跟我道歉了?隨即，又轉(zhuǎn)頭看向了凌劫，全是托凌劫所賜啊。
陳云看著沙袋上吊著的鐵鏈和螺絲釘有點(diǎn)搖搖欲墜了，忙跑過(guò)去手舞足蹈的對(duì)著凌劫說(shuō)道：“快點(diǎn)，凌老弟別打了，再打就出事情了?！鄙炒绻涣杞俅蛳聛?lái)了，那他也得負(fù)責(zé)任啊。
付曉麗有點(diǎn)懵的看著陳云，這打個(gè)沙袋能有啥事，又沒(méi)打人。
凌劫戴著耳機(jī)自然聽(tīng)不到這聲音，看到陳云在手舞足蹈自然停下了動(dòng)作，摘下耳機(jī)看著陳云說(shuō)道：“怎么了?陳哥?吃飯了?”他倒是有一點(diǎn)點(diǎn)餓了，但如果現(xiàn)在就吃飯他還是會(huì)去吃的。
陳云有點(diǎn)無(wú)語(yǔ)，看著凌劫說(shuō)道：“哪這么早就吃飯了?天天就知道吃嗎？”又指著沙袋上方說(shuō)道：“別打了，再打這沙袋就掉了啊，你換個(gè)重量啊，干嘛總是打這個(gè)呢？”他有點(diǎn)想不通，凌劫為什么一直執(zhí)著于打這個(gè)沙袋，不就是團(tuán)案好看了點(diǎn)嗎？有必要嗎?
凌劫順著陳云指的方向看去，點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)道：“是啊，螺絲釘在松了，怎么了?”他剛打的很爽快，自然不知道陳云想說(shuō)什么。
陳云看著凌劫說(shuō)道：“換一個(gè)打啊，這馬上就掉了?！?p> 凌劫點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)道：“好像是的，那我換一個(gè)吧。”說(shuō)完，自顧自的走到了旁邊的三百斤的沙袋。
陳云又跑過(guò)來(lái)說(shuō)道：“凌老弟，你這打的不累的嗎？”他看著凌劫，打了那么久的沙袋，只是額頭有一點(diǎn)汗珠?怕是個(gè)妖怪吧?眼角皮子有點(diǎn)抽搐。
凌劫點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)道：“還行吧，不是很累，打打沙袋而已，能有什么累的，那我繼續(xù)了啊?”他在家訓(xùn)練時(shí)，打沙袋都是幾千拳的訓(xùn)練量，并且還是戴負(fù)重背心與阻氧面罩，就這么一點(diǎn)就累了那還得了?
陳云點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)道：“好的，你繼續(xù)打吧！”他內(nèi)心有點(diǎn)難受啊，什么都比不過(guò)眼前這少年，哦，有一點(diǎn)比的上，年齡比他大，他自己想到這里都露出無(wú)可奈何的苦笑啊，搖了搖頭自己也去其他器材區(qū)訓(xùn)練了。
付曉麗依舊是坐在健身椅上，手撐著自己的下巴，雙眼放光的看著凌劫，仿佛永遠(yuǎn)都看不夠一樣，她覺(jué)得就這么靜靜的陪在凌劫的身邊也挺不錯(cuò)的??！
凌劫打著三百斤的沙袋，雖然整整重了差不多一百斤，也不知道重量準(zhǔn)不準(zhǔn)，但打出來(lái)的依舊是像炸彈般的聲音，也不知打了多久，凌劫也總算停下了，身上也開(kāi)始出汗了，也開(kāi)始?xì)獯跤趿?，付曉麗也就這么一直撐著下巴看著凌劫，反正是越看越厲害，越看越帥。
