來到雪山派正式拜師后的第二天早晨，石中玉早早的就起床開始準(zhǔn)備。雖然不知內(nèi)功是否像影視劇中一樣需要分時(shí)辰修煉，但每日清晨應(yīng)該都是不錯(cuò)的修煉時(shí)機(jī)。
石中玉簡單的活動了一下身體，就見封萬里從屋中走出。
“好小子，起來的還挺早。吃過早飯沒有？”封萬里見石中玉這么早起床心中略微有些詫異，看石中玉白白嫩嫩的模樣還以為這也是一個(gè)吃不得苦的孩子，今日起這么早不過是做做樣子，就是不知他還能堅(jiān)持幾日。如果這小子不好好練功，到時(shí)見到石清夫婦也不好交代。想到這封萬里決定好好激勵(lì)一下石中玉的積極性。
“師父，我還沒吃飯，我想著您要教我練功，我怕吃過飯有影響所以沒有去。”
“你這是從哪聽來的歪理，以后不必如此。咱們先去吃飯，吃過飯以后我給你好好講講什么是內(nèi)功，再讓你瞧瞧學(xué)了內(nèi)功有什么威力”
“太好了，師父。咱們趕緊去吃飯吧，我都餓了。還有您能先給我展示一下學(xué)會內(nèi)功有多厲害嗎？”石中玉聽完有些心動的說，畢竟馬上就能見到什么是內(nèi)功了
見自己成功的調(diào)起石中玉起學(xué)內(nèi)功的積極性，封萬里笑了笑說道：“好，你看好了”說完走到院中一棵大樹旁，伸出右手，也不知怎么發(fā)的力，就見封萬里的右手輕輕的往樹干上一按，樹干上就留下了一個(gè)四五公分深的掌印。
“看見了嗎？這就是有了內(nèi)功的厲害之處，剛才這只是內(nèi)功最基本的運(yùn)用。其他的等你學(xué)會內(nèi)功有了內(nèi)力我再慢慢的教給你”
石中玉看封萬里簡單的露了一手，不由心曠神怡。讓自己來最多一下把整棵樹給攔腰打斷，決做不到這樣。這就是有了內(nèi)力的神奇之處了吧。而且內(nèi)功也只是一種簡單的能量運(yùn)用，真不知以后能夠修真，有了法力會是什么樣子。壓下心中雜亂的想法，石中玉不由對內(nèi)功更加的渴望。一想到待會就能學(xué)到怎么修煉內(nèi)功，石中玉趕忙催促封萬里去吃早飯。
因?yàn)閼阎琰c(diǎn)了解內(nèi)功的打算，石中玉這一頓飯吃得飛快?？伤缘脑偌?，封萬里確不急不慢的開吃?？此?xì)嚼慢咽的模樣，石中玉不僅感慨，誰能想到五大三粗的一個(gè)漢子，竟然有這么細(xì)膩和沉穩(wěn)的性格。在石中玉無聲的催促下，封萬里終于吃完早飯。
“師父，早飯也吃過了，您看您是不是該給我講講了”石中玉催道
“好吧，看你急的?！闭f完放下碗筷，洗了把手準(zhǔn)備給石中玉講內(nèi)功有關(guān)的知識
“內(nèi)功，相傳出自‘黃帝內(nèi)經(jīng)’，具體已經(jīng)不可考。首先要練內(nèi)功必須對人體內(nèi)的經(jīng)脈十分熟知，若是了解不透徹只知一知半解，那你修煉內(nèi)功就會事倍功半，還有走火入魔的幾率也會更大”
“師父，我對經(jīng)脈全然不知，還請師父教我”石中玉明白封萬里所說的重要性忙開口請求
“嗯，等我講完我就教你識經(jīng)認(rèn)脈。現(xiàn)在還是聽我接著講”
看石中玉點(diǎn)頭封萬里繼續(xù)講道：“內(nèi)功練習(xí)要求斂神聚氣，通過特殊的運(yùn)動方式長期演練后，身體內(nèi)的氣血就會反復(fù)的在某一個(gè)方向，位置來回運(yùn)轉(zhuǎn)，滋養(yǎng)著這些地方的經(jīng)脈，骨肉，血管。從而使這些地方的經(jīng)脈，骨肉，血管更加的壯大和暢通。從而讓我們在練功時(shí)能感覺到熱氣，熱流，這一步為入門階段。”
“入門后就需長年累月的不斷修煉，第二步就是通過不同的運(yùn)功路線，控制這些熱流，讓它們在不同的經(jīng)脈間循環(huán)往復(fù)，也就是我們所說的搬運(yùn)周天。到達(dá)這一步就需每日根據(jù)身體情況選擇運(yùn)行多少周天如九個(gè)、十八個(gè)、三十六個(gè)等，切記在搬運(yùn)周天感覺特別困難時(shí)，或一運(yùn)功就感覺經(jīng)脈脹痛后需立即停止，不可再強(qiáng)行修煉。如果強(qiáng)行修煉最壞的結(jié)果就是經(jīng)毀人亡”怕石中玉不重視封萬里仔細(xì)的叮囑道
“這是內(nèi)功的來歷和修煉原理，現(xiàn)在我給你講講內(nèi)功的分別。要知道人體內(nèi)經(jīng)脈一般可分為十二經(jīng)脈，奇經(jīng)八脈和其他脈絡(luò)。所有的內(nèi)功修煉之法都是通過在不同的經(jīng)脈間運(yùn)行內(nèi)力?！?p> 封萬里喝了口水繼續(xù)講到：“經(jīng)脈的知識一會兒給你講。剛才我講過不同的法門運(yùn)行的經(jīng)脈都是不同的。也因?yàn)檫\(yùn)行的經(jīng)脈路線不同，內(nèi)力又有了不同的屬性，其大致分成陰、陽和普通三種屬性?！?p> “師父，這三種屬性的內(nèi)力怎么分辨？”石中玉不解的問道
“這三種內(nèi)力各有特點(diǎn)，一般武林中人修煉出來的都是普通內(nèi)力，這種內(nèi)力中正平和，施展時(shí)沒有其他外在表現(xiàn)。凡是能修煉出陰陽兩種屬性內(nèi)力的，都是有著比較高明的內(nèi)功心法，這兩種內(nèi)力一陰一陽。陰屬性內(nèi)力像我剛才施展時(shí)，那樹干上就不僅僅只有一個(gè)掌印，你輕輕一碰就會發(fā)現(xiàn)樹干內(nèi)部已經(jīng)被破壞殆盡。除了一些特別霸道的像寒冰內(nèi)力這種，打出的掌力會凍結(jié)所碰之物，其余的陰屬內(nèi)力外表看不出，一旦中招就會發(fā)現(xiàn)其內(nèi)力猶如跗骨之蛆，陰柔連綿破壞力極強(qiáng)”
“陽屬內(nèi)力外在表現(xiàn)就是威猛霸道，我若用陽屬內(nèi)力剛才擊打樹干，那樹干必定四分五裂。還有一些特殊陽屬內(nèi)力施展出來猶如燃燒的烈火，碰觸之人輕則表皮被燒焦，重則五臟六腑都被燒成焦炭，著實(shí)厲害?！狈馊f里感嘆道
聽封萬里講解內(nèi)力，石中玉才明白內(nèi)功的神奇之處。想到這不禁想到這個(gè)世界上最神奇的內(nèi)功《太玄經(jīng)》。其他的內(nèi)功都有這么多特點(diǎn)，這部號稱可以修真的內(nèi)功心法到底有多么獨(dú)特和神奇，值得到時(shí)上了俠客島一探究竟。
“師父，內(nèi)功修煉必須長年累月的堅(jiān)持修煉嗎？就沒有什么捷徑可走嗎？”
“你小子，還不會爬，就想跑”封萬里有點(diǎn)無語的說道
“師父，我這不是想快點(diǎn)學(xué)會內(nèi)功，好下山幫我父母一塊找我弟弟嗎”石中玉辯解道
“好吧，待我休息下就給你講解一下”說完起身去方便去了