凌劫也被盯得有點(diǎn)不舒服，他有種感覺(jué)像是陳倩在旁邊看著他一樣，但每次用余光去看卻不是陳倩，難免心里有點(diǎn)失落，便只能用打沙袋這種方式讓自己不去想，如果是陳倩在旁邊看，他已經(jīng)習(xí)慣了在家時(shí)他訓(xùn)練，陳倩就那么靜靜的看著他訓(xùn)練，他也已經(jīng)習(xí)慣了有陳倩在身邊，以前的他一直都是一個(gè)人，自己也沒(méi)有什么好兄弟，所以他有很多時(shí)間都可以做自己的事情，即使他人品好，做事有原則，但因?yàn)槟抢锏娜司孢^(guò)不準(zhǔn)跟凌劫走的太近，凌劫唯一一個(gè)喜歡的女孩王蓓佳也因?yàn)槭峭跫业娜?，他也知道現(xiàn)在的自己沒(méi)那個(gè)本事，也就不想發(fā)起進(jìn)攻，讓她難堪。
但是他呢，心態(tài)一直很好，按照凌劫的話(huà)來(lái)說(shuō)，什么都能輸，心態(tài)不能輸，心態(tài)輸了就什么都拼不了，因?yàn)椴粫?huì)那么認(rèn)真的去做事情，只會(huì)想著自己之前犯下的錯(cuò)誤，而不會(huì)去想好以后該做的事情。
打完沙袋的凌劫又去了啞鈴區(qū)鍛煉，付曉麗也就這么慢慢的跟在凌劫后面，在不遠(yuǎn)處蹲著像個(gè)小貓咪一樣，下巴放在自己的膝蓋上，雙手抱著自己的小腿，就這么靜靜的看著凌劫，看著甚是可愛(ài)。
凌劫也就這么讓她看，就把她當(dāng)成陳倩吧。
坐在健身椅上，拿著個(gè)四十斤的啞鈴做彎舉，練肱二頭肌，與前臂肌肉，又用杠鈴做彎舉，練完肱二頭肌，自然是練肱三頭肌，肱三頭肌的訓(xùn)練方法有很多，俯臥撐啊，倒立俯臥撐啊，俄挺俯臥撐啊等等。
凌劫又來(lái)了一套二十分鐘地獄式訓(xùn)練，先做五十個(gè)個(gè)寬距引體向上，休息十五秒，單手俯臥撐各五十個(gè)，依舊是休息十五秒，并且還有龍旗，單手龍旗，單手握住健身椅上的把手，肩膀以下全部騰空，持續(xù)三分鐘，再然后是單腿空翻各十次，休息十五秒，農(nóng)夫行走，雙手各握五十斤啞鈴，行走兩分鐘，休息十五秒。
最后一項(xiàng)訓(xùn)練，凌劫往杠鈴桿上沒(méi)邊裝了五塊四十斤的杠鈴片，再加上一片五十斤的杠鈴片，合計(jì)五百三十多斤到五百四十多斤，這重量已經(jīng)震撼了在場(chǎng)所有人，如果之前的震撼是小浪，那么現(xiàn)在則是猶如海嘯發(fā)生，在每個(gè)人的心里，無(wú)法想象一個(gè)少年能硬拉五百多斤啊。
凌劫也不戴護(hù)具，反正他也知道這點(diǎn)重量還奈何不了自己，只是訓(xùn)練一下罷了，站好站姿，硬生生的拉了二十個(gè)，在全場(chǎng)人的注視下拉了二十個(gè)，臉竟然還沒(méi)有紅，付曉麗則是長(zhǎng)大嘴巴不知道說(shuō)什么，陳云也差不多是這幅表情，他感覺(jué)讓他來(lái)接應(yīng)凌劫就是個(gè)錯(cuò)誤，為什么要讓他來(lái)，是來(lái)看看自己有多么的多么的樂(lè)色嗎？
其他人也好不到哪去，都有種自己活了這么久，練了也有這么久都活狗身上，練到狗身上去了，臉上的表情要多精彩有多精彩。
硬拉完的凌劫，非常有秩序的把杠鈴片放回了原來(lái)的位置，就連放杠鈴片都要做杠鈴片前舉，沒(méi)錯(cuò)，又做了十二組，因?yàn)橛惺茆徠瓦B杠鈴桿都不放過(guò)，拿著它練爆發(fā)力，單腿深蹲跳，有的人看著凌劫這操作都自顧自的跑出去了，不想在看了，再看下去仿佛自己就是個(gè)娘們呢？